薄毛と戦う漢のメディア｜M字ハゲから始まる異世界生活

M字ハゲを治すために、薄毛・AGAの知識、お金のこと、健康のことをわかりやすく解説します。
治す近道は継続した習慣にしかありません。M字ハゲという異世界、一緒に克服していきましょう。

36歳、いまだM字ハゲ克服を目指す勇者が、AGAの無料相談を受けた日の記録は↓ここから

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M字ハゲを8年間、誰にも相談できませんでした。

▼AGAの無料相談に行った日のこと▼
https://t.co/P31DOMTBZa

勧誘が怖くて、予約ボタンを押せなかったんです。

でも実際は

・費用は0円
・無理な契約はなし
・予算を伝えたら、その範囲でできる方法を提案してもらえた

悩んでいた8年のほうが、ずっともったいなかったです。
勧誘されるのが怖い人は、予約する前にURLから確かめてみてください！

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【M字ハゲ家計簿】植毛の金額、株数だけで決まると思っていませんか。

▼植毛金額シミュレーター▼
https://t.co/zKkV9CTYHy

実は149万円の中身は、動く分と動かない分に分かれていました。

基本料金：22万円
植え放題プラン：127万円

自分の株数はどちらか、シミュレーターで確かめてください！

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@hageyoshi2323 「どう隠すか」から「進行を抑える選択肢」へ、8年前の自分に読ませたかったです…！M字に気づいてから薄毛対策に約21万円使いましたが、AGAかどうかを確かめに行ったのは36歳になってからでした。

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M字ハゲの薬か植毛か、年齢より先に見るものを知っていますか。

▼4問で分かるM字ハゲのルート診断▼
https://t.co/RhWKTDv8gz

実は、分かれ目は予算の1問でした。

数十万円がすぐ無い：進行を止める道
用意できて他の「はい」2つ：植毛も候補

決める前に、40秒の診断を試してみてください！

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M字ハゲの同じ悩みでも、28歳と36歳の僕では答えが違いました。

▼30代のM字ハゲでよく聞かれる質問▼
https://t.co/pt8XlyAb71

対策の中身より、選ぶ基準が変わりました。

20代：効きそうかで選ぶ
30代：5年続けられるかで選ぶ

30代で植毛は早すぎるのか、僕の答えと自分を比べてみてください！

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@ShinjukuEDAGA 「安いこと」と「日本で承認されていること」は別、刺さりました…。僕も以前、薬を個人輸入で約1年使っていました。当時は値段しか見ておらず、承認の有無や入手経路まで確かめていなかったです。

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@nagai_shokumou まさに僕のことでした…！M字に気づいて8年、薄毛対策に約21万円使ってきましたが、無料カウンセリングで「AGAの可能性82%」と同時に「生え際は元々M字タイプ」とも言われ、進行と生まれつきの形は分けて考えるものだと初めて知りました。

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@ark_okita 先生も同じところで悩まれていたとは…！少し気持ちが軽くなりました。ありがとうございます。

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20代でM字ハゲに気づいたら、0円でできる3つを知っていますか。

▼20代のM字ハゲでやる順番▼
https://t.co/IJLKUIOE3r

僕は、写真を撮り始めたのが気づいて8年後でした。

①同じ角度で写真を撮る
②家族の生え際を見ておく
③公的な情報を先に見る

後悔する前に、4つ目を確かめておいてください！

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M字ハゲ対策、自己流で8年、僕は約21万円使いました。

▼5つの対策の5年総額一覧▼
https://t.co/Wrg2Xbb9oS

実は「安い」は、年数を掛けると逆転します。

飲み薬1年：約10万円
塗り薬：約5万円
シャンプー2年：約6万円

始める前に、5つの対策の5年総額を比べてみてください！

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@o_daiblog 「育毛剤やシャンプーで遠回りした」、まさに僕のことです…。M字に気づいてから8年で、薄毛対策に使ったお金は約21万円。最初に無料カウンセリングで自分のM字がどういうタイプかを知っていれば、使い道はかなり違ったと思います。

