いるかコールのつぶやき

介護疲れ、介護の愚痴専門の電話カウンセリング、介護疲れ専門電話相談 いるかコール です。カウンセラーは介護経験者土日平日24時間可能、料金後払い可能。7日以内の振り込みです。60分1万円通話料無料可能です。朝日新聞広報協力のマイベストプロ埼玉掲載中。電子書籍『がんばりすぎない介護 』インタビュー受けました。

[いるかコールのつぶやき @irukacall]

介護者は、疲れを感じたら、疲れの原因を考えてみるのがよいです
介護者の為の心理カウンセラー
斉藤
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介護者は、社会から孤立しないように注意するのがよいです！
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介護者は、時にはグチを言っても大丈夫です。
介護者の為の心理カウンセラー
斉藤
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介護者は、筋力トレーニングで若さを維持するのがよいです
介護者の為の心理カウンセラー
斉藤
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介護者は、基本的に、3食バランスよく食べる事がよいです！
介護者の為の心理カウンセラー
斉藤
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介護が終わった後の社会復帰について冷静に考えるのがよいです！
介護者の為の心理カウンセラー
斉藤
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介護者の全てを介護に、費やさない事が大事なことです！
介護者の為の心理カウンセラー
斉藤
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介護者は、「できて当たり前」ではありません
介護者の為の心理カウンセラー
斉藤
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[いるかコールのつぶやき @irukacall]

介護者に疲れる人の共通点2
「自分だけ我慢すればいいと感じてしまう」
介護者の為の心理カウンセラー
斉藤
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[旅する介護士 trema¨ @trema20220411]

具体的に何をするのか？
現状抱えている問題点は以下の３つだと考えてます
・利用者に対する介護従事者不足
・介護業界に対する認知不足
・介護施設及び経営者のITに対する知識不足
これ等を解消するために活動していこうと思います
その為にも知ってもらうこと。皆様ご助力お願いします。#拡散希望

[いるかコールのつぶやき @irukacall]

介護者は、不眠の状態が週2日以上あり、1ヶ月以上続くようなら医師に相談した方がよいです！
介護者の為の心理カウンセラー
斉藤
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[いるかコールのつぶやき @irukacall]

「介護に疲れる人」の共通点
「他の人に口出しさせない」です
介護者の為の心理カウンセラー
斉藤
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ベターな介護とは
完璧を目指さない事です!
介護者の為の心理カウンセラー
斉藤
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介護者は、期待に応えようと、頑張りすぎていませんか?
介護者の為の心理カウンセラー
斉藤
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「介護に疲れる人」の共通点
・真面目で責任感が強い人です
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介護者を批判するのはやめましょう
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[いるかコールのつぶやき @irukacall]

「良かった事」が一日にひとつでもひとつでもあれば、介護は成功です！
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[いるかコールのつぶやき @irukacall]

認知症の方でも入居できる施設はあります。

介護疲れ専門電話相談
いるかコール
心理カウンセラー
斉藤

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[いるかコールのつぶやき @irukacall]

身近な人の介護程辛いものはないです。それが、普通です。

いるかコール
心理カウンセラー
斉藤
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[いるかコールのつぶやき @irukacall]

介護疲れで、誰かに話すことは、ストレス解消に役立ちます。

いるかコール
心理カウンセラー
斉藤

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