Amigos, les recomiendo la obra musical Heathers, que se presenta este viernes 31 de julio y sabado 1 de agosto 2026, en el teatro Rafael Solana, en la Ciudad de México.
Asistir al teatro es una experiencia que enriquece tanto la mente como el bienestar emocional. Además de acercar al público a la literatura, la historia y las distintas expresiones artísticas, fomenta la reflexión, la empatía y el pensamiento crítico al permitir comprender otras realidades y perspectivas. Diversos estudios también señalan que participar en actividades culturales puede ayudar a reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y fortalecer la conexión social, factores que contribuyen a una mejor salud mental y calidad de vida. El teatro, por tanto, no solo entretiene: también educa, inspira y favorece el bienestar integral.
Heathers, es un musical basado en la película de culto de 1989. La historia sigue a Veronica Sawyer, una estudiante que intenta sobrevivir al complejo mundo de la preparatoria dominado por las tres chicas más populares: las Heathers. Lo que comienza como una búsqueda de aceptación termina convirtiéndose en una crítica mordaz al poder, la violencia, la presión social y la necesidad de pertenecer...
No se lo pierdan las actuaciones son maravillosas y la obra esta espectacular. #Teatro
Gran Gran encabezado del periódico mexicano El Metro @PeriodicoMETRO 😜😂😂 Son muy ingeniosos! Me hicieron reir!! (Creo que sólo los mexicanos lo entenderán!) Dime si tu también lo leíste cantando!!! hahaha!!!😂😂
La FIFA publicó el ranking internacional de selecciones en donde México está en el Top 10!...
España con 1995.88 puntos
Argentina con 1970.37 puntos
Francia con 1948.97 puntos
Inglaterra con 1922.83 puntos
Brasil con 1804.92 puntos
Marruecos con 1803.99 puntos
Portugal con 1787.85 puntos
Bélgica con 1778.36 puntos
Países Bajos con 1775.54 puntos
México con 1754.30 puntos
Que sirva de inspiración para que más jóvenes, o mas bien todos nos acerquemos más al deporte y nos alejemos de las drogas!... 👍🇲🇽⚽️ #NoALasDrogas #Deporte
Francia se convierte en el primer país europeo en vetar el acceso a redes sociales a menores de 15 años.
El texto ha sido aprobado por el Senado y la Asamblea Nacional. Es el segundo Estado del mundo en prohibir las redes a menores después de Australia
La ley que lo regula fue aprobada definitivamente con el respaldo de ambas cámaras del Parlamento: obtuvo 243 votos a favor y 2 en contra en el Senado, y 279 votos a favor y 81 en contra en la Asamblea Nacional.
La norma entrará en vigor el próximo 1 de septiembre. A partir de esa fecha, los menores de 15 años no podrán crear nuevas cuentas en redes sociales y las plataformas dispondrán de cuatro meses adicionales para eliminar las que pertenezcan a menores de esa edad ya existentes. La medida convierte al país en el segundo del mundo, después de Australia,
en aplicar una restricción de este tipo de forma legal.
La ley establece una prohibición general del acceso a las redes sociales para los menores de 15 años y no incluye una lista de plataformas concretas. En su lugar, remite a las definiciones de “plataforma en línea” y “servicio de redes sociales en línea” recogidas en la legislación europea. Quedan expresamente excluidos algunos servicios como las enciclopedias online
y los directorios educativos o científicos. No está claro tampoco cómo se ejecutará el sistema de verificación, que depende totalmente de las plataformas.
Durante el debate parlamentario surgieron dudas sobre la definición de red social. Aunque parece claro que plataformas como TikTok (una de las más señaladas por sus elementos adictivos), Instagram o Snapchat estarían sujetas a la prohibición, persisten interrogantes sobre servicios como YouTube, WhatsApp, Reddit o incluso videojuegos con funciones sociales, como Roblox. Según explicó la diputada Laure Miller, impulsora de la ley, y recogió el periódico Le Monde, en algunos casos solo determinadas funcionalidades estarán sujetas al control de edad.
YouTube, por ejemplo, controlará la posibilidad de compartir contenido y WhatsApp solo el acceso a los canales, mientras que otras funciones podrían quedar fuera de la restricción.
La ley no prevé ninguna sanción para los niños, ni para los padres. Todo el peso de la ley recaerá sobre las plataformas, responsables de la verificación y el control de la edad de sus usuarios.
