ひぐらし

[ひぐらし @itati1203]

🍖

[京大院卒無職 ジョ陰ボーイ @goethe_kyodai]

なぜ高身長トレーニーは性格が悪いのか

小中→スポーツは体格で無双
高校→低身長高テクニック勢に負ける
大学→本物のフィジカルエリートとの差を痛感させられる
社会人以降→筋トレに注力するもプロポーション抜群の低身長に負ける

最初だけ良くて３度挫折してるからそりゃ人格も歪みますわ

[ひぐらし @itati1203]

@neora31 おお

[ひぐらし @itati1203]

見ててしんどい

[遅筋 @nike32600]

ソラタパパは息子に対して���干渉すぎる。

親は頑張って走った息子に対して一言だけでもプラスのシャワー浴びさせときゃいいんだよ　最悪なレースだったなんて絶対言うべきじゃない

[ひぐらし @itati1203]

最近のスクマニさんのこの路線すき
格闘技でもウエリフでも陸上でも小太りくらいが一番強い。

[スクワットマニア/BIG3専門指導 @squat_mania]

少し筋トレしただけでボディビルダーみたいにはならないというのには同意ですがそもそもなりたい体型は人それぞれなのにボディビル的な審美眼だけで語ってバカにするようなビルダーは幼稚すぎて嫌いです

[ひぐらし @itati1203]

最近の流行りに乗って450m久しぶりに走った
マジでペース配分がわからねぇ
一本目65秒二本目56秒とか

[ひぐらし @itati1203]

ラスト150の動きが特にそう思う。
フォーム崩れても失速しないのはバリバリ400の適性の選手。幅跳びも練習で7m近く飛んでたらしいから、本当400.400hに転向してたら

[TG Racing @TGRacing1]

そして最終的にはヨンパーで世界にいけたはず

[ひぐらし @itati1203]

つうか目に見えた地雷を専門外にもかかわらず
満開の桜に変えた御大を過小評価し過ぎよね。箱根10連覇より価値あると��う。

[ひぐらし @itati1203]

信じられないけど普段練習見てる御大が
400m47秒って言うならそうなんだろう。
でもフォームだけ見るとあのフォームでは45秒6台前半は厳しいと思う。

[ひぐらし @itati1203]

軽い。

[スクワットマニア/BIG3専門指導 @squat_mania]

スナッチデッド190×3

[ひぐらし @itati1203]

https://t.co/3ssOcvy7VD
日吉くんの中学時代の400見て、なぜ周りの人間は400を薦めなかったんだろうと疑問に思う。

[ひぐらし @itati1203]

信じられないけど普段練習見てる御大が
400m47秒って言うならそうなんだろう。
でもフォームだけ見るとあのフォームでは45秒6台前半は厳しいと思う。

[yamashin @iitaihoudai2001]

指導者は言語化能力ではなく結果で勝負しているので問題ないと思います。

[ひぐらし @itati1203]

上りはただの根性練だけど、下りが一番常人には無理だわ

[もちづき(しらかわ) @Y_shiroriver]

四方さんのは傾斜9%らしい
近所で1番の急坂を使うしかないか…😇

[ひぐらし @itati1203]

youtubeで見たけど、上りはいけるけどあの角度下りはマジ無理。見てるだけでアキレス腱死にそう。しかもコメ欄によると薄底推奨みたいだし

[猫 さん @qtKVkhcNpkIxw9b]

急傾斜自体はトレッドミルで再現出来るが、四方選手のメソッドは下りが多分キモだな
多分…

[ひぐらし @itati1203]

多分これやれるの今の学生だと宮廷理系しか無理よね
文系は早慶クラスだと上位層しか無理

[荒川和久／独身研究家／コラムニスト @wildriverpeace]

多分、今の日本に足りないのはこういう普通の人が普通に結婚して、普通に家族と家と車を持って、普通に横のつながりがあって、たまに普通に夫婦喧嘩や親子喧嘩をして、普通に休日イオンや回転ずしで笑い合っている姿なんじゃないのかな。普通なのに普通のことができなくなってきている。

[ひぐらし @itati1203]

落合くんレベルでヴィクトリーなんだから
400m50秒超えでマックスフライ履いてるスプリンターはオーバースペックなんよな
ドラゴンフライで十分すぎる

[駒大スポーツ陸上班 @KomaspoTaf]

800m #落合晃 (経2)
1分43秒45 日本新記��！！(今月2度目の日本記録更新)

[ひぐらし @itati1203]

ボルトブレイクの���鱗は間違いなく
大阪2時予選神山さんvsボルト。

[TG Racing @TGRacing1]

@itati1203 懐かしい。浪人中に日本ジュニア優勝するポテンシャルね。あと奇才、神山知也にもっとがっつり陸上やってもらいたかった

[ひぐらし @itati1203]

@TGRacing1 斉藤さんとか今なら余裕で代表枠入れましたよね
10年前は明らかに100のほうが代表なりやすかった

[ひぐらし @itati1203]

鵜澤選手以外ぶっちゃけ10、20年前と変わらないかそれより遅いのはびっくり。
っていうか標準記録が今と位置付けは全然違うけど下手したら���人くらい切ってたから200先進国だったんだな

[TG Racing @TGRacing1]

100と200が別物とはわかってはいるけど、100に比べてブルーオーシャンだから、1020前後の人は200に移行した方が代表の可能性が出てくる気がする

[ひぐらし @itati1203]

ベタ寝ベンチばかりやると胸だけでかくて、背中しょぼいキモい身体になるからやりたくない

[スクワットマニア/BIG3専門指導 @squat_mania]

背中の���みがつかないやつはベンチプレスが足りてない、ベンチをやり込まないと背中は分厚くならないよ

[ひぐらし @itati1203]

よく陸上選手ってストイックって言われるけどただのドーパミン中毒だからね
社会人生活はマジ厳しい
特に頭が悪いタイプだと

[ひぐらし @itati1203]

よく市民ランナーが公園で固まって邪魔とか言うけど、トラックに関しては固まって走って欲しいんだよな
バラバラで走るならそれこそ公園で走って欲しい