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Preparación física basada en evidencia y experiencia .

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@HishamBMuniesa @JosemidCastillo Y por cada vez que menciones “test” saldrán lo de la misma linea una y otra vez a repetir un mantra fallido desde su propia concepción , un modelo con evidencia de 5a .

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@biblio_entrena @Tomlaraperez

[💀 SALVAJE 💀 @Sdesalvaje]

Para estudiar bien necesitas tener las herramientas adecuadas

Y si son [ GRATIS ] mucho mejor

Por eso aquí te traigo las 10 herramientas que todos los estudiantes necesitan 👇

[ H I L O ]

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@NairaSanz Hola , muy buena pinta , gracias por difundirlos , [email protected] gracias !

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@rrandell86 @E_C_S_S @c_tarnowski95 @Rollo_I [email protected]

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@antumlife @NutriRebel Basicamente que hay que argumentar con “algo” mas que con generalizaciones de “creo que casi todos lo hacen mal bajo mi punto de vista “

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@antumlife @NutriRebel Lo siento pero me parece una falacia tremendamente peligrosa ...

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@isidoro_cano @cristinatejerap @CristobMorales @elendocrino @moreno_perez_o @sandradurandoc @bassbarajas @mdballesteros @DiegoBellido2 Puede ser que el estudio hable de intervención con HIIT ? Tiene sentido que si solo trabajas vías citosolicas las mitocondriales no mejoren ...

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@javierbutra No puede ser que una de las barreras del yoga sea su estrecha relación con la religion y en otros tantos casos las pseudociencias ? Movilidad + respiración + meditación se puede/debe promover y añadir contextos mas ricos ?

[Jorge Lizandra @JorgeLizandra]

Con motivo del Día Mundial de la Actividad Física, intentaremos acumular el número máximo de horas activas la semana del 5 al 11 de abril. ¿Cuántos años saludables seremos capaces de generar entre todas las MOVERS? ¡Únete y comparte! https://t.co/xduxmtDoR5 #allthepeoplemoving

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@triluarca @NATURAUL @jsolalo Que chart wko5 marca Nm/kg para Quarq ?

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@Jappy_octopus Algunos ejercicios de ahí son para ganar pacientes.. 😅😂

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@Serunion Supongo será también vuestro objetivo eliminar de los menús infantiles que ofrecéis en los colegios , ultraprocesados y demás comida basura que cada día aparecen el los platos de vuestros "queridos" niños .

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@Mercedesvsm @irelopsec @Estebandelashg Se puede especializar(debería/podría ser el master)pero la visión holística debería integrar principios fisiológicos ,psico-pedagogicos y aprendizaje-desarrollo motor, entender fisiología y aprendizaje deportes SOLO como Rto es una pena y resta cap crítica .

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@hruizmartin @nuriajugant Sin estudios ...nos queda la sensación de observar una actividad que "gusta" y ...queremos que sea útil ... puede ser desgraciadamente sesgo cognitivo ? como indicas la motivación debe enfocarse al objetivo .

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@hector_llorens @letour_es mmm.. intuyo que colnago tiene algo que ver ..

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Hola @Cex_responde , tengo un paquete pendiente que aparece con fecha de entrega 14 de julio ...

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@bmpuertosagunto @grupofertiberia @vicentnogues @ASOBAL Gran Técnico @vicentnogues !

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@kbarkerPE Can I get a copy ? great great work . [email protected]

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@Jappy_octopus Cierto , solo la parte final del plan requiere mas de 30´ .