井野えみか｜思考整理アドバイザー

自己理解と自己受容で人生を変える心理学の講座Mys Mind Academy主宰｜外資系航空会社12年・自分軸手帳運営4年｜2児の男の子のママ｜無料メルマガ読者さま限定おまもり音声プレゼント🎁

[井野えみか｜思考整理アドバイザー @inomi1313]

【自己紹介｜2026年最新版】

えみかってどんな人？

✅マインドコーチ
✅講座とコミュニティ主宰
✅外資系航空会社12年
✅自分軸手帳運営メンバー4年
✅2児の男の子のママ/国際結婚

今の私が大切にしている価値観と
これまでの歩みを綴っています✍

https://t.co/MRYcLIDg8p

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エッセンシャル思考
ワークブックを
細々と実践し始めている✍

来週からはコミュニティでも

#エッセンシャル思考

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Mys Mind Academyの
ご案内ページ、コツコツ少しずつ✍️

色合いとか雰囲気とかだいぶ
自分の好みに近づいてきた〜🥹

「どう見えるかな」「伝わるかな」って
相手目線ばっかり考えてたけど、

まず自分がこれ好き！って思えることも
やっぱり大事だな☺️

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自己理解が深まったことで、
自分に自信が持てるようになった！

Mys Mind Academy
受講生インタビューを
公開しました🙌

https://t.co/PTpmblo5eY

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【Mys Mind Academy】
受講生インタビュー

https://t.co/uYVMOH3j1N

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YouTubeを更新しました🙌

【自信がない原因】
理想のハードルが高すぎる人へ

https://t.co/R3qtuFwlVv

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【苦手な人に疲れたら】
無理に好きにならなくていい

https://t.co/EDOapKEYEA

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【時間管理のコツ】
人生は優先順位でできている

https://t.co/s4sn9o22XH

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noteを更新しました✍

｢時間ができたらやろう｣は、
たぶん一生やらない

https://t.co/1IEnGdWClM

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【気づいたら8割解決】
人生が変わらない本当の理由

https://t.co/qgaPXSwWE0

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【時間がないは勘違い】
やることが多い…！
頭の中があれこれ忙しい人へ

https://t.co/DX2qENeAkO

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夫の自由な行動が
許せないのは
夫が悪いから？

それとも
自分がずっと
我慢しているから？

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夫の自由行動が許せない？

休日に一人で出かけたり、
好きなものを食べたり、
自由そうに見える。

でも本当は私だって
一人でカフェに行きたい。
本屋をぶらぶらしたい。

晩ごはんのことなんて
考えずに過ごしたい。

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私の方がちゃんと学んでるし
ちゃんと人生計画を立ててるし
たくさん学んで試行錯誤してる。

そうやって
自分の選択が正しい理由を
必死に集め始める。

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同じ手帳を使って
同じコミュニティに参加して
同じ話を聞いていたのに

人生が変わる人と
変わらない人がいる。

その違いって何だと思う？

私なりの答えはある🫣

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今朝のメルマガ、
すごく私らしいなぁと思う😳

テニプリとヒカルの碁から
自己理解の話してる🤣

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【考えすぎの正体】
不安で心が落ち着かない人へ

https://t.co/bHobXjh1nX

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【人生は選び直せる】
悔しさを未来の力に変える

https://t.co/qKfsYf7bux

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【良い人の限界】
そのやさしさがあなたを苦しめる

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