イマイチなりゅーじ(元垢凍結された)

[イマイチなりゅーじ(元垢凍結された) @imaichinaryuuji]

朝起きたら元垢凍結されてた😭
急いでサブ垢作りましたよ
↓元垢です、仲良かったと思ってた人とか気になってた人またフォローさせていただきます。

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@m05kiss りんちゃんおはゆる😊
体調管理気をつけて病院いってきてね💗

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@Kohhh06 お仕事なう😭

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@Kohhh06 なんかあったかな？

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@m05kiss たしかにそういう日もあるよね、元気になるように過ごすのもいいかもだけどただじっと待ってるのもありだと思うよ😊

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試しにGUでいつもよりウエストを少し細くしたパンツ試着したら余裕だった、なんならもう少し細くしてもよさそうだったから明日近くのユニクロ行ってみて試してみようかなと思ってる😁

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@m05kiss でもなにも食べないでいるよりマシだと思おう😁
むちむちりんちゃんラブ！🫶

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やったー！ついに目標体重まで落ちたー！まだ体脂肪が目標まで落ちてないからダイエットは続けるけど目標体重までいくと達成感があるね！これからもがんばろう！💪

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@Kohhh06 が、がんばって！😅

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@Kohhh06 おはこはー
早起きえらい！😊

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マツキヨでサバスのプロテインストロベリー味約1キロが安かったから買ってきた、最近毎朝飲んでます笑

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ヤバい！プロテインのストロベリーをまたシェイクにしようと思って前から試そうと思ってた冷凍イチゴ買ってきて追加していれたらめちゃおいしくなった！これからこれ飲もう！

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@Kohhh06 いっぱい楽しんできてー！😆

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PFCバランス計算したらお菓子かアイスを1日に1つくらいなら追加して食べれることになるな、まあ食べても週1日くらいかな😁

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@m05kiss そっちも梅雨入りしたのかな？
りんちゃんと一緒にお風呂入りたい🥰💖

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@Kohhh06 お仕事？

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@ekpohv おはよー😊

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@Kohhh06 いいんでない？

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@Kohhh06 それがいい笑

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@Kohhh06 撮ってたのがあるのに残念！笑

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@Kohhh06 行きたかった！😭