borboletana (0/15)

1,60m • PI 70kg • PA (?) || 67( ) 64( ) 61( ) 58( ) 55( ) 52( ) • conta tóxica.

[borboletana (0/15) @innerdemons8]

• my stuff; a thread •

◌ not pro.
◌ low self-esteem.

[borboletana (0/15) @innerdemons8]

eu não consigo sair da casa dos 70 de jeito nenhum :(

[borboletana (0/15) @innerdemons8]

não sei se faço a dieta do ovo ou dieta líquida, qual vcs acham que dá mais resultado em pouco tempo? #controlana #borboletana #fadana #anaemia

[borboletana (0/15) @innerdemons8]

não sei se faço a dieta do ovo ou dieta líquida, qual vcs acham que dá mais resultado em pouco tempo? #controlana #borboletana #fadana #anaemia

[borboletana (0/15) @innerdemons8]

vou começar a dieta do ovo amanhã e voltar pra academia

[borboletana (0/15) @innerdemons8]

eu hoje à tarde :( queria sair de casa, mas na hora que coloquei uma roupa e me senti mal e com nojo de mim mesma... fiquei em casa chorando e acabei dormindo

[melina; dieta do ovo (1/15) @nofoodxx]

eu 3 da manhã vendo foto de thinspo

[borboletana (0/15) @innerdemons8]

cansada de nenhuma roupa minha estar servindo direito em mim

todas as roupas que eu coloco eu me sinto um hipopótamo

[borboletana (0/15) @innerdemons8]

cansada de não conseguir sair de casa por me sentir desconfortável com qualquer roupa que eu coloco

[borboletana (0/15) @innerdemons8]

to muito cansada de ter que evitar me olhar no espelho por sentir nojo da minha aparência

[borboletana (0/15) @innerdemons8]

hoje tive uma das piores crises do mundo

[borboletana (0/15) @innerdemons8]

5) faça dieta pra VOCÊ se sentir bem consigo mesma, faça exercícios pra VOCÊ se sentir bem consigo mesma, você não deve nada a ninguém.

[borboletana (0/15) @innerdemons8]

• conselhos pra mim mesma; a thread •

#borboletana #controlana #fadana

[borboletana (0/15) @innerdemons8]

4) a vontade/gosto da comida passa, a culpa e os quilos extras não

[borboletana (0/15) @innerdemons8]

@KinsAnnie 62kg?

[borboletana (0/15) @innerdemons8]

#controlana #fadana #borboletana

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• dicas para ter um bom NF; a thread •

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https://t.co/XaIODw7v9y

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• dicas para ter um bom NF; a thread •

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• my stuff; a thread •

◌ not pro.
◌ low self-esteem.

[borboletana (0/15) @innerdemons8]

e por fim, volte a comer aos pouquinhos.
primeiro toma um chá, depois de um tempo uma fruta e assim segue

não volte a comer de uma vez! foco que vocês vão conseguir chegar na meta 💖

[borboletana (0/15) @innerdemons8]

• dicas para ter um bom NF; a thread •

[borboletana (0/15) @innerdemons8]

eu NÃO indico usar trident pra controlar o nf

porque o ato da mastigação faz seu estômago se preparar pra receber algo que não vai entrar, além também de dar problemas gástricos.
e qualquer chiclete que você masque vai ativar muito mais sua fome.

[borboletana (0/15) @innerdemons8]

@areukittenme__ aí eu já não sei :( tem que ler o rótulo dele

[borboletana (0/15) @innerdemons8]

@areukittenme__ pode mas sem açúcar, eu tomo sempre um chá diurético