❀ iPick~ ❀

Get ready for a new day.

[❀ iPick~ ❀ @ipick59]

#jiradt #MANUD8 #easylife

[วิ่งให้เป็นขนม🏃🏼‍♂️🚲💪🏾 @Loverunnn]

คนเดียวกันค่ะ แค่เปลี่ยนชุด55

[The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต @kidmakk]

มีทฤษฎีหนึ่งบอกว่า

“Surround yourself with people who see your worth.

จงรายล้อมไปด้วยผู้คนที่เห็นคุณค่าในตัวเรา เมื่อเราอยู่ท่ามกลางผู้คนที่เห็นคุณค่า เราจะรักตัวเองได้มากขึ้น เห็นความสุขได้ชัดเจนขึ้น กล้าปฏิเสธสิ่งที่ไม่คู่ควรกับพลังงานของเรา และมีหัวใจที่���ต็มด้วยความสุข

[•บาร์จเฉยๆ• @Basniixz]

ทฏษฏี Let Them คือจริงที่สุด…

1."ถ้าเขาอยากทำ…ให้เขาทำ"
อย่าฝืนควบคุม หรือบังคับให้เขาเป็น
ในแบบที่เราคาดหวัง ปล่อยให้เขาได้เลือกเอง
แล้วเราจะได้เห็นความจริงของเขาโดยไม่ต้องเดา

2."ถ้าเขาไม่อยากอยู่…ให้เขาไป"
คนที่อยากอยู���จริง ๆ ไม่ต้องรั้งก็ไม่ไป
การปล่อยให้เขาเลือกทางของตัวเอง
จะช่วยประหยัดทั้ง���รงและหัวใจเรา

3."ถ้าเขาไม่พยายาม…
อย่าฝืนพยายามแทน"
ความสัมพันธ์ที่มีแต่เราทุ่มอยู่ฝ่ายเดียว
เหมือนเราวิ่งอยู่คนเดียวในสนาม
สุดท้ายก็เหนื่อยล้มเอง

4."ถ้าเขาไม่ให้ค่า…
อย่าอธิบายซ้ำ ๆ ว่าเรามีค่าแค่ไหน"
คนที่เห็นค่าเรา จะมองเห็นเอง
โดยไม่ต้องใช้คำพูดยืนยันตลอดเวลา

5."ถ้าเขาไม่ฟัง…อย่าเสียเวลาพูดซ้ำ"
การเงียบก็เป็นคำตอบหนึ่ง
และบางครั้งมันดังกว่าการ���ธิบายเป็นร้อยประโยค

[‧₊˚ ʕっ•ᴥ•っ 𝗙𝗔𝗶𝗶𝗶𝗶𝗶 ♡*:･。. @faidyo_]

"ถ้าเจออะไรที่ง่าย ให้รู้ไว้เลยว่ามันไม่ได้ง่ายขึ้น แต่เราเก่งขึ้นจากปีที่แล้วนะครับ"

"ไม่มีสิ่งไหนง่ายไปกว่าเดิม ไม่มีสิ่งไหน
ยากไปกว่าที่เราจะพยายามด้วย"

โหหหหหหคุณณณณณ ผ้มร้องไห้แล้วว
ประโยคดี ๆ จากพี่นนท์ต่อชีวิตผ้มได้อีก 100 ชาติ

#TheGreatNewYearxNONTTANONT
#NONTTANONT

[The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต @kidmakk]

ชอบประโยคนี้

“Smile who smiles for you. Love who loves you. Ignore who ignores you.”

จงมอบรอยยิ้มให้กับคนที่ยิ้มให้เรา จงมอบความรักให้กับคนที่รักเรา และจงเพิกเฉยกับคนที่ละเลยเรา

‘จงให้สิ่งสำคัญของเรา เฉพาะกับคนที่เขาเห็นว่าเราสำคัญ’

[NONT TANONT @tanont916]

กำลังจะ (Fallin’) 👉🏻 MV OUT NOW

[🎬] Watch on YouTube : LOVEiS
[🔗] https://t.co/4d2VQqTLsi

#กำลังจะNONTTANONT
#NONTTANONT
#MONOSPECTRUM
#LOVEiSENTERTAINMENT

[𝗕𝘂𝗺𝗯𝗹𝗲𝗯𝗲𝗲 @looknam_shop]

เทคนิคหน้าผ่อง หน้าสว่างแบบ พส ลู่ซือ ทำตามง่ายมากเข้าใจง่ายด้วย ลงไฮไลท์สีขาว 3 จุด เน้นว่าห้ามไปลงที่โหนกแก้มนะ

[𝕄𝔸ℝ𝕌𝕂𝕆 ✿ #บ่นๆเรื่อยเปื่อย @Maruko_007]

ยุค 90 ใครจะต้านน หล่อมากกกกกกกก เกิดไม่ทันตอนเค้าบูมๆอะ ยังแบเบาะอยู่เลย555

[Mono News @mononewsth]

🥲ผลสำรวจเผย คนส่วนใหญ่ไม่ออกกำลังกาย เพราะใช้ชีวิตก็เหนื่อยแล้ว

นอกจากนี้ยังมีสาเหตุอื่น ๆ อีกที่ทำ��ห้คนส่วนใหญ่รู้สึกไม่อยากออกกำลังกาย ทั้งๆ ที่รู้ว่าเป็นวิธีที่ช่วยให้มีสุขภาพที่ดีได้

👉อ���านเพิ่มเติม >> https://t.co/Y7aTlO0qoj

#monolife

[•บาร์จเฉยๆ• @Basniixz]

เรียนรู้ , เติบโต , และเข้าใจ ( :

[ช่างแม่ง🐰🏳️‍🌈 @psmark1821]

แปะไว้ค่ะ อันนี้มีประโยชน์มาก

[เก่งภาษาอังกฤษแบบเด็กจบนอก @SoSplendidPM]

ทริคการใช้น้ำหอมแบบกระชับ เข้าใจง่าย และกฏข้อแรกเลยคือ ‘Less is more.’ 🥹

[Surasak Panee @PaneeSurasak]

น้องคนนี้เค้าวาดภาพถุงผ้า ขายอยู่ตรงอุทยาน100 ปี จุฬาฯ ใกล้ร้านจูนปัง

น่าชื่นชมมาก มีโอกาสไปช่วยกันอุดหนุนนะครับ 🤩

[ช่างแม่ง🐰🏳️‍🌈 @psmark1821]

ประโยคนี้แม่งจริงแบบ3000%เลย

[sutiฯ @sfkkfs_]

เช็คประชากร ชอบกินแหนมเนือง กดรี

มารีวิวร้านแหนมเนืองอร่อยๆให้งับ 🤌🏻

[The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต @kidmakk]

ชอบประโยคนี้

[vousjay @vousjay]

ชาร์เล็ทถูกต้องงง สวยมากนี่แหละๆ

cr:kp_makeupth (ช่างแต่งหน้า)

[เจ๊แต๋ว @yamyummy]

เค้กน่ากินมากแบบมาก และคุณยาย (ขออนุญาตเรียกคุณยาย) ดูอบอุ่นสุดๆ รุ่นนี้ทำไรก็อร่อย เนื้อตรงแขนนิ่มอย่าบอกใคร
เม้นแจ้งว่า 📍ร้านอยู่ใน ซ.วชิรธรรมสาธิต 57 เลยปั๊มเซลล์มาหน่อย ร้านป้าจะเล็กๆ

[NONT TANONT @tanont916]

ไข่เจียว ไข่ดาว หุงข้าว และอื่นๆ ซึ่งของกินกว่า 99% น่าจะทำในที่ร่มนะครับ