“Yaş aldıkça anlıyorsun ki gerçek mutluluk; sakin sabahlar, temiz bir ortam, erken uyunan geceler, güvenli bir yuva ve enerjini tüketmeyen insanlardan ibarettir…”
Hayata aşık olun.
Erken uyanın, en sevdiğiniz kahveyi alın, yürüyüşe çıkın, güzel yemekler yiyin, kendinizi güzel hissettiren elbiseler giyin ve en sevdiğiniz şarkıyı dinleyin. Hayatınıza aşık olmanızı sağlayacak bu küçük anları yaratın.
her şey için heyecanlanmaya önem verin. çünkü heyecan en yüksek frekanslardan biridir. korku durdurur, alışkanlık uyuşturur; heyecan ise harekete geçirir. insan ancak heyecan duyduğu yerde canlıdır, geri kalan her şey tekrardır
Yaşım ilerledikçe mutluluğun sakin sabahlar, temiz bir ortam, erken yatmak, güvenli ev ve enerjimi asla tüketmeyen insanlardan ibaret olduğunu daha çok anlıyorum.
Bir insanın zeka kapasitesini gösteren en büyük şey “default pozisyondan çıkmak”tır. Aileden gelen yaşam tarzını, kültürden gelen kodlarını sorgulaması; geçmiş anılarının özgür iradesi üzerindeki etkilerini sıyırması ve kendini “bir heykeltıraş gibi” yeniden yapmasıdır.