nongdewlnwza007

[มนุษย์สำอาง @Siriperr]

เคยอ่านเจออยู่ มันคือจิตวิทยาสำหรับอาการ “ง่วงแต่ไม่ยอมนอน” เรียกว่า Revenge Bedtime Procrastination หรือการนอนดึกเพื่อทวงคืนเวลาชีวิต

หลายคนไม่ได้นอนดึกเพราะไม่ง่วง แต่เพราะทั้งวันใช้เวลาไปกับงาน หน้าที่ หรือเพื่อคนอื่นจนหมด พอกลางคืนมาถึง แม้จะรู้ว่าเหนื่อย แต่สมองมันประท้วง ขอไถฟีด ดูคลิป ทำอะไรที่ชอบอีกนิด เพราะนี่คือช่วงเวลาเดียวของวันที่รู้สึกว่าเป็น “เวลาของตัวเอง” จริงๆ

ยิ่งในคนที่มีภาวะ ADHD จะเจอเรื่องนี้บ่อยมาก เพราะสมองจะตัดใจเลิกทำสิ่งที่เพลินๆ แล้วเปลี่ยนโหมดไปเข้านอน “ได้ยาก” กว่าคนทั่วไป

[(นุ-อิน) ไม่มียูทูปพรีเมียม😭 @indistinct706]

ขี่มอไซค์ไปรร.แล้วโดนจะข่มขืน พอขัดขืนเลยโดนฆ่า อันนี้เรียกเดินทางในที่อันตรายมั้ย ห่างจากบ้านแค่500เมตรเอง

[ふわふわ🐱ིྀ🎀🩷✨ @GlowLuxe9]

"นักเขียนขายผลงาน ไม่ได้ขายชีวิตส่วนตัว และไม่ได้ขายวิญญาณให้ใคร"

การที่แฟนนิยายหรือคนในโซเชียลบางกลุ่มไปกดดัน คาดคั้น และตราหน้าว่านักเขียน "ผิดคำพูด" เพียงเพราะตัดสินใจขายลิขสิทธิ์ไปทำซีรีส์เพื่ออนาคตและความอยู่รอดของครอบครัว เป็นพฤติกรรมที่ใจแคบและไร้ความเห็นอกเห็นใจเลยอะ เอาแต่ใจสุด

1. คำพูดในอดีตไม่ใช่สัญญาทาส: คนเราขยับขยายและเปลี่ยนความคิดได้เมื่อบริบทชีวิตเปลี่ยนไป ตอนอายุ 20 กับตอนอายุ 24 ที่ต้องกลายมาเป็นเสาหลักแบกหนี้สินเกือบเจ็ดหลัก ดูแลคนทั้งบ้าน และเตรียมซื้อบ้านให้แม่ มันคือคนละโลกกันเลย การเอาคำพูดในวันทีไม่มีภาระ มาผูกมัดคอในวันที่ชีวิตวิกฤต เป็นการกระทำที่เห็นแก่ตัวมาก

2. ค่านิยม "ลูกค้าคือพระเจ้า" ที่บิดเบี้ยว: นักอ่านมีสิทธิ์ผิดหวังได้หากผลงานไม่เป็นไปตามคาด แต่ไม่มีสิทธิ์ไปล้ำเส้น บังคับให้เขาต้องมาแจกแจงบัญชีทรัพย์สินหรือปัญหาครอบครัวเพื่อขอความเห็นใจ การที่เขาต้องมาเขียนอธิบายยาวเหยียดขนาดนี้ มันแสดงให้เห็นถึง Toxic Culture ที่มองนักเขียนเป็นแค่เครื่องผลิตความบันเทิง ไม่ได้มองว่าเป็นมนุษย์ที่มีเลือดเนื้อ มีภาระ และมีเรื่องปากท้องที่ต้องดิ้นรน

