La TESTOSTERONA es la hormona que te hace hombre (o te lo quita)
Es la razón por la que te sientes con fuego en la sangre…
o como un zombi apático.
Aquí te explico qué la destruye y cómo recuperarla en 10 pasos reales y brutales (GUÁRDALO):
5️⃣ datos actualizados que necesitas saber de la sexualidad femenina
Hilo para hombres y mujeres
La ciencia se ha enfocado décadas atrás en el estudio profuso de la sexualidad masculina y lo que se sabía de sexualidad femenina tenía una mirada de género muy sesgada.
Por suerte hoy día muchos estudios acerca del placer femenino han sido realizados por las mismas mujeres científicas que se han enfocado en dar una mirada más real a cómo es que funciona nuestra sexualidad.
Algunos puntos importantes son:
Las cuentas que atacan en su mayoría son bots qué casualidad que no tienen foto, ni nombre y menos seguidores. Pura paja de la izquierda. ¡Dan pena! NO ES FOME, es XENOFOBIA.
Los bomberos que están ayudando a apagar los incendios que están sucediendo en Los Ángeles, California, rescatan a dos perros…
A pesar de su agotamiento toman fuerza para ayudarlos.
Para seguir creyendo en la humanidad.
¡Lasaña con ragú de la abuela!🍝
Por: nonnasilviofficial (inst)
Ingredientes para el ragú 400 g de carne picada 200 g de carne de cerdo picada
500 ml de puré de tomate
150 ml de vino
para desglasar
2 zanahorias
1 apio
Aceite al gusto
2 cebollas
sal al gusto
para la bechamel
1 litro de leche
100 g de mantequilla
100 g de harina
nuez moscada al gusto pasta fresca
5 huevos por cada 500g de harina
Empecemos por el ragú.
Hacemos una mezcla de apio, zanahoria y cebolla, que freímos en aceite. Una vez dorada la mezcla añadimos la carne, en cuanto empiece a tomar color añadimos el vino tinto. Añadimos nuestro puré de tomate y dejamos cocer a fuego lento. Para un buen ragú se necesitan al menos cuatro horas. Preparemos la bechamel. Ponemos al fuego 1 litro de leche, aparte en un cazo pequeño hacemos el roux con la mantequilla y la harina. En cuanto la leche empiece a hervir echamos nuestro roux, apagamos el fuego y dejamos que espese removiendo la mezcla. Hacemos pasta fresca creando la clásica fuente. Una vez hecha la pasta la estiramos hasta tener un espesor de 5 mm y la blanqueamos en agua hirviendo con sal. Disponer capas en la sartén, empezando por la salsa bechamel, otra salsa bechamel y el ragú. Horneamos a 180 grados durante 20 minutos y nuestra lasaña estará lista.