(о´∀`о)

97s ages 23

[アボカドクター🥑｜now!クリニック【公式】 @nowclinic_avo]

🥑ドクターが声を大にして言いたい
マジで広がってほしいこと（がに股で股関節を刺激編）
男女問わずやれ！

・がに股の姿勢は内もものお肉を強烈に刺激して引き締める

・お尻の大きな筋肉が使われてヒップが上がり脚長になるの

・股関節が柔らかくなり骨盤周りの血流が促され体が温まる

・足の付け根のリンパが解放されてガンコな脚のむくみが消滅

・骨盤の底にある筋肉が鍛えられて内臓の下垂を綺麗に防ぐの

・下半身の巨大な筋肉が目覚めて全身の基礎的な代謝が爆発する

・お薬で減量中に落ちやすい下半身の筋肉をしっかりと守り抜く

・歯磨きをしながら一日一分だけ続けるだけで劇的に変わるのよ

透明感のある発光するようなお肌や、たるみのない引き締まった美しいシルエットは、過酷な運動よりも毎日の小さな動きの積み重ねから作られているの。お薬の力で食欲が落ちている時は筋肉が落ちやすいから、下半身の大きな筋肉を刺激するがに股姿勢が一番の味方になるんだよ。まずは毎日のスキマ時間に優しく取り入れてみてね。

[ei (semi-inactive) @matiasbrink]

Sebagai creator yang gak bisa gambar dan desain, aku suka cari referensi dari majalah lawas dan fashion website/blog 😄 bahkan di situs photo stock kayak Getty, flickr dll gitu juga banyak loh kalau tau apa yang mau dicari

THREAD 👇🏽

[Mona (working) @HrabbitH]

มีต่ออีกนิด หลายวันจากนั้นคือเราซื้อเนยผิดเลยไปทำเรื่องคืนของแต่พอพนักงานที่เคาเตอร์เห็นหน้าเราเขาก็ทัก

“สวัสดีค่ะ วันนี้เจออะไรมาอีกคะ”

[ㅂ @innocsxn]

this big boob big butt combo... this choreo is for minsan

[젠몽 @jenmong23]

god my baby girl lets go!

[𝘽𝙚 𝙈𝙮 𝙅 *･♡ @J_J0602]

260809 #제노 #JENO #재민 #JAEMIN

แจมิน : ใครอยากให้ผมเป็นความรักที่ไม่มีวันเปลี่ยนแปลง
เจโน่ : 🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️
// เห้ยยยโน่ ชัดเจนไปป่าว

[추추 @zlzhhh2]

awawaw 😚🤏🏻

[toni @asbaguette]

มิติใหม่แจกซองในฟิค แล้วไม่รู้ว่าสแกนได้จนกระทั่งอ่านเมนต์ เงินลอยอยู่ในอากาศมากแต่กรุหลบทัน 😂

[🥟 @SANBABOofficial]

수줍음 엄청 많은 사람이 6만명 관중 앞에서 가슴 튕기고 있는 거 눈물나올거같다 시선집중.

[ᴛᴀᴋᴋᴜɴɢ 𓏰˙Ⱉ˙ @iTakkung]

การเอาตัวรอดในสถานการณ์ที่รู้สึกไม่ปลอดภัย แบบเริ่ดๆ 😂

[hxff @hxff__s]

แป้งที่หน้ามันเลอะมือหนู🐶🥹

#NCTJNJM_FANMEETING_TOUR_in_BKK #NCTJNJM_FANMEETING_TOUR_BANGKOK
#NCTJNJM_FANMEETING_TOUR_DUALITY

[Triple 𝓙 @jenjaemsung]

seeing this uniform reminds me to that one thailand movie

[ຈຳປາ @dechampa_]

ผัวชีชูทะเบียนสมรสถามว่า งั้นสิ่งนี้เรียกอะไร ชีบอก “แต่งงานเชื่อมสัมพันธ์เฉยๆ” 55555555555555555555555555555555555656

[soo @__yara__ll]

재민이 생일 축하해

[นีน่อลี @apicecheeses]

เข็นมาเข็นกลับ เปนเด้กดีมากอะ555555555555

[NCT @NCTsmtown]

오늘 듀얼리티도 잘 마쳤네요 태국에서도 팬미팅 할 수 있어서 너무 행복했고 잊지못할 추억 고마워요 항상 고맙고 여러분들의 사랑 잊지 않을게요 물론 다시 금방 돌아올테니 그때까지 건강하게 지내고 있어요 다음번엔 더 많은 곡들로 돌아올 수 있기를..!

DUALITY วันนี้จบลงอย่างสวยงามมากครับ พวกเรามีความสุขมากที่ได้จัดแฟนมีตติ้งที่ประเทศไทย และก็ขอบคุณที่มอบความทรงจำที่ไม่มีวันลืมให้พวกเราด้วยนะครับ ขอบคุณทุกคนเสมอ และพวกเราก็จะไม่มีวันลืมความรักของทุกคนเลยครับ แน่นอนว่าพวกเราจะกลับมาอีกเร็ว ๆ นี้ ทุกคนต้องรักษาสุขภาพกันดี ๆ จนกว่าจะถึงตอนนั้นเลยนะครับ หวังว่าครั้งหน้าพวกเราจะได้กลับมาพร้อมกับเพลงที่เยอะกว่านี้นะครับ..!

EVERYTHING, ALL AT ONCE, NEO
https://t.co/9i4m2vytlh

#JAEMIN
#NCTJNJM #DUALITY #NCTJNJM_DUALITY
#NCTJNJM_FANMEETING_TOUR
#NCTJNJM_FANMEETING_TOUR_DUALITY #BANGKOK
#NCT_10TH_ANNIVERSARY

[hani @blwithhani]

bro really covered a vampire's mouth like he's a lil puppy 😭😭

[Mothla | Lily Fest : D18 🌸 @MothilA_ART]

มาประกาศวันเปิดรับ commissiom ของช่วงครึ่งปีหลังค่ะ
💙💙เปิดรับวันที่ 12 ส.ค. เวลา 20.00 ผ่านฟอร์ม doc
เปิดรับทุกไทป์
Fullcg (สามารถเซ็ทบัดเจทมาให้จัดงานตามบรีฟให้ตรงกับบัดเจท)
🔸 ปกนิยาย
🔸 chibi
🔸 รัฟ omakase 10 คิว
ระยะเวลาทำงาน เดือน 8 -10 ค่า
(1/2)

[之瀬アキラ | 📢【講座】Coloso /【技法書】悪い男の描き方発売中 @AkR_Noze]

青のカラーリング入れるの良いよなって…🥹

[🍒ข้าวแง๊วๆ o̴̶̷᷄ ̫ o̴̶̷̥᷅ ‧˚₊*̥✧ @bluecatmss]

#ผีร้ายนับพันต่อแถวสารภาพรักผม
ตัวเอกเห็นพวกผีวิญญาณตั้งแต่เด็ก ฮีก็มองเหมือนฟีลเพื่อน ฟีลครอบครัว โดนดึงเข้าไปในเกมสยองขวัญก็เหมือนไปเดินเล่น ชีวิตจริงทำงานเป็นนักแสดงตัวเร้กๆ ดันบังเอิญไปช่วยไล่ผี(?)ให้คนรวย เลยโดนเข้าใจผิดว่าเป็นอาจารย์ลึกลับ ความจริงฮีแค่ต่อยผี 5555666