3. ความสะใจบนความทุกข์ของคนอื่น: คนที่ไปรุมด่ารุมกดดันเขาจนเขาต้องยอม "Oversharing" เรื่องในบ้านที่ไม่อยากเล่า วันนี้พอใจหรือยัง? การได้รู้ว่าครอบครัวเขาเป็นหนี้ แม่เขากำลังจะไม่มีที่อยู่ มันช่วยให้คุณอ่านนิยายสนุกขึ้นตรงไหน? มันเป็นแค่ความต้องการอยากเอาชนะและอยากทำตัวเป็นศาลเตี้ยบนโลกออนไลน์เท่านั้นเอง

[𝘽𝘼𝘽𝙀 @babebabeza55]

“ ทำไมเราถึงชอบผัดวันประกันพรุ่ง
กับความฝันของตัวเอง ”

แนะนำคลิปนี้เลยย ดีมากๆ ฟังแล้วจึ้ก เวลาคนเราจะก้าวออกจาก comfort zone เราจะกลัว จะกังวล สมองเราเลยจะชอบพาหนี ไปหาสิ่งที่บันเทิงใจได้มากกว่า เช่นไปดูหนัง เล่นเกม เพื่อหนีจากความกดดันตรงหน้า จนสุดท้ายพอเราเป็นบ่อยๆ เราก็ไม่ได้เริ่มทำความฝันเราสักที🥺😭

[nongdewlnwza007 @is_dewdew]

แอบอายเพราะเคสนี่ก็ถอนงั้นเลย255252525255เพราะตอนเด่กไม่ดูแลฟันกรรมเลยตามสนองตอนโต ซี่นึงก็หักครึ่ง อีกซี่ก็ผุ

[แบดแด๊ดดี้ @volleyppk]

จัดฟันแล้ว หมอถอนฟันหน้าอย่างงี้ปกติมั้ย
กูช็อกอยู่นะ เอาดีๆ 🫪

[x__x @bpdsins]

my dream relationship is one where i can be a princess and a dictator at the same time

[พิรุน @immachiato]

โตมาพึ่งสังเกตว่าเนื้อเรื่องคือมันมีคำสอนทุกเรื่องแบบดีมาก ประสาทเพชรพลอยสอนมิตรภาพ สามทหารเสือสอนให้เด็กสาวกล้าฝัน ภาคคริสมาสสอนให้มีเอมพาตี้ ทัมเบลิน่าสอนให้รักโลกไม่ตัดต้นไม้ ฮือออ อยากได้อะไรแบบนี้กลับมา😭

[nongdewlnwza007 @is_dewdew]

เอากลับมาได่มั้ยคะหนุคิดถึง เลย์ทำเทศกาลเลย์เอารสพิเสดกลับได่มั้ยคะเห่นแก่เด็กตาดำๆ

[xinmei_ @laxmei96]

รสชาติ " เลย์ " ที่1ในใจของทุกคนคือรสไหนกันคะ

[🧃⁺ อุมึ่ง ⌯ @mxsurie]

ตั้งแต่ 2017 แล้วแกยังไม่มูฟออนอีกหรอ

: ตลอดไป 😭😭

ยุคบุกเบิกเว็บตูนปีลึก เสียใจที่นักเขียนประสบอุบัติเหตุจนต้องหยุดอัป ㅠㅠ ชอบพล็อตเรื่องนี้มาก ๆ แค่เปิดบทพอ.ที่พยายามช่วยนอ.จากการโดนบูลลี่จนเป็นซึมเศร้า แค่นี้ก็ซื้อใจชั้นได้แล้ว มีไม่กี่ตอนแต่การดำเนินเรื่องเข้มข้นจริม

[nongdewlnwza007 @is_dewdew]

แม่บอกว่าตั้งมาจากเกมredalert2 เพราะเป็นละครที่โกงมาก ตัวเดียวแต่ล้มคนได้เป็น10 ถ้าอยู่ไทยคือชื่อเก๋แต่ถ้าไปต่างประเทศก็โหลอยู่555555 ถ้ามีลูกนี่ก็จะตั้งตาเกมบ้าง น้องฟอเรนติโน่ไม่แกล้งเพื่อนนะครับ