🚨S.O.S.!!! En México asesinaron a otro periodista!!! El asesinato del periodista oaxaqueño Francisco Alejandro Leyva Aguilar, ocurrido en San Pablo Etla, Oaxaca, representa un nuevo golpe a la libertad de expresión en México. El periodista, reconocido por sus análisis críticos sobre política y la seguridad en Oaxaca, fue atacado a balazos. Tras el crimen, la Fiscalía General de la República atrajo la investigación, mientras organizaciones periodísticas exigieron una indagatoria independiente y el castigo a los responsables.
Con este homicidio, suman al menos 7 periodistas asesinados en México durante 2026, de acuerdo con el recuento de organizaciones y medios especializados. La cifra vuelve a colocar a México entre los países más peligrosos del mundo para ejercer el periodismo, en un contexto marcado por amenazas, agresiones e impunidad que persisten desde hace años.
Asesinar a un periodista no sólo arrebata una vida: también intenta silenciar el derecho de toda la sociedad a estar informada. Cada ataque contra la prensa debilita la democracia, fomenta la autocensura y envía un mensaje de intimidación a los periodistas, quienes investigamos, denunciamos y documentamos hechos de interés público. Garantizar justicia es indispensable para proteger la libertad de expresión y el derecho de la ciudadanía a conocer la verdad.
NO SE MATA LA VERDAD, MATANDO PERIODISTAS!!!
La policía alemana ha matado al sospechoso del ataque contra la Marcha del Orgullo de Berlín que este sábado dejó una mujer muerta y al menos 29 heridos, informaron las autoridades.
Horas antes, el ministro del Interior, Alexander Dobrindt, identificó a Abdul Ballout, de 21 años, como el presunto perpetrador del atentado. Ballout fue abatido a tiros en Spandau, un distrito situado al oeste de la capital germana en horas de la tarde del domingo.
El joven se encontraba en uno de los múltiples huertos urbanos que hay en la zona y se abalanzó contra los uniformados que estaban tras él "con un arma blanca, por lo cual nuestro SEK (Comando de Operaciones Especiales) de Berlín hizo uso de sus armas de fuego", informó un portavoz de la policía.
Según los reportes oficiales, Ballout, quien era un ciudadano alemán de ascendencia libanesa y trató de unirse al Estado Islámico en Siria en 2025, lanzó el vehículo que conducía contra la multitud que participaba en la movilización del Orgullo hiriendo a "varias personas".
el ministro Dobrindt aseguró que el suceso fue un "atentado terrorista islamista".
"Todo lo que estamos viendo aquí indica que hemos sufrido un atentado terrorista islamista", declaró el responsable de la seguridad interna de Alemania.
Dobrindt no descartó la posibilidad de que acciones similares se produzcan en las próximas horas y días.
alcalde de Berlín, Kai Wegner, calificó el incidente como "un ataque" a una "sociedad libre y abierta".
"Berlín es una ciudad de libertad y hoy nuestra libertad ha sido atacada de la manera más atroz", escribió Wegner en la red social X.
"Mis pensamientos están con las víctimas, sus familias y sus amigos. Agradezco a los equipos de emergencia que acudieron de inmediato al lugar e hicieron todo lo que estaba en sus manos para ayudar", agregó
Un portavoz de la policía informó a los periodistas en el lugar de los hechos que habían identificado al presunto autor, quien era conocido por los cuerpos de seguridad como miembro del "entorno islamista de Berlín".
En mayo pasado, Ballout fue condenado a un año y diez meses de prisión por "preparar un acto grave violencia que pone en peligro al Estado". Sin embargo, en lugar de terminar en un calabozos fue puesto en libertad condicional, admitió el ministro Dobrindt este domingo.
autoridades desplegaron un gran operativo policial en aeropuertos, estaciones de trenes y pasos fronterizos para dar con el sujeto.
Ballout fue descrito como un hombre de 1,90 metros de altura, de complexión delgada, cabello negro, que vestía una sudadera con capucha negra y pantalones blancos.
Los agentes advertieron que podría estar "armado y ser peligroso" y pidieron a los ciudadanos no acercarse a él bajo ninguna circunstancia.
En que momento de su vida, un joben de solo 21 años se vuelve tan destructivo?.
El sábado por la mañana, una multitud participó en un desfile que recorrió la ciudad y que finalizó cerca del parque, donde se celebraron varios eventos por la noche.
La zona estaba llena de personas que vestían prendas con los colores del arcoíris, ondeaban banderas y pancartas, y celebraban a la comunidad LGBT.
El evento se celebra anualmente en Berlín y, según las autoridades de la ciudad, se esperaba la asistencia de cerca de un millón de personas.
