Isabelle Müller-Pál

Mentaltraining und Coaching für deine Selbsterkenntnis und Selbstverwirklichung

[Isabelle Müller-Pál @isa_mue]

Was denkst du übers #Meditieren? 🤔 In meinem Blogbeitrag stelle ich 6 falsche Annahmen über #Meditation richtig: https://t.co/psS7PWFqno #mentaltraining #achtsamkeit #persönlichkeitsentwicklung #coaching #mindset #mindfulness #positivesmindset #mentalegesundheit

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Was meine Kursteilnehmerinnen über EFT sagen und alle weiteren Infos findest du hier 👉 https://t.co/XN8oUHZa66

#gefühle #emotionen #achtsamkeit #mentaltraining #mentalgesundheit #positivesmindset #mentalestraining #lifehack #tippsundtricks #glaubenssätze

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Verschiedene #Gefühle können hinter dem stecken, was wir den #Coronablues nennen: z.B. #Ängste, #Trauer, #Wut oder Ohnmacht. Ein hilfreiches Tool, mit dem du solche belastenden Emotionen abmindern und loslassen kannst, ist EFT (Emotional Freedom Technique). #achtsamkeit #mindset

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🎉 Bald ist es wieder soweit! In 3 Wochen öffne ich die Anmeldung für meinen Onlinekurs „Emotional frei mit EFT“. Du kannst dich 7 Tage lang anmelden. Wir starten dann gemeinsam ins neue Jahr ab dem 3.1.2022. 🎉

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Was tun, wenn die Angst hochkommt? Hier sind 10 Tipps, wie du Ängste und innere Unruhe loslassen kannst: https://t.co/oEDnBk8FR9 #ängste #mentalestraining #achtsamkeit #tippsundtricks #loslassen #trauer #angst #mindset #mentalegesundheit

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Kein Tag geht vorbei, ohne dass du deine Denkmuster trainierst. Wir Menschen können nicht nicht denken. Das fühlt sich manchmal wie ein Fluch an, aber gleichzeitig ist es ein großer Segen. #Gedanken #Gefühle #Mentaltraining #Mindset https://t.co/msyVaco9Jl

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Das ist kein Hokuspokus, sondern die urmenschliche Kraft der Imagination, die etwa auch im Profisport sowie in der Psychotherapie erfolgreich eingesetzt wird. Es ist so viel möglich! ✨Jetzt neu im Blog:
https://t.co/66xoaEjI7D #coronakrise #coronadeutschland #abschied #sterben

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Durch #Corona ist ein Abschied oft nicht möglich, was die #Trauer erschweren kann. Das Mentaltraining bietet Lösungen. Über eine geführte Visualisierung ist es möglich, mit einer verstorbenen Person in gefühlten Kontakt zu gehen und offene Themen abzuschließen.

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Falls auch du Austausch oder Unterstützung suchst, melde dich gerne. Mein Schwerpunkt liegt auf Verlust und Trauer, aber auch Themen darüber hinaus sind willkommen. https://t.co/EeUkiLjDIV

#coaching #trauer #mentaltraining #mindset #positivesmindset #bewusstsein #achtsamkeit

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Letzte Woche erzählte mir ein Klient von einem ganz bestimmten Gefühl, nach dem er sich sehnt … Es taucht nur in seltenen, wertvollen Momenten für kurze Zeit auf. Dann, wenn du auf einmal realisierst, dass gerade alles rundum gut ist. Quasi perfekt. Und du denkst:

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Es gibt so viel mehr, was uns verbindet als unterscheidet. Ich bin dankbar dafür, das in meinen Coachings immer wieder erfahren zu dürfen. 🙏🏻 ⠀⠀⠀⠀

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Mein Einzelcoaching-Angebot ist online! https://t.co/TV8ZMNaQqF
Individuelle Themen, auch abseits von Verlust und Trauer, sind willkommen. Das Erstgespräch ist kostenlos. Schreib mir gerne hier/per Mail: [email protected] #coaching #trauer #gedanken #gefühle #mental

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5 Tipps, wie du dich weniger und fairer mit anderen vergleichst: https://t.co/AHRviIvrJ2

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4️⃣ ... du weißt, wie wichtig es ist, positiv zu denken, aber damit bislang wenig Erfolg hast. Der Grund ist wahrscheinlich, dass deine Gefühle stärker sind als deine Gedanken. Genau hier setzt EFT an: Es schafft den nötigen mentalen Freiraum, in dem Positivdenken greifen kann.

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Heute letzte Chance in diesem Jahr: https://t.co/KXmWg17Kml

Bist du unsicher, ob der Kurs das Richtige für dich ist? Kann ich gut verstehen! 😉 Auch ich war anfangs skeptisch, als ich mit EFT in Berührung kam. >>

#gefühle #emotionen #trauer #mindset #achtsamkeit #freiheit

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3️⃣ ... du ein sehr sensibler Mensch bist und dir mehr emotionale Balance wünschst. EFT wirkt wie ein Ventil für deine vielen Gefühle und gibt dir mehr "Kontrolle" über dein Wohlbefinden.