[♪⋆. คุณพิมพ์ ✮ ᴋᴀꜱɪʙᴏᴏᴋ 🎧ྀི🍅🦊 @piiimpim]

ที่มาของชื่อเล่นทุกคนคืออะไรคะ

[՚YuYuii..*｡🪷☘️ @yuyuii6717]

ประโยคนี้มันดีมากเลย
"ดันไปตกหลุมรักคนๆนึงที่เก่งมากเลย เลยอยากพัฒนาตัวเองให้เก่งขึ้น" ถ้าวันนึงได้มีโอกาสได้ยืนข้างเขา เราก็อยากเป็นคนที่คู่ควร แต่ถ้าไม่มีวันนั้น อย่างน้อยสิ่งที่ทำก็เป็นประโยชน์กับตัวเราเอง

[TOOTSYREVIEW @tootsyreview]

คุณสามารถสร้างการมีส่วนร่วมผลักดันสังคมได้ครับ

ร่วมลงชื่อ "หยุด Landbridge"
https://t.co/bzLp4WoYvG

รายละเอียด :
คนไทย แลกอะไรกับ “แลนด์บริดจ์”

โครงการแลนด์บริดจ์ (Land Bridge) ชุมพร-ระนอง เป็นโครงการพัฒนาโครงสร้างพื้นฐานเชื่อมโยงอ่าวไทยและอันดามัน เชื่อม 2 ท่าเรือด้วยโครงข่ายทางหลวงพิเศษ (Motorway) และรถไฟรางคู่ เพื่อลดเวลา/ต้นทุนขนส่งจากช่องแคบมะละกา ภายใต้กรอบระเบียงเศรษฐกิจภาคใต้ (SEC) โดยใช้งบประมาณเฟสแรกเกือบ 1 ล้านล้านบาท คาดการณ์ว่าเป็นยุทธศาสตร์สำคัญในการขนส่งทางน้ำและการลงทุนของไทย

โครงการแลนด์บริดจ์ชุมพร-ระนอง มีพื้นที่ตั้งท่าเรือน้ำลึกทั้งสองฝั่งทับซ้อนและใกล้เคียงกับ แหล่งเพาะพันธุ์ปูม้า-สัตว์น้ำ แหล่งหญ้าทะเล และป่าชายเลนที่อุดมสมบูรณ์

แลนด์บริดจ์ สร้างเสร็จ จะเกิดอะไรตามมา ?

- พื้นที่มรดกโลกทางธรรมชาติ ตั้งแต่อ่าวระนอง จนไปถึง หาดท้ายเหมือง พังงา แล้วก็หาดศรีน่าน เป็นมรดกโลกทางธรรมชาติ ฉะนั้นเมื่อเป็นมรดกโลกทางธรรมชาติ สิ่งที่เขากำหนดไว้ในมรดกโลกทางธรรมชาติก็คือ ห้ามมีการก่อสร้างใดๆ โดยน้ำมือมนุษย์โดยเด็ดขาด ก็จะถูกยกเลิกเพิกถอนการเป็นแหล่งมรดกโลกทางธรรมชาติ

- การใช้ชีวิตในเรื่องการทำประมงของชุมชนน่าจะได้รับผลกระทบอย่างแน่นอน และคาดว่าไม่ได้เกิดแค่ในระยะ 5 กิโลเมตรตามที่โครงการศึกษาผลกระทบสิ่งแวดล้อม แต่มีมากกว่านั้น เพราะประชาชนจะทำการประมงในพื้นที่ดังกล่าวไม่ได้ และต้องโยกย้ายไปทำประมงที่อื่นเท่ากับการไปแย่งชิงทรัพยากรในพื้นที่อื่นๆ ต่อไป

