اللهم انت ربي،لا اله الا انت،خلقتني وانا عبدك،وانا علي عهدك ووعدك مااستطعت اعوذ بك من شر ماصنعت،ابوء بنعمتك علي وابوء بذنوبي فاغفرلي،فإنه لايغفر الذنوب الا انت
متتعاملش مع كل الناس بأكتر من طاقتك عشان محدش هيعملك الممكن.
وخف جدعنه ومش كل حاجة على حساب نفسك.
شوف فين راحتك النفسية ودوس مهما كانت صعبه.
خد من الواقف حكمه لنفسك أمشى بيها طول حياتك وفكر نفسك كل كام يوم علشان إحنا بننسى.
اللي بيخون مره هيخون مليون علشان عند كرامتك لازم تفرمل.