Ivan De La Cruz

[Ivan De La Cruz @ivan84cd]

@lustopico Eres un fenómeno!! Vaya vídeos buenos que haces, tienes más arte que el luvre. Mis felicitaciones de un perico!!!

[zentyl👨🏼‍🍳 @ezequielduartte]

La gente que paga por cursos virtuales de gastronomia de "influencers" o "ebooks" cuando este loco con 6 estrellas michellin sube absolutamente todo a instagram y hace vivos GRATIS

Te amo Jordi Cruz

[Víctor M. | HipoteLab @Hipotelab]

Hay ciudades en Europa que no son un viaje.
Son una decisión que te cambia la forma de ver el mundo.

29 lugares que justifican hasta el último euro.

[La Revuelta @LaRevuelta_TVE]

Jordi Évole casi vuelca como un equino de la risa que le ha dado. Mal programa para venir con cataplexia

→ La cataplexia, un trastorno neurológico crónico vinculado a la narcolepsia. Esta condición se caracteriza por episodios repentinos de pérdida de tono muscular —conocidos como desmayos o “bajones”— que suelen desencadenarse ante emociones intensas, especialmente la risa.

#LaRevuelta @jordievole

[Isabel Fernández @isafernan]

14 libros que no te puedes perder si quieres mejorar tu salud.

🧵↓↓↓

[Idafe González @idafegonzalez]

🚀 First Principles Fund ya se puede contratar en MyInvestor y Andbank.

Para encontrarlo bien, usa este ISIN: ES0118795006

Ha habido un error con el nombre del fondo (se está solucionando) y es probable que no aparezca si lo buscas de otra manera.

Si quieres entender mejor en qué invertimos y cómo pensamos...

te dejo nuestro último podcast en el siguiente tweet 👇🏼

[Lectócratas @lectocratas]

📖 La sociedad del cansancio — Byung-Chul Han (2010)

DESCARGA GRATUITA https://t.co/x6rxasvf3b

Prólogo
"El mito de Prometeo puede reinterpretarse considerándolo una escena del aparato psíquico del sujeto de rendimiento contemporáneo, que se violenta a sí mismo, que está en guerra consigo mismo. En realidad, el sujeto de rendimiento, que se cree en libertad, se halla tan encadenado como Prometeo. El águila que devora su hígado en constante crecimiento es su álter ego, con el cual está en guerra."
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[Amalia - Con la Mente en la IA @Conlamenteen]

Después de 8 años como atleta profesional, entrenando y dando coaching, aquí va todo lo que sé sobre pérdida de grasa.
Todo real. Sin filtros. Sin teorías de sofá.

1.⁠ ⁠Deja de beber alcohol.

[Isabel Fernández @isafernan]

Si murieras mañana, nadie podría acceder a tus:

- Cuentas bancarias
- Carteras de criptomonedas
- Almacenamiento en la nube
- Administrador de contraseñas

Tu vida digital muere contigo.

Aquí tienes la configuración de 30 minutos que evita esto ↓↓↓

[El código mental. @elcodigomental]

6 Libros que sanan más que mil sesiones de terapia
↓↓↓

[MyInvestor @MyInvestorES]

El cobre es el metal clave de la electrificación (y la IA).

5 formas de posicionarte 👇
WisdomTree Copper (GB00B15KXQ89)
Global X Copper Miners UCITS ETF (IE0003Z9E2Y3)
BlackRock Global Funds - World Mining Fund (LU0408222593) ⭐⭐⭐⭐
Allianz Global Metals and Mining AT EUR (LU0604766674) ⭐⭐⭐⭐
Abrdn - Future Minerals Fund (LU0505663822) ⭐⭐⭐⭐

🔋 Demanda estructural a largo plazo

[MyInvestor @MyInvestorES]

El uranio vuelve al radar: energía nuclear + transición energética.

5 formas de invertir en la tendencia 👇
Global X Uranium UCITS ETF (IE000NDWFGA5)– exposición directa
VanEck Uranium & Nuclear ETF (IE000M7V94E1)– cadena nuclear
DNB Nuclear Energy (NO0013670588)
JPMorgan Natural Resources Fund (LU0208853274)⭐⭐⭐⭐
BlackRock Global Funds - World Energy Fund (LU0408222247) ⭐⭐⭐

⚡️ Mix: tendencia + fondos consolidados

[Parásito Ahorrador @parasitoahorro]

EXISTEN +145.000 FONDOS INDEXADOS.

Muy pocos aprovechan el Interés Compuesto.

Te dejo 5 Fondos Indexados en EUR (Acc) pensados hacer bola de nieve🏂👇

[Marta Cecilia Maya López 🧵 @MartaCecilia36]

Una dieta mala es la razón #1 por la que la gente no pierde grasa.

Después de leer a 500+ personas, los que más resultados tienen hacen lo mismo, repiten 3-4 comidas simples todos los días.

Aquí tienes la lista:

1. Pollo con arroz básico

[Álvaro López | Sabiadicción @SabioSentido]

El 90% de los cocineros caseros arruinan su comida incluso antes de servirla.

No porque no sepan cocinar, sino porque nadie les enseña estas reglas básicas de la cocina.

Aquí hay 7 errores que la mayoría de la gente comete:

🧵

[Isabel Fernández @isafernan]

Tengo 49 años.

Aquí tienes 8 suplementos que tomo a diario para mantenerme en forma, con energía y saludable.

(El número 4 es el que la mayoría de la gente se salta)

[DividendoSeguro @DividendoSeguro]

5 empresas españolas de dividendo creciente, con su "seguridad del dividendo" y su valor deseado de compra
👇🏻

[Álvaro López | Sabiadicción @SabioSentido]

El cortisol te hace envejecer más rápido que la comida basura.

Arrugas, falta de sueño, mala recuperación, baja lÍbido.

Aquí tienes 8 formas naturales de reducir los niveles altos de cortisol y mantenerte joven:🧵

1. Saunas

[Carlos Cubo @enbocacinefago]

¿No sabes qué ver en #PrimeVideo? Os recomiendo 8 PELÍCULAS exclusivas de la plataforma. Sigue el 🧵

LA EVALUACIÓN (2024): En un futuro donde la paternidad es un privilegio regulado, una pareja vive bajo el escrutinio de una evaluadora durante 7 días para demostrar que son aptos para tener un hijo.

Buen duelo actoral entre Alicia Vikander y Elizabeth Olsen. Una crítica al perfeccionismo y al control social.

[MyInvestor @MyInvestorES]

🛢️El petróleo vuelve a subir (geopolítica + oferta ajustada). 5 formas de posicionarse 👇

1⃣WisdomTree WTI Crude Oil (GB00B15KXV33)
2⃣iShares Oil & Gas Exploration & Production ETF (E00B6R51Z18)
3⃣iShares STOXX Europe 600 Oil & Gas UCITS ETF (DE000A0H08M3)
4⃣BlackRock Global Funds - World Energy Fund (LU0408222247) ⭐⭐⭐
5⃣JPMorgan Natural Resources Fund (LU0208853274)⭐⭐⭐⭐

🛢️ Directo al crudo… o vía grandes petroleras