จะเศร้าให้น้อยลง

#PUAKHERE

[จะเศร้าให้น้อยลง @ipoonniie]

ถ่ายหนังสือรุ่นละเพื่อนกูตัวเตี้ยไปนิดหนึ่ง เลยต้องมาช่วยกันแบบนี้..
#เพื่อนกูเป็นคนตลก #กูจะไม่ยอมเห็นรูปนี้คนเดียว

[ms.valentines ₍ᵔ·͈༝·͈ᵔ₎ @itfeelstory]

ใครรีทวิต ขอให้พรุ่งนี้เป็นวันที่โชคดีที่สุด

[AVa @AVagggf]

โดเรม่อนอยู่กับโนบิตะมา 80 ปี ก่อนที่เขาจะตาย โนบิตะพูดกับโดเรม่อนว่า: "หลังจากที่ฉันไปแล้ว เธอควรกลับไปยังที่ที่ของเธอ "

โดเรม่อนเห็นด้วย!

หลังจากการตายของโนบิตะ โดเรม่อนใช้ไทม์แมชชีนย้อนกลับไปเมื่อ 80 ปีก่อน และพูดกับโนบิตะในวัยเด็กของเขาว่า: "สวัสดีโนบิตะ ฉันชื่อโดเรม่อน"

"ให้โอกาสฉันกี่ครั้ง ฉันก็ยังอยากเจอเธออีกครั้ง เพราะที่ที่เธออยู่ คือที่ที่ฉันควรอยู่ " :)

[รีวิวเฉยๆ @reviewchoey]

ทำตามนี้สุขภาพจิตคุณภาพชีวิตดีขึ้น 10,000%

- ไม่ได้ปล่อยวาง แต่ปล่อยเลย
- ไม่ต้องพยายามเป็นที่รักของทุกคน
- ปัญหาใคร คนนั้นจัดการเอง
- ไม่ยุ่งเรื่องคนอื่น รับรู้แต่ไม่รับเรื่อง
- เลือกตัวเองก่อนเสมอ ไม่ทอดทิ้งตัวเอง
- โฟกัสชีวิตตัวเองเป็นหลัก
- เลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น
- อะไรที่ toxic ตัดออกให้หมด
- ใช้ชีวิตแบบที่ชอบ เที่ยวที่อยากไป กินของอร่อยๆ
- โฟกัสเรื่องการดูแลตัวเอง สุขภาพ ร่างกาย จิตใจ
- เลิกสนใจว่าคนอื่นจะคิด จะมองเรายังไง
- เลิกเดินตามนาฬิกาสังคม ใช้ชีวิตตามจังหวะของตัวเอง
- เลิกวิ่งตามเทรนด์ เลิกใช้เงินซื้อหน้าตาทางสังคม เงินเก็บสำคัญกว่ามาก

ทำได้รับรองว่าสุขภาพจิตดีขึ้น ชีวิตดีขึ้นแน่นอน

[ฟาร์ปูก้า 🌟🍁 @Farpuka_XQ99]

นี่ไปทำเลสิกคนเดียว ไม่บอกใคร ไม่บอกเพื่อนด้วย นั่งแท้กซี่ไป กลับเอง ขากลับครอบตาน้ำตาไหลตลอดทาง ถึงห้องกินยานอนหลับ ตื่นมา บอกเพื่อน เพื่อนด่า

[Gumman มีแมวสองตัว 😺😺 @meowframedelpad]

อ่านเจอมาจากที่ไหนนี่แหล่ะเค้าบอกประมาณว่า รักตัวเอง/อยู่กับตัวเองให้เป็น มีความสุขได้ด้วยตัวเองจนมัน complete ตัวเรา ถึงวันนึงที่เจอคนที่อยากแชร์ชีวิตด้วย มันจะได้เป็นการ top up ความสุข ไม่ได้เป็นการเติมเต็มในส่วนที่เราขาด

[CUTIE PIE @my3elovedone]

