nao

グダグダやっていましたが、体重が激増したため、ダイエット強化中！やっと本気だす。#follow_me

[nao @illiililil]

#昨日の後悔
#全粒粉パン
#気がついたら全部食べてた
#なので
#今日は
#減量予定
#泣きたい時に自由に泣ける
#一人暮らしのいいところ
#新たに発見

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#ホットサンド
#久々
#全粒粉

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#夜ご飯の定番確定
##納豆
#わかめ
#切り干し大根
#豆腐
#魚

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#数ヶ月ぶりの外食
#モスシェイク
#美味すぎて泣きそうになった

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#ポップコーン

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#アイスバー

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@haizyy オススメ❤️

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#クラッシュアイス h

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今回も0.3kg届かず😭
とりあえず計測日終えたので昨日はチートデイ楽しみました。

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#コーヒー寒天
#明日朝は計測日
#ラストスパートかかりました

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#わかめごはんおにぎり
#ほぼわかめw

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ダイエット本気出すはずがこんなものを作ってしもうた、、、
#豆大福

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@ikueruca 6キロ増量してお尻に火が着きましたw

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#紅茶のシフォンケーキ

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あ、今きがついたけど画像が見やすくなってる

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#名前のない飲み物
#豆パン買いました

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#サラダ
#プルコギ

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#ミルフィーユ
#おから

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#野菜カレー