@Garrel_Channel النوم الجيد، الأكل الصحي، الرياضة، الصلاة والدعاء، عدم الجلوس لوحدك، ممارسة الهوايات مثل الرسم والقراءة.
أيضًا من المهم وضع أهداف قريبة وسهلة، وأهداف أخرى بعيدة المدى؛ ثم العمل على تحقيقها
الحياة بمنظور مختلف:
لنتخيّل معًا؛ شخص مسافر في رحلة عظيمة، غايتها مدينة فيها: الطمأنينة، الثراء، والخلود.
قبل بلوغها، يفرض عليه أن يتوقف في محطة عابرة، أشبه “بترانزيت” مؤقت؛ جزيرة واهية، توهم بالثبات وهي على فوهة بركان خامد ممكن يثور في أية لحظة.
لما نشوف الحياة بهذا المنظور، ندرك أن كل أمر إلهي؛ بمثابة لوحة إرشاد للوصول إلى الموارد؛ بأبسط الطرق، وبنستحي حتى من مراجعة الأحكام، واختلاف الأقوال للبحث عن أدلة تجعل تمسكنا بالمدينة الواهية؛ أكثر لذة، وأمرّ فراقًا.
"أرى في الفن لغزًا أزليّا، شأنه في ذلك شأن الحياة، لغزًا نحاول الإلمام به، وتقليبه على كل وجوهه لكننا نعجز عن سبر أغواره أو إدراك من أي ينبوع صاف ينهل.".
- هيرمان هسه
يقول المثل:
"الإناء المُراقب لا يغلي أبدًا".
لذا، أرمي سنانيرك في بحر الحياة، ومن ثمّ حاول الانشغال بأعمال أخرى.
واتّبع المثل القائل:
"إن الصبر هو فنّ العثور على شيء آخر تقوم به".