🤝🇲🇽 El Dr. David Kershenobich, secretario de Salud @SSalud_mx y el Dr. Jarbas Barbosa, director de la OPS @opsoms, firmaron la Estrategia de Cooperación de País con México 2026-2030.
Conoce el documento completo en: https://t.co/aHT459sf01
Cuando los hinchas de Noruega se sientan en el suelo y empiezan a remar al mismo ritmo, no están repitiendo una ceremonia antigua.
Están convirtiendo una imagen histórica en un símbolo de fuerza y unión.
La celebración se conoce como “Viking Row”, o “remo vikingo”. Nació en tiempos recientes, impulsada por hinchas noruegos, pero conecta con una parte profunda de la identidad del país: el mar.
Noruega es una tierra de fiordos, costas extensas y navegación. Durante la era vikinga, los barcos largos escandinavos no fueron solo embarcaciones de guerra. También sirvieron para explorar, comerciar, migrar y conectar territorios lejanos.
Aquellos barcos dependían de una idea simple y poderosa: nadie avanzaba solo. Para que la nave se moviera, la tripulación debía remar con fuerza, ritmo y coordinación.
Por eso la celebración funciona tan bien en un estadio.
Miles de personas, sentadas como si estuvieran dentro de una gran nave, mueven los brazos al mismo tiempo y convierten la tribuna en un barco imaginario. No celebran únicamente un gol. Representan a un país pequeño que avanza unido, como una tripulación.
Pero sí toma una imagen histórica muy noruega y la transforma en algo moderno: una forma de decir que, cuando todos reman juntos, hasta un sueño imposible puede empezar a moverse.
"La estupidez no es la falta de inteligencia, sino la incapacidad para cuestionar lo que uno cree"... esta es una paráfrasis del pensamiento de Dietrich Bonhoeffer, quien fue un teólogo alemán que desempeñó un papel importante en el movimiento de resistencia contra el nazismo... argumentaba que la estupidez es más peligrosa que la maldad.... sostenía que no es un defecto intelectual, sino moral: una renuncia voluntaria al juicio propio donde el individuo se vuelve sumiso, impermeable a la razón y vulnerable a la manipulación... por otro lado, tener la humildad de aceptar que podemos estar equivocados, y que siempre podemos aprender... compartir ideas, ser compasivos, tener bondad y criterio... saber argumentar y discutir para aclarar... sin odio... eso nos hace éticos... y humanos.
Uno entre todos... uno entre miles, puede pensar diferente... actuar diferente y no debe ser agredido...
Miles de noruegos comenzaron a remar al mismo tiempo... Uno solo permaneció inmóvil… y terminó robándose todas las miradas.
Ocurrió el 22 de junio de 2026, mientras Noruega derrotaba 3-2 a Senegal y aseguraba su clasificación a la siguiente ronda del Mundial.
En las tribunas y las zonas públicas de Oslo, los aficionados realizaron el “Viking Row”: una celebración en la que todos se sientan, simulan remar al ritmo de un tambor y gritan “ro”, palabra que en noruego significa remar.
Todos participaron.
Todos, excepto Emil Anners Lappen.
La transmisión de la cadena noruega NRK lo encontró sentado en medio de una multitud vestida de rojo. Mientras las personas a su alrededor movían sus brazos con entusiasmo, Emil permanecía completamente quieto.
La escena se volvió viral.
Cuando le preguntaron por qué se negaba a participar, explicó que nunca le había gustado aquella celebración, la consideraba históricamente imprecisa.
Según Emil, los vikingos noruegos que cruzaban el Atlántico dependían principalmente de sus velas, no de hombres remando desesperadamente como lo hacían los aficionados.
(Su explicación necesita un pequeño matiz: los barcos vikingos sí utilizaban remos, especialmente para maniobrar, acercarse a la costa o avanzar cuando el viento no ayudaba. Sin embargo, las grandes travesías oceánicas se realizaban principalmente aprovechando la vela.)
Tras convertirse en el rebelde más famoso de la hinchada noruega, Emil fue entrevistado por Sky News. Allí dejó claro que no pensaba cambiar de opinión:
—"Pueden ganar todo lo que quieran. Yo no voy a remar, aunque aun asi los apoyo, pero no quiero remar y punto."
Pero la entrevista dejó una ironía todavía mejor.
Mientras Emil explicaba seriamente por qué jamás participaría en aquella celebración, detrás de él podían verse dos remos colgados en la pared.
