S

everything happens for a reason

[S @iphii]

if the hurt comes, so will the happiness

[dr. Gia Pratama @GiaPratamaMD]

IGD itu tempat nyata bahwa banyak hal-hal Gawat dan Darurat di kehidupan, terjadi secara mendadak.

Kecelakaan lalu lintas, tergelincir, tersayat, tertusuk, terbakar dan semua kejadian tidak diinginkan yang hanya sepersekian detik.

Bukti bahwa Hidup memang bukan jalan lurus sejak dulu sampai kapanpun.

Keadaan berubah, timing berubah, tekanan berubah. Dan kadang itu hasil dari kita sendiri yang bikin salah. Kita ambil keputusan yang keliru, kita pilih jalan yang salah.

Atau kita keburu melenceng jauh melaju baru sadar, ini bukan jalan yang seharusnya.

Tapi apakah itu semua membuat perjalananmu selesai? Enggak. Selama nafas masih dikandung badan.
Jangan berhenti.

Tujuanmu tidak hilang cuma karena kamu bikin kesalahan. Mimpimu tidak lenyap cuma karena kamu jatuh di hari yang berat. Kamu sangat boleh punya hari buruk, minggu buruk, bahkan 2025 yang berantakan.

Itu tidak otomatis menghapus arah hidupmu.

Seperti kalau kita nyalain maps di hape. dia langsung arahin kita dengan jalan lain, rute lain, bukan rute yang kita rencanakan.

Iya, mungkin jadi butuh waktu lebih lama. Iya, mungkin jalannya jadi muter, aneh, merepotkan. Tapi tujuan itu masih di tempat yang sama, persis seperti pertama kali kamu tetapkan.

Dan hal pertama untuk bisa memulai lagi adalah jujur soal posisi kita sekarang.

GPS di map cuma bisa bantu kalau kamu mengakui kamu ada di mana. Kamu nyalain lokasimu.

Kamu tidak bisa pura-pura ada di jalur yang dulu lalu berharap rutenya tetap sama ke tujuanmu.

Tapi begitu kita berani bilang, “Oke, ini sudah kejadian, Saya salah, Saya kelewatan, Saya tersesat, ini jelas bukan jalur menuju versi kehidupan yang saya mau,” di situ reroute maps mulai bekerja.

2025 sebentar lagi berakhir.

Banyak dari kita yang sedang tidak berada di jalur menuju tujuan hidup kita masing-masing.

2026 akan datang, ayo teman-teman nyalakan GPSmu, rendahkan hati, berdo'a, memohon rute terbaik, lalu pegang setir kendaraanmu, kembalilah ke jalur yang benar menuju tujuanmu.

Semoga 2026 jadi tahun rute terbaik, rute yang membuat kita lebih dekat pada ridho-Nya, lebih dekat pada tujuan yang kita doakan selama ini. Kehidupan yang lebih sehat, lebih bahagia, lebih sejahtera.

Aamiin.

[perupadata @perupadata]

Akhir tahun Kemenaker merilis Kebutuhan Hidup Layak di tiap provinsi. Hampir di semua provinsi lebih tinggi dari UMP. Artinya, jika seseorang menerima gaji UMP, maka bisa dipastikan tak akan cukup buat kebutuhan sebulan.

[Katyayani Shukla @aibytekat]

This guy literally breaks down how to find your life’s purpose

[Knowledge & History @xKnowledgeBANK]

Your future is in your daily habits

[dr. Gia Pratama @GiaPratamaMD]

Ini adalah Usus Buntu.

Usus buntu itu seperti karyawan di tubuh kita yg Kadang kerja, kadang bikin heboh.

Letaknya di pojok kanan bawah perut. Bentuknya kecil seperti sisa kabel charger yang lupa dicabut. Namanya appendiks.

Fungsinya masih jadi perdebatan. Mungkin tempat penyimpanan bakteri baik.

Masalahnya, kalau lubangnya tersumbat oleh sisa makanan atau kotoran, dia langsung drama. Bengkak, nyeri, dan bikin kamu meringis setiap jalan kaki. Kalau dibiarkan, bisa pecah, dan itu masuk kriteria gawat darurat.

Tandanya klasik. Nyeri perut kanan bawah, mual, demam, dan tidak bisa tertawa saat perutnya ditekan.

usus buntu tidak bisa disembuhkan dengan minyak kayu putih, doa semalaman, atau rebusan daun yang viral di TikTok.

Kadang satu-satunya solusi hanyalah operasi kecil agar hidupmu kembali besar.

[dr. Gia Pratama @GiaPratamaMD]

Ada benda paling menakjubkan di alam semesta yang tersembunyi di balik tengkorak kita.

Beratnya hanya sekitar satu setengah kilogram, lunak bagai Tofu, namun darinya lahir cinta, logika, puisi, dan seluruh peradaban manusia.

Otak.

Paduan tiga unsur sederhana, air, lemak, dan protein, dalam harmoni yang tidak mampu diciptakan mesin mana pun.

Dari kombinasi itu lahir kemampuan kita untuk berpikir, mengenang, mencipta, dan merasakan keindahan.

