ANIL MEENA

ग़र मिली इन रातों से फ़ुरसत...
तो दिन हमारा भी आएगा

[ANIL MEENA @its__anii]

वो कहीं खो गया फिर भी ये तलाश किसकी है,
पता है वो नही आएगा, फिर भी ये आस किसकी है,
और...
मैने नही मारा किसी को भी, फिर मेरे दिल में पड़ी ये लाश किसकी है।

✍️@its__anii

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[ANIL MEENA @its__anii]

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[ANIL MEENA @its__anii]

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[Geeta Patel @geetappoo]

आखिर क्यों सुबह 4:30AM पर उठना चाहिए:

1. कोई रुकावट नहीं, ना ही बच्चे चिलाते हैं, ना ही फोन और इससे एकाग्रता बढ़ती है और बचे हुये काम निपटा सकते है।

2. हर दिन एक्स्ट्रा 2 घंटे सप्ताह में = 14 घंटे, साल में = 728 घंटे एक्स्ट्रा मिलते हैं। यह समय बहुत होता है खुद में इंप्रूवमेंट के लिए।

3. सुबह जल्दी उठना सफलता का एक रहस्य है, दुनियाभर के अधिकांश सफल लोग सुबह जल्दी उठते हैं।

4. दिमाग शांत रहता है और पूरे दिन की प्लानिंग का बेहतरीन समय।

5. खुद को अनुशासित करने का और एक्सरसाइज करने का एक बहुत अच्छा समय होता है।

6. आप मानसिक रूप से दूसरे लोगों की तुलना में अधिक मजबूत और ऊर्जावान बनते हैं।

7. सुबह स्पीड मिलती है पूरे दिन शानदार काम करने की।