El único noruego que se negó a remar era, al parecer, el único que tenía remos verdaderos en casa.
Noruega podrá llegar tan lejos como quiera en el Mundial, y Emil seguirá apoyándola, pero lo hará sentado, inmóvil y vigilando que nadie convierta el fútbol en una clase de historia mal explicada.
En México🇲🇽 fuimos el "doceavo jugador' de nuestra selección de fútbol... y esto anima, fortalece, influye... esta comprobado científicamente!... Entrevisté al Psicólogo clínico, Andrés Pastor, sobre los estudios que se han realizado sobre este fenómeno, y me comentó algo muy interesante: que también podemos ser ese "doceavo jugador" para nuestra familia.. amigos... y sobre todo para nosotros mismos... se trata de animarnos... de estar más presentes en nuestra propia vida... cambiar nuestros propios pensamientos y la manera como nos referimos a nosotros mismos.. eso importa... y mucho... como nos hablamos en nuestros pensamientos... Aquí les comparto esta interesante entrevista, y agradezco al especialista: https://t.co/XlDMvcbvK8
México ocupa el primer lugar en maltrato animal en América Latina y el tercero a nivel mundial. Se estima que 7 de cada 10 mascotas sufren algún tipo de maltrato y más de 60,000 animales mueren al año a causa de la crueldad. En el Estado de México, los números son críticos y las autoridades reciben alrededor de 20 denuncias diarias por actos como envenenamientos, abandono y mutilaciones.
No obstante, el maltrato animal está tipificado como delito y se castiga con cárcel, existe un grave problema de impunidad: menos del 0.01% de los casos denunciados llegan a una sentencia.
Urge cambiar la mirada que tenemos hacia los animales.. y verlos como iguales.. la igualdad en sus derechos de coexistir en el planeta.. en condiciones dignas... los humanos les hemos arrebatado su hábitat... ya no tienen donde vivir...
Hay un tucán, (no diré donde)... que apenas vi en una zona urbana.. estoy muy preocupada por el.. no quisiera que nadie le haga daño... a que punto hemos llegado que ver un tucán libre, parece tan extraño y nos preocupa su seguridad???!!!... Me preocupa, porque los rucanes no son endémicos de las grandes ciudades
.. En México habitan 3 de las 37 especies de tucanes del mundo. Se distribuyen principalmente en las selvas y bosques tropicales del sureste del país (Veracruz, Oaxaca, Chiapas, Tabasco, Campeche, Quintana Roo y Yucatán). Son fundamentales para el ecosistema, ya que ayudan a regenerar las selvas dispersando semillas... yo creo que escapó... el comercio ilegal de animales protegidos es un crimen.
Los tucanes están protegidos por las leyes mexicanas (como la NOM-059-SEMARNAT) y se encuentran catalogados como especies amenazadas o en peligro de extinción. Sus mayores amenazas son la deforestación de su hábitat y la captura ilegal para el comercio de mascotas. Tener un tucán como mascota en México es un delito federal sancionado con cárcel y multas de hasta miles de días de salario mínimo por la PROFEPA... Protejamos a los animales y su hábitat... 🙏
Deseo expresar mi solidaridad y sororidad con la periodista española Marta Gómez Montero @martagmontero . Admiro profundamente la valentía que mostró al poner en palabras un sentimiento que, con demasiada frecuencia, permanece silenciado: la humillación. Su decisión de hablar en público sobre el costo personal de soportar situaciones que lastiman la dignidad merece respeto, especialmente cuando confesó que permaneció por la necesidad de pagar las facturas y sacar adelante a sus hijos. Esa realidad no le pertenece solo a ella; es la historia de miles de mujeres en el mundo.
El pasado 11 de julio, durante la transmisión en directo del programa "Malas Lenguas Noche" de RTVE, @rtve Marta Gómez Montero interrumpió el debate, rompió en llanto y se dirigió al conductor Jesús Cintora con una frase que conmovió a la audiencia: "No me vas a volver a humillar. Me siento absolutamente humillada. He aguantado mucho tiempo, he aguantado por pagar las facturas, por mis hijos, pero ya no aguanto más". Después evocó la célebre novela "El coronel no tiene quien le escriba", del gran escritor Gabriel García Márquez, al afirmar que prefería "comer mierda" antes que seguir soportando esa situación.
