inity kitchen (アイニティキッチン)

Organic food dietitian🍴 / plantbased (13yrs)🌱 / 手作りヴィーガンスイーツ販売 / note始めました / サーフィンとヨガをしながらのんびり島暮らし

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noteで色々綴っていきます〜！
よろしくお願いします🤲

作り置きOK！卵もチーズも使わない体にやさしい手作り調味料レシピ「豆乳マヨ＆酒粕チーズ」｜initykitchen @inity_kitchen https://t.co/H9JjZL7ysc

[NOAH @NOAH_ALAM_]

去年の今ごろに描いた作品🌞🌊

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テラスでのんびり😉
この自立するパッケージ可愛い❤️
中からおんなじ形のチョコが出てくる✨✨指先汚れないよう紙のつまみまで付いてて優しい🫶
#鈴商 #ハーシー #キスシェイプ

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「春は出会いの季節、出会った人にプチギフト。HERSHEY'Sプレゼントキャンペーン」に当選✨
ありがとうございます😊
GWもうすぐだし、新しい出会いがあるといいな〜🌱
#鈴商 #ハーシー #キスシェイプ

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布団がいつもより重いというかほぼ布団😽 #猫の日

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あのタフな身体とメンタルが凄すぎ💪
You are what you eat.
毎日どんなごはん食べてるんだろ？
気になる🧐
#平野歩夢 #ミラノ五輪

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サラダにしたらビジュ可愛い🩷😍
ビーツパウダーを混ぜたソイマヨが春っぽい✨✨
#おうちごはん #春よ来い

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ちょっと春めいてきたら、蕾が開いてきそうなので慌てて収穫したプランター栽培のブロッコリー🥦
ひっくり返してじゃぶじゃぶした👍

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豆腐でしっとり、
チアシードで満足感UP。

米粉おやつってパサつきやすいけど、
これは翌日もしっとり。

“罪悪感なく食べられるチョコおやつ” 目指して作ったやつ🍫

Wチョコとチョコチップどっちも捨てがたい😋スキレットでも❣️

noteにまとめてみた😊👍
https://t.co/5S71vlxUT7

#バレンタイン

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バレンタインに向けて
“ブルッキー” 作ってみた🍫🍪

ブラウニー×クッキーの最強コンボ。
しかも バター・卵・乳・小麦なし！

アレルギー対応なのにちゃんと美味しいってすごい🤎

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今年は、初めてひよこ豆で味噌を仕込んだ。子供が幼少期の頃必ずこの顔にしてと言ってたっけ。おかん作のアンパンマンは上達しないまま子供は大人に。ごめん…やっぱり似てない懺悔の味噌パンマン

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布団の上も中も猫に占領され足が伸ばせず身動き取れず。人間にも猫にも寒すぎる朝❄️

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最近このスパイスにハマってる。
高血圧、冬の冷えやアンチエイジングにも良いらしい。何にかけても意外に合うよな。
#ヒハツ

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今日は、節分ですね👹
明日は立春だけど、まだまだ寒いので
身体の中から温まります❤️
生姜なんか入るとポカポカ✨✨ https://t.co/T0yCCYptLr

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ココナッツオイルいよいよ固まって
こんな所にも秋を感じる🍂
#融点25度 #深まる秋

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サーフィン集中してたら、すっかり秋になってたけど、サーフィン中でもないのに不注意で強打撲💦引きこもり生活で、しばらくは料理作りを楽しむかな🥴
#自粛生活 #健康一番

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8月もあと1週間🌻
そろそろ夏に飽きました💤
#だるい #残暑お見舞い申し上げます

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@nalu_76 ありがとうございます😊✨

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13〜15日の夕日
今日は焼けてくるかな〜とそわそわしながら夕ご飯支度。
ありがとう😊連日心もお腹も満たされる✨✨
Prayer for Peace🙏

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地方暮らしで、しかも離島、プラントベースとなるとなかなか外食の敷居が高い。
自分で食べたいものを作っていたら、色んな知恵やスキルも上がってきて嬉しいけど、たまには人が作ってくれるご飯が食べたいのが本音。
大豆タコミートとサルサたっぷりの米粉ナンタコス🌮
#料理記録 #おうちごはんばかり

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成長の途中で気合い入れたのね。
ほんと頑張った！！
私も頑張らなきゃ♪
#ど根性ナス #頑張ろう