Minum zinc pagi hari. Vitamin D3 sore hari. Magnesium malam hari.
Coba lakukan selama 30 hari dan ceritain balik hasilnya. Kebanyakan orang nggak pernah nyoba ketiganya bareng karena nggak ada yang bilang bahwa timing nya itu yang paling penting.
Tertampar dengan kutipan Toni Gonzaga :
"Kalau itu memang dari Tuhan, ia akan mengejarmu meskipun kamu lari darinya. Tapi kalau itu bukan dari Tuhan, ia akan menjauh darimu meskipun kamu terus mengejarnya."
Semakin bertambah usia, semakin kita sadar bahwa tidak semua hal harus dipaksa untuk dimiliki. Ada orang yang kita kejar mati-matian, ada impian yang kita perjuangkan sampai lupa beristirahat, ada hubungan yang kita pertahankan meski hanya kita sendiri yang berjuang.
setiap orang berjalan diatas takdirnya masing-masing.
maka hiduplah dengan ceria tanpa ada satu orang pun yang mengetahui dimana letak kesedihanmu, kecuali Tuhan mu.
Setiap perbuatan pasti ada balasannya, entah lewat karma atau hidup yg pelan-pelan dipersulit dari segala arah. Kalau hari ini hidupmu masih terlihat baik-baik aja, itu bukan berarti semuanya aman selamanya.
Ada luka yg kamu tinggalkan di hidup seseorang dan luka itu bisa berubah jadi doa. Kamu ga pernah tau seberapa dahsyat doa org yg pernah kamu hancurkan hatinya. Ingat, semesta selalu punya cara sendiri untuk mengingatkan tanpa perlu banyak suara.
guys kindly promotion kalo kalian pgn nangis dan udah nntn once we were us, kalian harus cobain even if this love disappears tonight!! 🥹💗
dua film yg aku rekomendasiin dei tweet ini semua film korea hasil remake ya!
Aku setuju dengan apa yang pernah dikatakan Miley Cyrus:
"Aku tidak pernah berbicara buruk tentangmu.
Aku hanya menceritakan apa yang kamu lakukan kepadaku.
Jika itu membuatmu terlihat buruk, maka masalahnya bukan pada ceritaku, tetapi pada perilakumu sendiri.
Karena menceritakan kebenaran tentang apa yang aku alami bukanlah bentuk kebencian. Itu adalah bentuk kejelasan.
Dan aku tidak bertanggung jawab untuk menjaga citra seseorang yang dulu tidak pernah peduli saat tindakannya merusak ketenanganku.
Terkadang kebenaran terdengar begitu menyakitkan hanya karena selama ini ada seseorang yang diuntungkan oleh diamnya orang lain."
When Raisa said:
"Aku memilih melepaskan yang membingungkan, karena aku tidak se-kurang itu untuk diragukan. Aku layak dicintai dengan jelas, sepenuh hati dan tanpa ragu."
@keluhkesahkonoh Sama banget! Ditawarin buat udahin ngga mau, diajak break dulu ngga mau juga. Tapi ngga ada inisiatif untuk ubah cara komunikasi. Akhirnya milih nyerah. Ngga enak effort sendirian dan dibikin feeling lonely mulu.
Cek storage iPhone lo sekarang.
Settings → General → iPhone Storage
Scroll ke bawah. Liat "System Data" atau "Other".
30GB? 40GB? 50GB+?
Lo gak tau isinya apa. Apple gak kasih tau.
Dan gak ada tombol "Hapus".
Tapi ada TRIK buat bersihin ini. Gini caranya:
GMAIL LO BUKAN PENUH. CUMA KOTOR DOANG.
Tadi storage gue udah 13.8GB dari 15GB, hampir aja bayar Google tambahan.
Eh ternyata bisa dibersihin dalam 20 menit doang, tanpa ilang satu invoice penting pun.
Langsung pake 5 filter otomatis ini:
Tuhan tolong sembuhkan bagian dari diriku yang bahkan tak sanggup ku ceritakan pada siapa pun, dari luka yang selalu ku peluk sendiri dalam diam, dan rasa sakit yang ku sembunyikan di balik senyum.
Jika luka ini tidak bisa hilang
setidaknya bantu aku berdamai
dengan apa yang tak bisa ku ungkapkan.
*CARA BICARA BIAR KAMU BISA "NGATUR BOS" TANPA TERLIHAT NGATUR*
*DI KANTOR ADA SATU SKILL YANG JARANG DIAJARIN DI KAMPUS. TAPI SERING MENYELAMATKAN KARIER.*
namanya managing up.
1. *SAAT BOS SERING MINTA UPDATE*
jangan: "masih dikerjain."
katakan: "pak, ini progress pagi ini. nanti siang saya update lagi."
→ kamu kasih kepastian sebelum dia cemas
2. *SAAT BOS LEMPAR IDE YANG MASIH MENTAH*
jangan: "jadi maksudnya gimana pak?"
katakan: "kalau saya rapikan jadi langkah a, b, c arahnya ini ya pak?"
→ kamu bantu pikirannya jadi jelas.
3. *SAAT BOS TIBA-TIBA NAMBAH KERJAAN*
jangan: "siap pak."
katakan: "siap pak. yang sekarang saya lagi fokus di a. ini saya geser atau ditambah?"
→ kamu tetap nurut, tapi tetap pegang kendali.
4. *SAAT BOS SUSAH DIHUBUNGI*
jangan: nunggu berhari-hari.
katakan: "bu, kalau sampai jam 3 belum ada revisi, saya lanjut sesuai draft ini ya."
→ kamu tetap bergerak tanpa melangkahi.
5. *SAAT KAMU BUTUH KEPUTUSAN CEPAT*
jangan: chat panjang.
katakan: "pak, ada dua opsi. a cepat tapi ada risiko. b lebih aman. bapak prefer yang mana?"
→ kamu bikin keputusan jadi mudah.