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¿Conoces los beneficios de los granos y las semillas? Aquí te los compartimos. 👇🏻

#InstitutoDanone #Nutrición #Granos #Semillas

Fuente: Mayo Clinic. (2020). Cereales integrales: opciones saludables para una alimentación saludable.

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Prepara este delicioso dip de yoghurt griego que puedes utilizar como sustituto de la mayonesa y de la crema.

Es una buena opción para tus platillos favoritos, ya que te aportará proteínas y calcio.

#InstitutoDanone #Receta #YoghurtGriego

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Deseamos que este 2025 esté lleno de grandes momentos. ¡#FelizAñoNuevo! 🎆​

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Disfruta las festividades sin dejar de lado un estilo de vida saludable. ¡#FelizNavidad!🎄🎅🏻​

#InstitutoDanone #FelicesFiestas

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¿Se te antojan unas galletas de avena? Prep��ralas siguiendo nuestra receta y disfrútalas en esta época navideña. 🎄🎅🏻​🍪

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Conoce algunas acciones que se deben llevar a cabo en los sistemas alimentarios para garantizar la implementación de las #DietasSostenibles.👇🏻🥦 ​🌽 ​🥕​

#InstitutoDanone #Nutrición

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Esta temporada no olvides mantenerte hidratado. Déjanos en los comentarios cuál de estas bebidas es tu preferida. 👇🏻​🍁​🍂​

#InstitutoDanone #HidrataciónSaludable

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El #DíaMundialDeLaDiabetes es la mayor campaña de sensibilización mundial sobre este padecimiento; el círculo azul es el símbolo de la concienciación y representa la unión de quienes viven con #diabetes.
Fuente: Intl. Diabetes Federation.(2022).Sobre el día mundial de la diabetes

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¡Recordemos los buenos hábitos! Descubre tips sobre alimentación, datos saludables, dietas sostenibles y más en nuestras redes sociales. 🏵️​

#InstitutoDanone #DíaDeMuertos

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¿Eres fan del #Matcha? Aquí te dejamos algunos datos sobre este famoso té.

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Fuente: National Library of Medicine. (2020). Antioxidant Properties and Nutritional Composition of Matcha Green Tea.

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Conoce el proceso de elaboración del yoghurt. 🥣​ ⬇️​
#DíaNacionalDelYoghurt #InstitutoDanone

Fuente: NORMA Oficial Mexicana NOM-181-SCFI-2010, Yogurt-Denominación, especificaciones fisicoquímicas y microbiológicas, información comercial y métodos de prueba.

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Una detección temprana, el diagnóstico adecuado y el tratamiento oportuno, son fundamentales para obtener resultados óptimos en las mujeres que padecen #CáncerDeMama.

Fuente: Secretaría de Salud. (2022). Día Mundial de la lucha contra el Cáncer de Mama. Gobierno de Puebla.

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Octubre ha llegado y con él, una gran variedad de frutas de temporada como la mandarina. Conoce sus beneficios. ​🍊

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Fuente: Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural. (2017). La mandarina, un cítrico con muchos beneficios.

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El #DíaMundialDelCorazón busca concientizar sobre la importancia de las Enfermedades Cardiovasculares (ECV); fomentando realizar acciones para mejorar la salud cardiovascular a través de hábitos saludables.

Fuente: INSP. (2022). 29 de septiembre, Día Mundial del Corazón.

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¿Conoces la composición de los granos? ¡Aquí te la mostramos! 🫘 👇🏼

#InstitutoDanone #Nutrición

Fuente: Mayo Clinic. (2022). Cereales integrales: opciones saludables para una alimentación saludable.

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¡Lotería! Celebra las #FiestasPatrias llevando a cabo hábitos saludables. 🇲🇽

*Recuerda tomar 2L de agua diariamente.
*Consumir tus alimentos favoritos en porciones adecuadas.
*Disfrutar con tus seres queridos de estas fiestas.
#InstitutoDanone #VivaMéxico

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¿Te gustaría llevar una #DietaSaludable? Aquí te compartimos algunas recomendaciones que puedes incorporar en tu alimentación diaria para lograrlo.

Fuente: Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura. (2020). Dietas Saludables Sostenibles.

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La Nueva Dieta Nórdica es una dieta territorial que además de tener un bajo impacto ambiental, puede aportar grandes beneficios a la salud. ¡Conócela!

#InstitutoDanone #Nutrición #DietasSostenibles

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Este regreso a clases prepara el lunch de los más peques de forma saludable. Aquí te dejamos opciones de alimentos que puedes incluir en su dieta.  👦🏻 👧🏻

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Fuente: Prof. Ortega M, Graciela. (2013). Grupos de alimentos de abc.

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La salud digestiva se determina por varios factores, uno de ellos es la integridad del intestino, que se encarga de absorber los nutrimentos para brindar energía al cuerpo.
Conoce más de sus funciones. 👇🏼​

Fuente: YINI. (2021). Salud digestiva e intestinal infantil.