im*(あいむ)@疲労骨折の療養しながらダイエット中✨

♪＊自分磨き垢＊♪
挫折から戻ってきました！改めてよろしくお願いします！2026.9.1start69kg→9月目標67kg→第1目標65kg→最終目標48～50kg台。
156cm。1stブライトサマー 2ndクリアウィンター。3Dスキャン診断がIタイプなので多分骨スト。頑張るぞー！！💪ﾊﾟﾜｰ

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#今年のダイエット目標
数値目標:2026年に最低-6.8kg、最高-12kg痩せる！！！
週間目標:週3以上スクワットor運動する
感情目標:下っ腹引っ込めてスカートを着れるようになりたい！！！！

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1週間で1キロ落ちたけど、調べたらほとんど水分らしく、脂肪はこれかららしい……😭

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とりあえず１週間ダイエット記録継続できたから、このアカウントで再度頑張っていきたい💪ヨロシク

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ダイエットしてーリバウンドしてーまた帰ってきました😖💦

難しいね😭

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お腹痛ーい⤵︎⤵︎萎え

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しんどーい

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良い感じの皮膚科見つけた🥺

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引っ越しして落ち着いたらまたダイエット始めよう

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カロリー的な問題かな…🙃

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昼減らしてるのに体重増えてる…🫠

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モロモロするからジェルタイプの日焼け止め買ってきた✌️

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3/4 67.4kg

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#今年のダイエット目標
数値目標:2026年に最低-6.8kg、最高-12kg痩せる！！！
週間目標:週3以上スクワットor運動する
感情目標:下っ腹引っ込めてスカートを着れるようになりたい！！！！

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仕事のストレスで逆に太っちゃった🙃😭😭😭

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バス乗り遅れて駅まで走った💦
何とか電車間に合って安堵😌𓈒𓏸ｱｾﾔﾊﾞｲ

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🌙前なのかな？
身体しんどい…🫠💦

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2/4 67.1kg

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チョコの誘惑が多くなってくるこの頃
気をつけねば…🥲

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昨日ドーナツ何個か食べちゃったから、今日からまた調整してく💪

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ひえー💦残業キツい！！

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食べてもすぐお腹減る🫠

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1/20 66.0kg

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1/6 68.1kg