- ‘น้ำมันรั่ว’ พื้นที่ชายเลน คือสิ่งที่น่ากังวลที่สุด น้ำมันรั่วไหล บนหาดทรายยังเก็บได้ แต่ถ้าไปรั่วไหลบนพื้นที่ที่มีสารอินทรีย์เยอะ ๆ ชายเลนหรือปากแม่น้ำระนอง น้ำมันกับสารอินทรีย์จะจับตัวกัน แล้วหายไปเลย เรามองไม่เห็น เก็บไม่ได้ อยู่ในระบบนิเวศ

ถ้ารัฐสร้าง "แลนด์บริดจ์" ผลกระทบทางธรรมชาติ และทรัพยากรของประเทศจะตามมา พื้นที่กินวงกว้างครอบคลุมหลายจุดในจังหวัดระนอง และชุมพร

อุทยานและป่าสงวนแห่งชาติ ที่คาดว่าจะได้รับผลกระทบ :

1) ป่าพรุใหญ่ ป่าเลนคลองริ่ว อ.หลังสวน ชุมพร
2) ป่าพะโต๊ะ ป่าปังหวาน และป่าปากทรง อ.หลังสวน ชุมพร
3) ป่าเลนคลองม่วงกลวง บ้านบางเบน-บ้านอ่วเคย ต.ม่วงกลวง
4) เขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่าควนแม่ยายหม่อน บ้านห้วยปลิง และบ้านช้างแหก ต.ราชกรูด ระนอง
5) ป่าคลองหินกอง และป่าม่วงกลวง บ้านคลองของ ต.ราชกรูด บ้านอ่าวเคย บ้านบางเบน ต.ม่วงกลวง ระนอง
6) อุทยานแห่งชาติหมู่เกาะระนอง และอุทยานแห่งชาติแหลมสน
7) แรมซาไซต์ อุทยานแห่งชาติ แหลมสน-ปากน้ำกระบุรี-ปากคลอง กะเปอร์ ต.ราชกรูด ต.ม่วงกลวง ระนอง
8 ) ป่าชายเลน พื้นที่เตรียมการมรดกโลก จ.ระนอง

พื้นที่ทะเลและชายฝั่ง ที่คาดว่าจะได้รับผลกระทบ :

1) ถมทะเล ชุมพร-ระนอง รวม 12,783 ไร่
2) ขุดลอกร่องน้ำ รวมกว่า 270 ล้าน ลบ.ม.
3) แนวปะการังเกาะพิทักษ์ เกาะคราม ชุมพรและเกาะพยาม ระนอง
4) แหล่งหญ้าทะเล เกาะพยาม ระนอง
5) ป่าชายเลนตาม มติ ครม. 2543 ต.บางน้ำจืด ชุมพร และ ต.ราชกรูด ต.ม่วงกลวง ระนอง

สำหรับผลกระทบที่คาดว่าจะเกิดขึ้นในพื้นที่ก่อสร้างโครงการ แบ่งเป็น

1)ท่าเรือน้ำลึกระนอง บริเวณแหลมอ่าวอ่าง
- อยู่ในพื้นที่ ต.ราชกรูด ต.เกาะพยาม อ.เมือง ต.ม่วงกลวง อ.กะเปอร์
- มีชุมชนรอบพื้นที่ตั้งโครงการรัศมี 5 กม. 6 ชุมชน
- มีพื้นที่อนุรักษ์ ได้แก่ อุทยานแห่งชาติฯ 2 แห่ง
- พื้นที่คุ้มครองทางทะเลและชายฝั่ง 2 แห่ง
- พื้นที่แรมซาร์ไซต์ พื้นที่ป่าชายเลนตามมติคณะรัฐมนตรีป่าสงวนแห่งชาติ แหล่งปะการัง แหล่งปะการังเทียม แหล่งหญ้าทะเล

