“Segala sesuatu yang ingin kau bawa ke akhirat, siapkan dari sekarang. Dan sesuatu yang tidak ingin kau bawa, tinggalkan dari sekarang.”
— Abu Hazim Salamah bin Dinar
Mau share IGS salah seorang dokter anak, udah ijin repost ya. Ini kisah nyata dan bener2 bikin aku terharu, miris, sedih bacanya. Smoga bermanfaat
IG: citracesilia
#Healthies! Pola hidup sehat harus menjadi rutinitas kita agar terhindar dr PTM. Caranya mudah, yuk terapkan perilaku CERDIK yakni:
1. Cek kesehatan teratur
2. Enyahkan asap rokok
3. Rajin aktivitas fisik/olahraga
4. Diet sehat gizi seimbang
5. Istirahat cukup
6. Kelola Stress
berada di titik sekarang. kemudian throwback ke tahun lalu, di bulan yang sama sedang berjuang untuk yang sdh di dapat sekarang. selalu ada alasan untuk bersyukur 😇🥰
Allah loves you.
No matter where you have been, no matter what you have done, no matter how deep you have fallen; there is always forgiveness.....
Minta ampun kepada-Nya