어제의 달리기. 새 운동화 신고 최장거리&최장시간 달리기 성공🏃🏻♀️🏃🏻♀️ 🏃🏻♀️
거리는 신경 안 쓰고 60분+a만 달리려고 했는데 달리다보니 좋아서 쭉쭉 나갔더니 이런 기록이! 동네하천에서 청계천 하류쪽으로 진행하려고 했는데 공사중이라 청계천 상류로 처음 달려봤다. 마전교까지 갔을 때 6K정도 였다.
20260606.토 제3회 쉬엄쉬엄 한강3종 축제 상급코스🏊♀️🏃♀️🚴🏻♀️
가민 철인3종 조작법 익히고 가서 잘 켰는데 거의 시작하자마자 잘못 눌린 듯ㅠㅠ
오리발 안 가져간 것이 큰 패착이었고 그래서 수영은 마음에 안 들게 했는데 그래도 모터보트 안 타고 해냈다! 러닝이랑 자전거는 무난무난. ㅎㅎ
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가민 철인3종 조작법 익히고 가서 잘 켰는데 거의 시작하자마자 잘못 눌린 듯ㅠㅠ
오리발 안 가져간 것이 큰 패착이었고 그래서 수영은 마음에 안 들게 했는데 그래도 모터보트 안 타고 해냈다! 러닝이랑 자전거는 무난무난. ㅎㅎ