たかはし

毎日の自炊とか、山とかキャンプとかレコードとかサウナとか　大阪府出身の1980年式です

[たかはし @izufishing]

@shushine_cgr 笑いますよね笑　骨に超音波あてる治療法あるのでいけるのでは？と思ってたんですが、そもそも低周波とは別物ですからね汗。。

[たかはし @izufishing]

よろしくないかもだけど、銭湯行って電気風呂長時間入ってダイレクトに足の受傷部に電気あてると大分痛みとか緩和するんよね。内部金属だらけだからホントはダメなんやろけど、痛いの治るので通ってしまうんよな

[たかはし @izufishing]

こっちのほうがイケてる気がするけど

[たかはし @izufishing]

圧巻すぎる。20代のころ、数百MBの入稿データをもらいに金曜日の夜に築地のクライアントのとこに通っていた日々からしたら、まさかのアルバム1枚の音源データに3.5GBも費やす日がくるとは。。完全オタクだな　しかしこの辺の音の壁的レコードはこうして聴き直すとやはり凄まじいものがある。圧倒

[たかはし @izufishing]

@soba_miecco 長時間労働を続けるとかなり痛くなります　あと低気圧。温めると良くなってまたしばらく快調、、みたいなのを繰り返してますが、杖無しで長距離歩くとかはまだまだ難しいですね。まあ後遺症は残りそうです。。

[たかはし @izufishing]

術後8ヶ月ほど経過したけど、到底杖無しでは歩くのが難しく、まだ痛みも全然あるのでやはり経過はよろしくないのだろうね。インプラントが金属疲労を起こすまでに骨がつかないとダメなんだけど、つかない気がする　となるとまた手術、萎えるなあ、、

[たかはし @izufishing]

週末の骨休め、というかホントの意味で骨治療的な意味合いで温泉ワーケーションに　ついでに30代の頃の想い出の場所にも行ってみた。残ってた仕事は全部終わったし、日々の業務のFBやら改善やら色々捗りますな。多忙だと脚に激痛が走ったりして面倒な身体になってしまったけど、温泉入ると大分回復

[たかはし @izufishing]

リモートワークとかで集中してVectorworks仕事とかをする時用のBGMを自宅レコードからハイレゾ録音したもので聴きたく、調べた結果アプリはDSaudio、デバイスはゼンハイザーの有線イヤホンか、前から持ってたDaliのIO-6にしてみたのだがかなり高解像度に驚き。マイブラのlovelessのMPO盤とかかなり良き

[たかはし @izufishing]

仕事が過密になると最近は偏食傾向が強くなりすぎてヤバい　摂っているものというよりも、塩分を気づいたら2週間摂っていないとか、そういう感じでヤバい　あと、果物とヨーグルト、炭酸水、コーヒー、チョコレートがほとんどで、それ以外ほとんど食べなくなってきた、、

[たかはし @izufishing]

アナログ盤のハイレゾ録音、garegebandだとWave形式44.1khz/24bitが最大みたいなのだけどこの音質で個人的には全然十分　それでも1曲90MBくらいはあるので、昔の感覚でミックステープ的なの作ったら2GBとかになりそう汗　小さめの仕事一案件分くらいの入稿データと同じくらいで、そう思うと圧巻ですな

[たかはし @izufishing]

歳を重ねて足も事故で不自由になってしまい、あまり昔みたいに遠出するのが億劫になってしまい、最近は新しく購入したオーディオインターフェースでひたすらアナログ盤音源を取り込み　24bit恐るべし、音が良すぎる。少し前のDaliのヘッドホンメインで聴いてるけど、データ化しても全くどころか、、

[たかはし @izufishing]

骨折れてるのだからちゃんと食べた方が、と言われることが多いのだが、血液検査の結果だとTPやAlbは基準値内なので栄養不足ではないみたい。というより毎日一食で週に3日くらい果実だけで、肉魚も月一くらいしか食べてないけど足りてると言うことはむしろ食べないのが正解てことやな。

[たかはし @izufishing]

受傷日から7ヶ月と半月　手術してから半年以上経過して

①左手橈骨骨折→完治　プレート残置のみ
②左足半月板→完治　ボルト残置のみ
③前歯3本→ブリッジ完了　治療終わり
④左足腓骨、脛骨→× 遷延治癒かも、、
ホントに全然くっつかない、、　毎月僅かずつ癒合している感じ

はあまだまだ長いな、

[たかはし @izufishing]

今週も忙しい毎日でした。。来週も多忙だし、通院日だし、気合いだね。んで、久しぶりにローストビーフ作りました。先週奥多摩で買ったわさびで。美味ですね。

#自炊

[たかはし @izufishing]

あの人は4つ上なので被ってないんよね、多分内部で衣笠だろうし。当時は琵琶湖は宇治からの子らが多くて、内部生とあまり仲良くならない風潮だったんよね。バイト先の宇治卒の先輩とはめちゃくちゃ仲良しになったけどめちゃくちゃ変わった理系の人だったな。元気にしてるんやろか

[たかはし @izufishing]

2026年の上半期　毎日食べてる柑橘

5位　甘夏
4位　マンダリン
3位　清見
2位　不知火
1位　デコポン

こないだ伊豆で買った地物のグレープフルーツも最高に美味だったけど、なかなか手に入らない、、

[たかはし @izufishing]

久しぶりにみんなで山に遊びに行ってパスタを作る。冷凍しておいた自作バジルペーストに昨夜のアヒージョの残りとあさりを入れて。この唐辛子練り込み麺もいい感じに　明日からまた過密スケジュールだな。。

[たかはし @izufishing]

Ipadのキーボードは純正のmagickeyboardが一番操作性や接続の感じが素晴らしいけど、PCのリモートアクセスとかで使うと入力をJIS認識しない問題出て使えないんよね、、あれさえなんとかなればなんだけど、KarabinerElementsとか駆使しても無理で非常に難儀。ipadでPCをなんとしてもでも使いたい派だし

[たかはし @izufishing]

いつだって痺れる音を見つけた時は最高な気分。錯乱前線、めちゃかっこええ。月並みに18の頃を思い出してTMGEも。今夜も働き終えて、折れた足を引きずってベスパに跨って銭湯へ。もうすぐあと4年で50代に突入してしまうけれど

[たかはし @izufishing]

連休も働いてて帰宅して久しぶりに苦瓜いただきました。一本まるまる。夏がやってくる感

#自炊