2) ท่าเรือแหลมริ่ว ใกล้เกาะพิทักษ์
- เป็นพื้นที่ท่องเที่ยวของจังหวัด
- บริเวณ แหลมริ่ว มีปะการัง เป็นแหล่งขยายพันธุ์ปลา
- พะโต๊ะ เป็นแหล่งต้นน้ำ กระทบต่อพื้นที่เกษตร แหล่งท่องเที่ยวธรรมชาติ และสัตว์ป่า

#ตุ๊ดส์review

[เจเอฟ ˚ ༘ യ🧁ˎˊ˗ @chocofah]

ทุกคนคะ RT ให้หน่อยค่ะ
❗️ปกติไม่โพสอะไรแบบนี้คับ

คุณลุงคนนี้หายจากบ้านไปแถวๆพัฒนาการ69📍ไม่รู้เดินออกไปเองหรือเกิดอะไรขึ้นค่ะ มีอาการอัลไซเมอร์ด้วย ตอนนี้ลูกสาวเค้าเป็นห่วงมากๆ

🙏🏻ถ้าใครพบเห็นช่วยติดต่อมาหน่อยนะคะ 0816491545 (ลูกสาว)

[Trovy🐍HALO 🇹🇭HOMETOWN🇹🇭🐍💚Got7🌴🐊🐢🐯🦦🐍🐜 @SSuwanluan]

ทุกคน!!ยินดีกับเราหน่อย เราหายจากมะเร็งต่อมน้ำเหลือง ระยะที่4แล้วค่ะและขอขอบคุณครอบครัวและเพื่อนๆที่ให้กำลังใจดูแลมาตลอดจนหายเหมือนเกิดใหม่ และเราเป็นอกซ.สว.จะ60ปีหน้า เป็นเมนลูกแบม จะบอกว่ามีลูกแบมเป็นพลังบวกและฮีลใจมาตลอดเป็นส่วนหนึ่งของการหายตลอดการรักษา ต.ค.68-เม.ย.69😭🙏

[บว.、 #หยุดคุมขัง 🕊🐻‍❄️ @immvvry]

- มีคนไปแจ้ง 112 แต่เอาผิดทางกม.ไม่ได้ เพราะเนื้อหาไม่มีอะไรเกี่ยวกับการเมือง/วิพากษ์วิจารณ์ เพียงแต่ใบหน้าคล้าย
- โดนบังคับเปลี่ยนทรงผม
- ลบคลิปในช่อง tikkok ตอนนี้เหลือแค่คลิปเดียว
- ในช่องระบุBioว่า ห้ามทพจรเด็ดขาดเวลาขึ้นไลฟ์สด
- ขึ้นข้อความว่าตกงาน

#บังหล่า

[• • november • • 💫❄️🫧🌫️ @bopomnovemb]

คุณบังหล่าถูกบังคับให้ลบคลิปทั้งหมดและให้ตัดผมสกินเฮด หลังจากสลิ่มคลั่งตัวหนึ่งไปแจ้ง 112 แต่ไม่สามารถเอาผิดได้

[qt pie , @532am_]

อยากรีวิวคบกับคน introvert ชนิดที่แบบเป็น introvert แบบ 100% ไม่อะไรกับใครแต่อะไรกับเราแค่คนเดียว คือรู้สึกโชคดีมากกกกกกกก ๆๆๆๆๆๆๆ วัน ๆ ไม่ทำไรนอกจากทำงานกับเล่นเกมแล้วก็สนใจกู
- เช้า : ตื่นมาสั่งข้าวเช้า, กาแฟให้เรา เปิดคอมพร้อมทำงาน
- เที่ยง : สั่งข้าวเที่ยงให้เรา กินข้าวตัวเองที่สั่งมาตอนเช้า พักเที่ยงด้วยการเล่นเกม
- บ่าย : แว้บกดสั่งของหวานให้เราแล้วทำงานต่อ
- เย็น : สั่งข้าวเย็นให้เรา กินข้าวของตัวเอง เสร็จแล้วเล่นเกมจนถึงตอนจะนอน
- ก่อนนอน : เข้ามาเปิดยูทูปหาไรดูข้าง ๆ เราพร้อมส่งเราเข้านอนด้วยการเล่าคืนพุธมุดผ้าห่มไม่ก็คดีที่ฟังมาจากหมอตังค์ให้เราฟัง
- วันหยุด : เล่นเกมทั้งวัน แต่ถ้าวันไหนเราอยากออกไปไหนเขาก็จะตามใจพาเราไป แต่ตกลงกันไว้ตั้งแต่คบกันแรก ๆ แล้วว่าขอให้บอกแพลนล่วงหน้าว่าจะไปไหน ไปทำอะไรบ้าง

