Diskus tulang belakang itu kayak bantalan berisi gel di antara ruas-ruas tulang punggung. “Pecah” artinya lapisan pembungkus bantalan itu robek, jadi isi di dalamnya keluar dan menekan saraf di sekitarnya aka Hernia Nukleus Pulposus / “Syaraf kejepit”, makanya bisa timbul nyeri hebat, kesemutan, atau bahkan lemas di kaki/tangan. Karena penekanan saraf ini, biasanya orangnya harus istirahat total dan perlu penanganan medis lebih lanjut.