"يعتبر علم الأعصاب أن الـ (Metacognition) هو أعلى درجات الذكاء وهو باختصار: "القدرة على نقد و تحليل أفكارك!"
هذه الوظيفة التنفيذية العُليا تحدث تحديداً في القشرة الجبهية الأمامية (Prefrontal Cortex).
أقسم الله سبحانه وتعالى بـ ﴿النَّفْسِ اللَّوَّامَةِ﴾، وهي النفس التي تمتلك وعياً عالياً يُمكّنها من مراقبة ذاتها، نقد أفكارها، وتصحيح مسارها بموضوعية وهو التطبيق الحرفي للـ Metacognition!
ربط النبي ﷺ الذكاء والفطنة بهذه القدرة في الحديث: "الكَيِّسُ (أي العا��ل الذكي) مَنْ دانَ نَفْسَهُ"، بمعنى حاسبها وراقب أفعالها وأفكارها وتوجهاتها.
ليش شيطان يحاول يحزنك؟
لأن الحزن ��لاحه الأقوى
قال اللّٰه تعالى
(إنما النجوى من الشيطان ليحزن الذين آمنوا )
الشيطان ما يقدر يمنع رزقك ولا يغير قدرك ولا يؤخر نصيبك لكنه يقدر يحزنك.. عشان تضعف وتستسلم وتتوقف عن الدعاء وتبداً تظن بالله ظن السوء
الشيطان يحب تشوف كل شي
من النصائح الثمينة اللي يحتاجها الإنسان ويذكِّر بها نفسه كل يوم؛ هي إجابة ابن تيمية رحمه الله على سائل اشتكى له الكسل والتشتت في مسارات الحياة وقلة التوفيق والإنجاز وكثرة عوارض الدنيا ومشاكلها، فقال في نصيحته له:
فرحان بحلقة الدحيح، عشان المصريين دايما بيسمعوا اسم Taylor Swift و يقولوا يع ايه القرف ده،
هي أذكى و أنجح شخص في الmusic industry حالياً و بتنافس أساطير زي Madonna و The Beatles و Michael Jackson و Elvis و Queen و هي عندها ٣٦ سنة بس
دول المغنيين الأعلي مبيعاً في العالم كله، عدت كل اللي جاه قبلها و فاضل ٤👀
انا ٣٨ ما اتجوزتش ومش ناوية.. بشتغل ريموتلي مع شركة بره مصر وعندي عربية. جبت شاليه في العين السخنه ومأجراة طول السنه، أنفصلت عن أهلي وعايشة في مدينة ساحلية. بحوش وبسافر كل فترة بره مصر عشان أمتع عيني.
أسعد أوقاتي جت بعد ٣٠ لما تخلصت من نظره مجتمع الجرابيع دول.
صباح الخير.
من فترة وأنا مقررة أكون خفيفة مثل الطير، ومتوكلة مثل توكله على أكله ومشربه وسكنه. ما لديَّ أدنى رغبة في حمل ثِقَل الغد، وأرغب بشدة أن لا يضيع العمر وأنا لا أعيش اليوم وأتوق إلى الغد.
ما أحد جاته دنياه على ما تمنى، وكل شيء حصل كان لابدّ أن يحصل الآن أو بعد مئة عام
ابوك وقف عن انه يشتري اي حاجه لنفسه من سنين، مش عشان هو مش قادر يتحمل تكلفتها، بل لأن كل مرة كان معاه فلوس زيادة، كان بيفكر فيك أولاً.
كان بيلبس نفس اللبس، يستخدم نفس الموبايل، ويياكل اكل أبسط، مع التأكد من أنك محسيتش يوم أنك محروم من شيء.
معظمنا لاحظ ده متأخر، وبعضنا ملاحظهوش أبداً.
الحياة بس تحتاج منك تقوم الفجر وتصلي صلواتك وتقرأ اذكارك وتتمرن وتداوم وتحافظ على وردك وتقفل خطواتك وتشرب ٣ لتر ماء وتاكل على قد احتياجك وتاخذ مكملاتك وتتصدق وتجلس مع اهلك وتصلي الوتر وتنام قبل الساعة ١٢، وقتها بتزين ان شاء الله