แต่ใด ๆ คือเราไม่ได้มีปัญหากับการที่แฟนเราติดเกมนะคะเพราะเราเข้าใจความชอบของแฟนมาก ๆ แล้วอีกอย่างเราอยู่ห้องด้วยกัน คือมันเห็นกันอยู่ในระยะสายตาตลอดเวลา คิดถึงก็แค่เดินมาจุ้บเดินมากอดเดินมาเติมพลังกันได้ตลอดอยู่แล้ว
และการที่แฟนเราติดเกมมันไม่ได้เป็นปัญหาสำหรับเราเพราะเรารู้สึกว่าเขาติดเกมแต่เขาไม่ได้ละเลยเราอะ การกระทำของเขาทุกอย่างมันทำให้เราไม่เคยสงสัยในความรักที่เขามีให้เราเลยจริง ๆ
ทุกวันนี้แฮปปี้มาก introvert พวกนี้มันไม่สุงสิงกับใครเลยนอกจากแฟนตัวเอง 555555555555555555555555555

[rita @7DAHFVCKQ]

ถ้าชั้นมีแฟนสักคน ชั้นอยากมีแฟนที่หลงชั้นมาก ไม่ว่าชั้นจะอยู่ในสภาพไหนก็ชมชั้นสวยทุกวัน มองชั้นด้วยสายตาอ่อนโยน ซื้อดอกไม้ให้ไม่ต้องโอกาสพิเศษก็ได้ อ่อนโยน ใจเย็น แบบนั้นแหละ

[อู๊ดรักแพดดี้// #NoWarThaiCambodia #สันติสู่ชายแดน @npkp_s]

มันควรเป็นข่าวหน้าหนึ่งแล้วไม่ใช่เหรอ 😭😭 นี่มันลักพาตัวเลยนะ

[มูลนิธิกระจกเงา @Mirror_org]

เพราะไฟป่ามีทุกปี
เขาก็อาสาเข้าป่าไปสู้กับไฟทุกปี
.
ปีนี้เขาก็ขึ้นตีไฟเหมือนทุกปี
กระทั้งเกิดไฟป่าลุกโชนขึ้นใกล้หมู่บ้าน
พื้นที่ที่เขาชำนาญคุ้นชิน
.
แต่ปีนี้ไม่เหมือนทุกปีตรงที่
เขาเดินเข้าป่า แล้วไม่ได้ลงมาอีก
คาดว่าไฟที่แรง กับควันไฟ
ทำเขาพลัดหลงออกจากกลุ่ม
.
ชาวบ้าน จนท.กรมป่าไม้ ฝ่ายปกครอง
ระดมกำลังเร่งค้นหาจนตีสองยังไม่พบ
.
กระทั่งช่วงสายของวันนี้
เจ้าหน้าที่พบเขาอีกครั้ง
แต่ไม่พบสัญณาณชีพของเขา
.
ขอแสดงความเสียใจกับครอบครัว
และประกาศไว้เพื่อเป็นเกียรติอย่างสูง
ในวันที่ 1 เมษายน 2569
นายบุญมา ผ้าแดง ชาวบ้านอาสาดับไฟป่า
อุทิศชีวิต เพื่อรักษาอากาศสะอาดของเราทุกคน
.
อาสาดับไฟป่า มูลนิธิกระจกเงา