İpek

psikolog • klinik psikoloji yl
insan & ilişkileri anlamaya dair

[İpek @ipeklemental]

bazı eksikliklerin belirgin bir anısı yoktur

[İpek @ipeklemental]

yas sadece birini özlemek değildir

[İpek @ipeklemental]

bazı eksikliklerin belirgin bir anısı yoktur

[İpek @ipeklemental]

yas sadece birini özlemek değildir

[İpek @ipeklemental]

öteki’nin arzusu kavramı burada ilginç bir soru açar

ben gerçekten ne istiyorum ile
benden ne isteniyor her zaman aynı şey değildir.

başkalarının beklentilerini yerine getirmekte ustalaşmak bu ayrımı daha da görünmez hale getirebilir

asıl soru;
bunu isteyen gerçekten kim?

[İpek @ipeklemental]

insan bazen kendi istediğini değil, kendisinden isteneni yaşamaya başlar

iyi öğrenci
başarılı yetişkin
ideal partner
ailesini gururlandıran çocuk

insan zamanla bütün bunlarda çok başarılı olabilir ve yine de hayatının kendisine ait olmadığını hissedebilir

[İpek @ipeklemental]

savunma mekanizmaları gündelik hayatta nasıl görünür?

kendi öfkesini karşıdakine atfetmek→ yansıtma

can acıtan şeyi küçümsemek→ değersizleştirme

kabul edilmesi zor duygunun tersini göstermek→karşıt tepki

duygudan uzaklaşıp her şeyi açıklamaya çalışmak→ entelektüelleştirme

[İpek @ipeklemental]

sürekli aşağılanan bir çocuk düşünün.

kendisinden daha güçlü biri onu küçümsüyor, korkutuyor, üzerinde baskı kuruyor.

bir süre sonra aynı çocuğun kendisinden daha güçsüz gördüğü birine benzer şekilde davrandığını görebiliriz +++

[İpek @ipeklemental]

burada saldırganla özdeşimin savunucu işlevini de görebiliriz. korktuğu kişinin bazı özelliklerini benimsemek kişinin tehdit karşısında yaşadığı güçsüzlük ve çaresizlik duygusuyla baş etmesine yardımcı olabilir.

[İpek @ipeklemental]

sürekli aşağılanan bir çocuk düşünün.

kendisinden daha güçlü biri onu küçümsüyor, korkutuyor, üzerinde baskı kuruyor.

bir süre sonra aynı çocuğun kendisinden daha güçsüz gördüğü birine benzer şekilde davrandığını görebiliriz +++

[İpek @ipeklemental]

bu örnekte de gördüğümüz gibi tekrarlanan yalnızca davranış değildir. kişi bir zamanlar karşısında güçsüz hissettiği figürün tutumunu ve konumunu benimser.

daha önce maruz kalan taraftayken bu kez aktif konuma geçer +++

[İpek @ipeklemental]

birine defalarca bana kızgın mısın? diye sorduğumuz olur. hayır cevabını duyup rahatlarız ama bir süre sonra yine şüpheleniriz. tekrar sorar, tekrar rahatlarız. bu döngü kaygıyı kısa süreli azaltırken güvence arama ihtiyacını artırabilir ve belirsizliğe tahammülü zorlaştırabilir

[İpek @ipeklemental]

birine defalarca bana kızgın mısın? diye sorduğumuz olur. hayır cevabını duyup rahatlarız ama bir süre sonra yine şüpheleniriz. tekrar sorar, tekrar rahatlarız. bu döngü kaygıyı kısa süreli azaltırken güvence arama ihtiyacını artırabilir ve belirsizliğe tahammülü zorlaştırabilir

[İpek @ipeklemental]

bazen bizi harekete geçiren sahip olmak istediğimiz şeyden çok onda bulacağımızı düşündüğümüz şeydir ama elde ettiğimiz şeyle onda aradığımız şey her zaman aynı değildir

[İpek @ipeklemental]

bazen bizi harekete geçiren sahip olmak istediğimiz şeyden çok onda bulacağımızı düşündüğümüz şeydir ama elde ettiğimiz şeyle onda aradığımız şey her zaman aynı değildir

[İpek @ipeklemental]

bazen güzel bir gelişmenizi anlatırsınız, karşınızdaki sevincinize eşlik etmek yerine hemen eksik bir taraf bulur. yeni aldığınız bir şeyi gösterirsiniz, daha iyisi olabilirdi der. çok sevdiğiniz bir fotoğrafta bile ilk dikkatini çeken beğenmediği ayrıntıdır. peki neden? +++

[İpek @ipeklemental]

borderline kişilik bozukluğunda yakın ilişkiler çoğu zaman çok yoğun yaşanır. sevgi, öfke, terk edilme korkusu ve kişinin kendisine dair algısı kısa sürede büyük değişimler gösterebilir. bu örüntüyü anlamaya çalışırken erken ilişkisel deneyimler de önem kazanır. +++