อยู่มาได้ 28 ปี ไม่เคยมีแฟน ใช้เวลากับตัวเอง จนพอ 29 ดันมีแฟนขึ้นมา เหมือนเด็กน้อยเลย เขาหายไปไม่ตอบก็งอแงละ หลังๆเริ่มคิดได้ เมื่อก่อนก็อยู่ได้ อยากทำไร อยากไปไหนก็ทำได้ เลยใช้ชีวิตแบบที่ วันไหนไม่ได้ใช้เวลาด้วยกัน ก็ทำกิจวัตรเหมือนเดิม ไม่ต้องเฝ้ารอ ไม่ต้องร้องขอ แฮปปี้ขึ้นเยอะ

[수박 땡모 [윤아 ❣️🦌] @TomangMo]

ลูกสาว โดนชายแปลกหน้ากระทำ ระหว่างเดินทางไป รรจนบาดเจ็บสาหัสไม่สามารถขับหนักขับเบาตัวเองได้ ด้วยความเป็นพ่อเห็นลูกขับถ่ายเลอะก็อยากเปลียนให้ แต่น้องก็กลัวผช ทุกคนหมดแล้ว จนพ่อต้องปลอมตัวเป็นตุ๊กตาที่ลูกชอบ ใช้เวลานานจนลูกจะเปิดใจ"Hope”เป็นหนังสะเทือนใจมาก

[기 @23jpeg]

ตื่นปุ๊บตาสว่างทันที ทั้งๆที่ประโยคเรียบง่ายมาก

[小 @lostyouinmay]

made my day มาก :

[♡ ˚◞♡ ⃗ 🎐* @twthachi_shop]

โคตรจะจริง.

#เลือกตั้ง69

[suanjean @suanjean]

เคยสูญเสียวัย 20s ให้ประยุทธ์
แล้วยังต้องมาเสียวัย 30s ให้อนุทินอีก
คนรุ่นกูทำบาปทำกรรมอะไรมานัก

[ty @tyron_triston]

เพื่อนนี่เป็นเจ้าของโรงงานเคยบ่นเรื่องค่าแรง 300 บาทในขณะที่ตัวเองกินอาหารญี่ปุ่นเซ็ทละ 400+ อยู่ นี่ก็เลยพูดว่าค่าแรงคนงานแกต่อวันถูกกว่าข้าวที่แกกินอยู่ 1 มื้อเลยนะ แล้วนั่นคือเงินที่เขาใช้สำหรับทั้งวัน ถ้าเขามีครอบครัวอีก แกว่ามันพอมั้ย

กริบทั้งโต๊ะ ชอบคิดอะไรมักง่ายเกิน

[Dear Self. @Dearme2_]

2026 is your year.

[小 @lostyouinmay]

“สุขภาพจิตของเราสำคัญกว่าความสัมพันธ์” ประโยคนี้โคตรจริงอย่าละเลยตัวเองเพื่อรักษาใครไว้ จนลืมไปว่าความรู้สึกของตัวเองควรได้รับการใส่ใจเป็นอันดับแรก

[kaewoic @kaewoic]

และสำหรับคนใจดี ขอให้ไม่ใจดีพร่ำเพรื่อ ความดีเปลี่ยนปีศาจให้เป็นเทวดาไม่ได้หรอก :)

[ถึงเวลาดัดนิสัย ฉบับคนไม่เกลียดตัวเอง | คิดมาก @kidmakk]

คาถา Manifest รักตัวเอง

ฉันรักตัวเอง, เงินรักฉันกลับ
ฉันรักตัวเอง, ผู้คนรักฉันกลับ
ฉันรักตัวเอง, ความสุขรักฉันกลับ
ฉันรักตัวเอง, ชีวิตรักฉันกลับ
ฉันรักตัวเอง, โชคชะตารักฉันกลับ
ฉันรักตัวเอง, จักรวาลรักฉันกลับ

เมื่อเรา “รักตัวเอง” ชีวิตจะค่อย ๆ ดึงดูดสิ่งที่เราปรารถนาเข้ามา

[มิลค์เศษใจ @mimilkss]

“ เติบโตเป็นผู้ใหญ่ ” มากขึ้น

[ดูดวงกับเจนรบ @jenrob_jen]

ถ้าอยู่กรุงเทพแนะนำให้ไปไหว้ท้าวเวสสุวรรณ วัดสุทธารามครับ

มันจะไม่ใช่แค่เรื่องของการได้งานใหม่แต่ว่าเป็นเรื่องของเพื่อนร่วมงานที่ค่อนข้างจะเป็นบรรยากาศที่ดีด้วย