El episodio provocó una amplia reacción pública en España. Jesús Cintora ofreció disculpas tanto durante la emisión como posteriormente en redes sociales, mientras que el presidente de RTVE, José Pablo López, manifestó públicamente su respaldo a la periodista y defendió que el respeto debe prevalecer en cualquier espacio de trabajo. Días después, Gómez Montero regresó al programa para reafirmar la importancia del respeto entre compañeros y hacia la audiencia, en un intento por cerrar el episodio desde el diálogo.
Desde México🇲🇽 envío a Marta Gómez Montero todo mi apoyo, mi respeto y mi solidaridad. Ninguna mujer debería sentir que debe elegir entre conservar su dignidad o llevar el sustento a su hogar. Que su voz sirva para abrir una conversación necesaria sobre el respeto, la igualdad y las condiciones laborales que merecen todas las periodistas y todas las mujeres. 💜🙏
A quien le vamos Mexicanos🇲🇽???... Coméntame si te gusto el mundial o no... si consideras que puede ser una inspiración social para practicar más deporte.. que opinas?
EspañaVSArgentina #Futbol#Soccer
Exigimos que las autoridades de la Ciudad de México, intervengan y hagan justicia. El señor Octavio Jorge Cortés Jiménez, no puede estar libre y sin consecuencia alguna, después de agredir, humillar y golpear esta mujer, recepcionista de un hotel. A cuántas mujeres ha agredido este cobarde??... Si has sido víctima de este sujeto es crucial levantar tu voz y tu denuncia. Ninguna mujer esta a salvo, mientras este sujeto permanezca libre. @FiscaliaCDMX@onumujeres@instmujeres@cndh@un_women@oitnoticias@ilo
Hoy se despide a Elsa Aguirre, actriz de belleza incomparable . Tuve oportunidad de platicar una vez con ella y era muy agradable y generosa. Descanse en paz . 🙏🏻
El Instituto Nacional de Cardiología Ignacio Chávez, es un referente a nivel internacional, y un orgullo para los mexicanos... fue inaugurado el 18 de abril de 1944 por el doctor Ignacio Chávez y es considerado el primer instituto especializado en cardiología del mundo!... Desde su creación fue concebido como un centro que integrara atención médica, investigación científica, formación de especialistas y compromiso social, un modelo que posteriormente inspiró a instituciones similares en otros países.
A lo largo de más de ocho décadas, el Instituto se ha consolidado como el principal centro mexicano para la atención de enfermedades cardiovasculares de alta especialidad. Además brinda servicios de tercer nivel, desarrolla investigación clínica y básica en cardiología, cardioneumología, nefrología y reumatología, con importantes aportaciones al conocimiento médico.
Su prestigio internacional también se refleja en la formación de recursos humanos. Cerca de 2,500 médicos provenientes de alrededor de 60 países han realizado residencias y estancias académicas en la institución, convirtiéndola en uno de los centros de enseñanza cardiovascular más reconocidos de América Latina.
En 2026, el Instituto reforzó su liderazgo al convertirse en el primer hospital de México en obtener una doble certificación internacional otorgada por la American Heart Association para la atención de insuficiencia cardiaca y dolor torácico, reconocimiento que avala el cumplimiento de estándares internacionales de calidad y seguridad en la atención de los pacientes.
Gracias a su combinación de excelencia científica, innovación, docencia y atención humanitaria, el Instituto Nacional de Cardiología Ignacio Chávez continúa siendo un referente nacional e internacional en el combate de las enfermedades cardiovasculares, una de las principales causas de muerte en el mundo.
Conozco bien este instituto porque he realizado muchas entrevistas ahí, he entrevistado a sus pacientes y trabajadores... este instituto NO esta mal administrado... el grave problema que tiene, al igual que todos los Institutos de Salud, es la falta de recursos, por la disminución y el recorte general al presupuesto de salud...
Ojalá que las acusaciones de un señor que solo pedia ser favorecido con su familiar, no sean el pretexto para cometer mas injusticias en ese Instituto. Me consta y tengo testimonios de cientos, cientos de pacientes que han recibido ahí una atención ejemplar y sin costo, aunque la realidad es que todo cuesta y hay tecnología, prótesis, y fármacos de última generación que son costosos, y para tenerlos se requieren mucho más recursos, y NO recortes. No al influyentismo, si al reconocimiento y apoyo total para un instituto que atiende a la población más vulnerable del país.
Un reconocimiento muy merecido al Instituto Nacional de Cardiología, a su personal y a sus directivos. 🙏
Cada vida salvada en un hospital es el reflejo del conocimiento adquirido en años de estudio, la entrega y la humanidad de quienes nunca dejan de luchar, incluso por los más pequeños... 🙏