いっぺい

趣味：水泳(競泳)・園芸・読書(歴史物)・ヨガ・クラシック音楽鑑賞・筋トレ　マスターズ水泳では平泳と個人メドレーによく出ています

[いっぺい @ippey36]

おはようございます♪
食べ過ぎるとすぐに体重にはね返って来る単純やわ今日はアルコールも抜いてリセットの日にしよう

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おはようございます♪
陽ざしが強くならない内に花がら摘み終了それでも汗かいたトンボが睡蓮鉢にタマゴ産んでるわ今日も頑張ろう

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おはようございます♪
蒸し暑さでだが汗かくとそれでも気持ちいい水の中でも汗かいてるらしいけど実感ないから実感ある汗がいいわ

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おはようございます♪
今週は木曜日でもはやアップアップ状態ラスト12.5mで足つった感じ練習不足やね

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おはようございます♪
昨夕ざっと雨降ったので水やりせずに済んだ毎日一瞬だけ降ってくれたら有り難いのだが

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おはようございます♪
熱中指数を見ながら公園に行くかどうかの判断をするが夕方から若干指数が下がるので時々は行けるかも

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おはようございます♪
週明け月曜日は何かカラダがダルくてやる気が出ないわ雨も降ってないので草木も弱っているし野菜の育ちも悪いしね

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おはようございます♪
今朝の風は昔の夏の風だった
朝はこの程度の暑さで許して欲しいわお昼は多少仕方なし

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おはようございます♪
自転車に空気を入れて診療所に1番乗り!1番競争のライバルは今日はいないようだもう少しゆっくりでも良かったかな

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おはようございます♪
熱風のためかキュウリが育たない枯れそうな感じやけどナスビは葉の色悪いが一応実はついているトウガラシ系は丈夫かも

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おはようございます♪
朝8時過ぎに1部水やりするが沸騰しそうな陽射しがもう刺している朝の水やりは少し控えた方がいいかな

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おはようございます♪
梅田のど真ん中歩くことになったが地下道で暑さがだいぶマシだった久しぶりに梅田行ったけど人多いわ

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おはようございます♪
6時間研修2日間の週明けとなりましたグループワーク中心だと思うので寝ることはないかな

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おはようございます♪
水分補給が大切ということで朝からがぶがぶ飲めるよう同じ味もつまらないので100%果汁適当に買ったが消費期限あるからこの作戦は失敗やな

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おはようございます♪
3連休となりました!朝7時30分頃から庭水やりとか花がら摘みとかしてたら汗汗汗日中よりマシかもやけど夕方も暑いしいつしたらええん

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おはようございます♪
めったに外ではwifi使わないけど有ったらいいなと思いギガチャージ型のwifiを購入使った分だけチャージなので常時必要のない者には便利かな

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おはようございます♪
朝から暑くて気持ちの悪い湿気やわ留守中相方が水やりしてくれてたけどまばらな水やりでマリーゴールドが枯れそうやん

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おはようございます♪
研修で「日本には四季があり1年は3ヶ月毎に変化が云々」に違和感を覚えた3ヶ月毎に支援案を作り直そうの根拠なのだが綺麗に4分の1にはならないでしょ感覚的には夏2分の1やわ

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おはようございます♪
アフターシェーブローションとヘアトニックをそれぞれ小さい容器に小分けしたが両方透明なのでどっちがどっちか分からなくなった顔も頭もつながっているのでどっちでもいいか

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おはようございます♪
きゅうに夏になったがよく考えれば去年もそうだった記憶が小さい頃を引きずっていて勘違いしてしまうわ