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@shokumo_journey 「鏡を見ても気にならなくなった」が、いちばんうれしい変化ですね…！8〜9週目と今を比べる見方、僕も覚えておきます。ありがとうございました！

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30代のM字ハゲ、月額いくらなら5年続きますか。

▼30代のM字ハゲで変わること▼
https://t.co/pt8XlyzDht

実は8年で唯一続いたのは、一番高いものではありませんでした。

薬：1年でやめました
一番安いシャンプー：8年続いています

選ぶ前に、続く金額から決めてみてください！

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植毛500株、刈り上げる方式は36万円、刈らない方式は47.5万円でした。

▼植毛金額シミュレーター▼
https://t.co/zKkV9CUwx6

実は刈らずに植えると、1株の単価が上がります。

刈り上げる：720円×500株
刈らない：950円×500株

自分の株数での差を、シミュレーターで出してみてください！

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生え際を前に出す方法として額縮小もよく目にしますが、頭皮を大きく剥がして前進させる分、脱毛のリスクがあるという研究なんですね。M字の僕は植毛の公表料金を並べている途中で、同じ500株でも36万円と67万円の差がありました。方法ごとに「後から起きること」まで知ってから選びたいです。

[形成外科医 宮下宝樹 @dr_miyashita2]

額縮小の後戻りと脱毛リスク。

額縮小・生え際前進術の安定性を調べた、米国Northwestern大学の後ろ向き研究。

対象は女性95人、男性5人の計100人、平均年齢：31.7歳です。

頭皮を帽状腱膜下で後頭部まで剥離して前進させ、吸収性の小型固定具で前頭骨に固定しました。

写真解析できた58人では、
顔全体に占める上顔面の割合は、

中央：3.5%、外側：3.1%

低下しました。

複数回撮影できた18人では、術後12カ月以降まで明らかな後戻りを認めませんでした。

一方、何らかの合併症・副作用を認めたのは26％でした。

・一過性脱毛：14％
・瘢痕修正：6％
・追加の額縮小：3％
・血腫：3％
・頭皮刺激症状：5％
・感染：1％

一過性脱毛は全例に外用ミノキシジルを使用し改善を認めました。

永続的な有害事象はありませんでしたが、著者自身も、合併症率は既報より高かったと述べています。

※ただし、比較群のない後ろ向き研究で、12カ月以上追跡できたのはわずか8人です。

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@ShibuyaWCStaff ガイドラインの推奨度、僕も2017年版の表を読んで、ミノキシジルが外用だとA・内服だとDと、剤形で正反対になっていることに驚きました。8年で約21万円を薄毛対策に使ってきた身として、最初にこの表を知りたかったです。

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@shokunin7q 手術前よりひどく見える時期を、そのまま写真に残しているのがすごいと思いました…。他院からのやり直しでこの30日目は、記録していても気持ちが落ちますよね。僕はまだ植毛に踏み出せていない側なので、この先の経過を勉強させてもらいます。

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M字ハゲか元々の生え際か、迷いを止めたのは11年前の写真1枚でした。

▼5分のセルフ判定の手順▼
https://t.co/lnb3hbOSiJ

写真が無いまま悩むのが、一番遠回りでした。

今日の1枚を撮る：2分
一番古い写真を探す：2分
2枚を見比べる：1分

どこを見るか、5つの基準で答え合わせしてください！

[薄毛と戦う漢のメディア｜M字ハゲから始まる異世界生活 @isekaihage]

M字ハゲかどうか、鏡で何度も確かめていませんか。

▼M字ハゲか元々の生え際かのセルフ判定▼
https://t.co/lnb3hbOSiJ

実は見るのは形ではなく、動いているかでした。

鏡で見た期間：8年
見ていたもの：Mの形だけ
見分ける基準：5つ

今夜は鏡の前で、画像の3つにチェックを入れてみてください！