Inés

La sonrisa es el arma más poderosa para vencer el mundo.

De la tierra de la Esperanza, Sevilla.

[Sofía Sicilia @SofiaSici]

1. Despiértate antes del amanecer y sal a caminar sin auriculares.

2. Invítate a un café a solas y deja el móvil guardado.

3. Aprende 10 constelaciones y búscalas en el cielo.

4. Escribe una carta que nunca vas a enviar.

5. Cocina un plato de un país que nunca hayas visitado.

6. Lee un libro en papel al aire libre.

7. Haz un mapa de tus sitios favoritos del barrio.

8. Prepara pan, pasta o pizza desde cero.

9. Recorre tu ruta habitual a una hora distinta.

10. Compra una planta aromática y cuídala durante un mes.

11. Dibuja objetos cotidianos durante 20 minutos.

12. Prensa hojas o flores dentro de un libro.

13. Practica caligrafía durante una semana.

14. Crea una playlist para esta etapa de tu vida.

15. Escribe en un diario desde una cafetería y observa a la gente.

16. Aprende un movimiento básico de defensa personal.

17. Estira tu cuerpo de una forma nueva.

18. Visita un museo tú solo.

19. Haz un cumplido sincero a un desconocido.

20. Asiste a una charla pública, una presentación o un micro abierto.

21. Haz voluntariado una vez sin contarlo en redes.

22. Construye algo con tus propias manos.

23. Arregla algo de tu casa que llevas meses posponiendo.

24. Ve una película clásica de principio a fin.

25. Pasa 24 horas sin redes sociales.

26. Fotografía texturas: paredes, puertas, hojas, sombras, suelos.

27. Memoriza un poema corto.

28. Aprende a hacer una salsa perfecta.

29. Siéntate en silencio durante 10 minutos.

30. Escribe una lista de cosas que te gustaban antes de intentar ser “productivo”.

31. Ve a una librería y elige un libro solo por la portada.

32. Haz una ruta por tu ciudad como si fueras turista.

33. Cocina una cena bonita aunque sea solo para ti.

34. Ordena un cajón que lleve años acumulando cosas.

35. Aprende una canción sencilla con un instrumento.

36. Sal a caminar bajo la lluvia con un paraguas.

37. Mira el atardecer sin hacerle una foto.

38. Haz una lista de 10 personas que te han marcado y por qué.

39. Escribe tres páginas sin filtrar nada.

40. Prueba una clase nueva: baile, cerámica, boxeo, teatro, fotografía.

41. Prepara un desayuno lento un día cualquiera.

42. Envía un mensaje bonito a alguien sin pedir nada.

43. Haz una caminata larga por un sitio que no conozcas.

44. Aprende a reconocer cinco árboles de tu zona.

45. Ve al cine solo.

46. Haz una limpieza profunda de tu habitación con música.

47. Crea una pequeña tradición semanal contigo mismo.

48. Dona ropa que ya no representa quién eres.

49. Pasa una tarde entera sin intentar “aprovecharla”.

50. Pregúntate: “¿Qué haría hoy si no tuviera que demostrarle nada a nadie?

[Inés @imelerop_]

@Roomorenoo_ No te vas a ningún lado

[Snoopy @snoopyb047]

World Cup dreams never sleep. 🌍🏆🇪🇸

[Snoopy @snoopyb047]

Spain are the 2026 FIFA World Cup Champions! 🏆🇪🇸

[Inés @imelerop_]

@MateQueee Vivimos en el infierno!! Qué dice ese MateQueeee 👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻

[Híspalis Cofrade @HispalisCofrade]

“Mímala mucho, Sevilla,
cuando contigo se vaya.

Y en cuanto amanezca el día,
mañana bien de mañana,
como te llega, Sevilla,
devuélvesela a Triana”.

📸 @vrd_93
📝 Manuel Garrido.

@EspDeTriana @BMLasCigarreras

#SSantaSevilla26

[Miley PRESS @CyrusPRESS]

HANNAH MONTANA. COMEBACK. SOON.

[Xacobe Pato @xpgigirey]

El día anterior a las vacaciones, la previa de un viaje, de una cita, de un concierto, los viernes, las ganas de decir te quiero antes de decirlo por primera vez, la víspera de reyes. La vida es mejor con nervios y con deseo.

[Hermandad de la Trinidad (OFICIAL) @Hdad_Trinidad]

🟢 #𝐄𝐒𝐏𝐄𝐑𝐀𝐍𝐙𝐀𝟐𝟓 | Nuestra Señora de la Esperanza vestida para los días de la festividad de la Expectación por N.H.D. @JoaquinGomezSev.

"Dios te salve, Reina y Madre de Esperanza, Dios te salve, Esperanza Trinitaria".

🌐 https://t.co/55GGS8Cm77

📸 Dpto. Comunicación

#𝙎𝙤𝙮𝙙𝙚𝙡𝙖𝙏𝙧𝙞𝙣𝙞𝙙𝙖𝙙 #𝙎𝙥𝙚𝙨𝙉𝙤𝙣𝘾𝙤𝙣𝙛𝙪𝙣𝙙𝙞𝙩

[Fran Santiago @fransantiph]

La Esperanza de Triana.

[Esperanza de Triana @EspDeTriana]

Nuestra Señora de la Esperanza, expuesta en devoto besamano para la celebración de los cultos con motivo de la festividad de la Expectación del Parto de la Santísima Virgen

Nuestra Señora de la Esperanza se halla expuesta en devoto besamano, tal y como marcan nuestras reglas corporativas, para la celebración de sus cultos con motivo de la festividad de la Expectación del Parto de la Santísima Virgen.

En la mañana de hoy, lunes 15 de diciembre, la Santísima Virgen se presenta a los fieles presidiendo la Capilla de los Marineros, y lo hace luciendo el manto de terciopelo verde bordado en oro fino, realizado en el taller de Pepi Maya bajo el diseño de nuestro hermano Francisco Javier Sánchez de los Reyes, estrenado durante la Misión de la Esperanza del pasado mes de octubre.

#EsperanzaDeTriana
#BesamanoEsperanza25
📸 @ManuFerGomezFot

[Marsella @ThisIsMarsella]

Que no se nos olvide el motivo de las fiestas.

[Universitarios Católicos @UniCatolicos_es]

No hay silencio que Dios no entienda, ni tristeza que no sepa, no hay amor que Él ignore, ni lágrimas que no valore.

[elllamadorcsr @elllamadorcsr]

La @EspDeTriana en el paso de gloria para la procesión de esta tarde

[Tres Caídas de Triana @3Caidas_Triana]

La que llena todo de Esperanza.

#TresCaídasDeTriana | #ToquesDeTriana

[Pasión de Sevilla @PasionDeSevilla]

No hay palabras para describir esta foto. ❤️

@fransantiph

#LaMisióndelaEsperanza

[Real Betis Balompié 🌴💚 @RealBetis]

💚💚💚

Hoy es diferente... hoy es #DíaDeBetis.

[Pasión en Sevilla @pasionensevilla]

🟣 La Virgen de la Esperanza en el parque de María Luisa

#MisiónDeLaEsperanza

https://t.co/GDNjXp9PjA

[Edu Marín Fotografía @Edusentencia]

Mañanas de Esperanza