Organ ini bekerja tanpa pernah melihat dunia yang ia tafsirkan bagi kita. Ia tidak tahu warna langit, tidak mendengar gemericik air, tidak merasakan angin di kulit.

Dari aliran listrik kecil di dalamnya lahirlah seluruh realitas yang kita alami setiap hari.

Otak menjadi jendela menuju semesta sekaligus cermin dari Penciptanya.

Setiap detik ia mengolah lebih banyak informasi daripada teleskop raksasa di luar angkasa. Di dalam bagian korteks sebesar pasir tersimpan dua ribu terabyte kemungkinan, cukup untuk menampung seluruh film yang pernah dibuat.

Bayangkan betapa agung rancangan ini.

Di sanalah kemuliaan atau kekejaman manusia bersemayam. Organ yang membuat kita sadar bahwa kita hidup.

Teman-teman, rawatlah otak kita sebagaimana kita merawat jiwa.
Tidurlah cukup agar ia pulih.
Bergeraklah agar darah mengalir ke setiap selnya.
Berilah ia nutrisi dan ilmu agar terus tumbuh.

Gunakanlah ia untuk berpikir baik, berbuat baik, dan memahami hidup dengan lebih bijak.

Karena di balik setiap ingatan, setiap ide, dan setiap rasa syukur yang muncul dalam diri, ada berkah dan karuniaNya.

Agar kita hidup dengan kesadaran dan penuh kasih.

[masjalaah @masjalah]

⚠️

[dr. Gia Pratama @GiaPratamaMD]

Teman-teman, selain pemeriksaan darah, pemeriksaan urin juga bagus untuk dilakukan rutin.

Pemeriksaan Urin itu seperti jendela kecil yang memperlihatkan bagaimana tubuh kita bekerja di dalam.

Cairan sederhana ini menyimpan banyak cerita tentang kesehatan, karena ia membawa keluar zat yang tidak lagi dibutuhkan tubuh. Apa yang seharusnya tetap tinggal di dalam darah akan disaring kembali oleh ginjal, sementara sisanya dialirkan keluar lewat urin.

Ini adalah hasil pemeriksaan urin saya. Kita bahas satu persatu yaa.

Warna urin kuning muda dan jernih, tanda cairan tubuh cukup dan ginjal bekerja baik. pH berada di angka 6, artinya seimbang, sedikit asam sesuai kondisi normal.

Berat jenis 1.005 juga menunjukkan urin tidak terlalu pekat, tidak pula terlalu encer, menandakan fungsi ginjal menjaga keseimbangan cairan berjalan baik.

Yang paling melegakan, tidak ada protein yang terbuang. Protein adalah zat penting untuk otot dan sistem imun, dan seharusnya tetap berada di dalam darah.

Tidak ada gula yang keluar, artinya proses metabolisme normal, tidak ada tanda diabetes. Tidak ada darah terbuang, tidak ada bilirubin, tidak ada keton, semua itu menandakan ginjal, hati, dan metabolisme bekerja dengan harmonis.

Dari sisi mikroskopis, hanya tampak sedikit sel epitel squamous, jumlah yang masih wajar.

Tidak ada bakteri, tidak ada jamur, dan tidak ada kristal atau batu.

Semuanya negatif. Ini berarti saluran kemih bersih, ginjal tidak sedang membentuk batu, dan tidak ada tanda infeksi.

Pemeriksaan sederhana ini bisa menjadi alarm dini bila suatu hari ada gangguan pada ginjal atau metabolisme tubuh kita.

[Joko Anwar @jokoanwar]

Seriously, Dude?

[Beby Sweet @BebySoSweet]

🙈

[puty @puty]

Ges, aku tuh kan kurang paham soal luxury brand dll dll ya. Sekarang kan Cina claim bahwa tas-tas branded mahal itu sebetulnya dari Cina, dan banyak yang gak terima. Banyak yang bilang itu mah barang KW dan bukan the real ones with European exclusive craftmanship.

Pertanyaanku, kenapa merek2 mahal dengan European craftmanship ini (LV, Dior, etc) nggak counter aja dengan kasih lihat foto-foto pengrajin mereka, do the storytelling, interview The Geppettos, dll? 🤔 Show us how the REAL ones were born 🤔🤔

(Atau udah ada ya? Sorry twit thinking out loud aja)

[im jane @janezebaa]

CHINA spill the tea!
selama ini orang-orang beli barang branded dgn harga fantastis

ternyata modalnya receh dan buatnya di china!? 😭 apa ga ngamok ya brand eropa rahasianya dibongkar

[sabo @plisitin]

: kak password wifinya apa?
: ipkPENGARUHBAPAKNYA
: kok nggak bisa yaa?
: ipknya kecil, PENGARUH BAPAKNYA besar
: okee tysm kak
: thank you sri mulyani dong?
: hhe

[S @iphii]

POV punya anak umur setahun 🥹

[Adhin @adnardn]

Ini Nana Mirdad mau manasin masakan apa mau manas-manasin warga?😭