𝗝𝗮𝗶𝗱𝗼𝗴

shit, im being followed

[𝗝𝗮𝗶𝗱𝗼𝗴 @iwriteyoualot]

in the right eyes, you're always being-loved

[𝗝𝗮𝗶𝗱𝗼𝗴 @iwriteyoualot]

ก่ิอนพูดว่า ไม่เอาสังคม ไม่ชอบเช้าสังคม ถามสังคมก่อนว่าเอาแกเปล่า 🤡

[𝗝𝗮𝗶𝗱𝗼𝗴 @iwriteyoualot]

อินโทรเวิร์ตอะ ใครก็เป็นได้ แต่มารยาทในการเข้าสังคม ไม่ใช่ทุกคนจะมี

[𝗝𝗮𝗶𝗱𝗼𝗴 @iwriteyoualot]

ข้อคิดปี2022-2024คือ เราไม่ใช่จิตแพทย์ ไม่ได้มีหน้าที่แก้ปมในชีวิตใคร ใครมีพฤติกรรมที่ไม่ดีต่อเรา รับมือไหวก็อยู่ต่อ ทนไม่ได้เฟด สุขภาพจิตสำคัญที่สุด เราไม่จำเป็นต้องรองรับ mental abusive หรือคาแรคเตอร์เดเวลอปของใคร และคนอื่นก็ไม่จำเป็นต้องมาทนกับเราเช่นกัน

[𝗝𝗮𝗶𝗱𝗼𝗴 @iwriteyoualot]

ไม่มีสังคมไหนน่าเศร้าเท่าสังคมที่รู้ทั้งรู้แต่เลือกให้ท้ายสนับสนุน cheater / abuser / manipulator แล้ว

[𝗝𝗮𝗶𝗱𝗼𝗴 @iwriteyoualot]

energy doesn't lie :)

[𝗝𝗮𝗶𝗱𝗼𝗴 @iwriteyoualot]

**ในกรณีที่พิจารณาแล้วนะว่าสิ่งที่เราทำมันไม่ได้เดือดร้อนทำร้ายใคร ไม่ได้ผิดจริงตามที่เขาว่า คือเมื่อไหร่ที่เริ่มโดนดักคอลอยๆลมๆ เริ่มเป็นตัวโดนในสิ่งที่ตัวเองไม่ได้ทำ หนีออกมาเลยดีกว่า หรือถ้าเป็นฝ่ายกระทำงั้นต่อใคร แล้วมันเกินแก้ไขเยียวยา ก็ขอโทษเขาแล้วแยกย้าย เลิกคบ ช่วยได้มาก

[𝗝𝗮𝗶𝗱𝗼𝗴 @iwriteyoualot]

คสพแบบ mental abusive ทั้งแบบเพื่อนและแฟน เมื่อไหร่ที่อยู่ด้วยแล้วอีกฝ่ายชอบพูดชอบทำให้เราเริ่มรู้สึกเหมือนเดินบนเปลือกไข่ ทำอะไรก็ดูผิด ดูไม่ดีสักอย่าง พอนานวันไปสิ่งเหล่านี้มันจะส่งผลต่อความเคารพนับถือในตัวเราเอง จนถึงบั่นทอนสุขภาพจิตด้วย จงเว้นระยะออกมาทันทีที่รู้ตัว

[the pillow talks @thepillowtalks_]

red flag ในความสัมพันธ์

[𝗝𝗮𝗶𝗱𝗼𝗴 @iwriteyoualot]

อย่าไปคิดว่าตัวเองดีไม่พอ อาจจะไม่พอจริงๆ แต่ก็อย่าไปคิด

[𝗝𝗮𝗶𝗱𝗼𝗴 @iwriteyoualot]

รู้สึกว่าความสัมพันธ์มันคือสิ่งที่เตือนกันได้อะ แต่กะคนที่มี ego บดบังและเข้าไม่ถึงความจริงใจและความหวังดีที่คนอื่นพยายามจะ connected ด้วย มันก็จบอะ

[𝗝𝗮𝗶𝗱𝗼𝗴 @iwriteyoualot]

energy doesn't lie :)

[𝗝𝗮𝗶𝗱𝗼𝗴 @iwriteyoualot]

ชอบโมเม้นที่ได้มีเวลาทบทวนความใจดีจากคนรอบข้าง 🩶

[𝗝𝗮𝗶𝗱𝗼𝗴 @iwriteyoualot]

https://t.co/PgokFx6nb9

[𝗝𝗮𝗶𝗱𝗼𝗴 @iwriteyoualot]

การอยู่กับคนที่เข้าใจและเดินไปจังหวะเดียวกะเรานี่ดีสุดๆ

[𝗝𝗮𝗶𝗱𝗼𝗴 @iwriteyoualot]

กลับมาเจอกันใหม่ตอนโตกว่านี้ มันไม่มีจริงหรอกครับ กับบางความสัมพันธ์ ถ้าได้มาเจอกันตอนที่โตแล้ว อาจจะไม่เป็นแม้แต่คนรู้จักด้วยซ้ำ

[𝗝𝗮𝗶𝗱𝗼𝗴 @iwriteyoualot]

ความสัมพันธ์แบบพิมพ์ส่งไปบับเบิ้ลเดียวแล้วมันขึ้นกำลังพิมพ์ตอบแบบทันที มันสะใจจังอะ มันดูใส่ใจ ดูอยากคุยกับเรา

[𝗝𝗮𝗶𝗱𝗼𝗴 @iwriteyoualot]

https://t.co/NafNtvUpVo

[𝗝𝗮𝗶𝗱𝗼𝗴 @iwriteyoualot]

พอตระหนักได้ว่าชีวิตคนมันไม่ยืนยาวขนาดนั้น ก็หายใจคล่องขึ้นเยอะ

[𝗝𝗮𝗶𝗱𝗼𝗴 @iwriteyoualot]

good things take time, but how long

[𝗝𝗮𝗶𝗱𝗼𝗴 @iwriteyoualot]

เรื่องบางเรื่องเหมือนเราเป็นแผลที่เท้าแล้วเราบอกเพื่อนว่า มึงอย่าโดนนะกุเจ็บ แต่ก็ยังคงโดนเหยียบเรื่อยๆ กลายเป็นแผลที่ไม่มีวันหายของจริง

[𝗝𝗮𝗶𝗱𝗼𝗴 @iwriteyoualot]

คนอื่นไม่ผิดหรอก มันผิดที่เราเองนี่แหละที่ยังเลิกคิดไม่ได้