橘いずみ

断酒中、5年目達成。From 2019.08

[春日部つくし💿バーチャル埼玉県民 @kasukaBe_nyoki]

VRChat＋自作ツールによりあこがれていた瞳のぷるぷるを手に入れましたので、見て下さい
見てくださってありがとうございました

[春日部つくし💿バーチャル埼玉県民 @kasukaBe_nyoki]

本日はこちら！🌟
19時から、美味しい埼玉のお酒を堪能ですわ…！！！

[橘いずみ @izuminichijou]

断酒のメリットは『睡眠の質が上がる』『(酔っ払う時間がなくなるので)自分の時間が増える』『メンタルが安定する』だと思ってる。やっぱり健康でいる事がお金と時間が増えると思ってる #禁酒 #断酒

[橘いずみ @izuminichijou]

まあ、Vtuberの切り抜きで助かってるのは会社の休み時間とか電車で移動中の時間とか暇になった時間に何か楽しめることはないかって時に切り抜き動画はうってつけです。ちなみにお気に入りのvtuberは宝鐘マリンと兎田ぺこらと天音かなたです。助かってます

[橘いずみ @izuminichijou]

断酒すると『睡眠の質が改善される』ってかなりデカいと思う。一時期あんまり眠れなくて病院にまで通ってたけど、断酒してから毎日6時間以上は眠れるようになったのでこれだけでも断酒した甲斐があった。おかげさまで今日も快眠です #断酒 #禁酒

[橘いずみ @izuminichijou]

そのおかげで閑散期の冬場に有給使うのを周りが勧めてくることが多かった

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まあ、去年の話になるんだけど、有給(これも使わないと自動的に消滅する)をまとめてぶち込んで2週間半休んだ事がある。上司にめっちゃ詰められたけどやって良かったなと思ってる。有給も言い換えれば自分のお金だし、それを使っただけの話だと切り替えればそこまで心は傷まない

[橘いずみ @izuminichijou]

ドラマで言うとNetflixオリジナルドラマの『ブラックミラー』もオススメ、世にも奇妙な話のイギリス版で話は面白いし、一話60分で見応えもバッチリだし映像も映画並みに良い。割と1話でお腹いっぱいなれる

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とりあえず、最近買ったのは乃南アサの『家族趣味』『トゥインクルボーイ』かな。短編集で1話10分〜30分で読めるのでこういう本は気楽に読めるし何よりもストーリーが主役なので読んでて楽しい

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歳のせいも多分あるけど、動画やらドラマアニメは根本的に流れてくる動画で今のシーンちょっと見てなかったとか今のセリフ頭に入ってなかったとか割とあって読書も割とするようになった。300ページの文庫本は2時間半の映画の長さと同じと考えると長いのが欠点だけど、動かない物を見ると頭に入りやすい

[橘いずみ @izuminichijou]

断酒してても飲みたくなる時はあるんだけどそういう時の対処法としては『とりあえず30分我慢して考える』と言うことをやってる。飲みたいっていうのは衝動に近い感情で30分も我慢すれば少なくとも冷静にはなれるから次の日仕事あるなとか酔っ払ってしばらくは使い物にならないよなってなる #断酒 #禁酒

[橘いずみ @izuminichijou]

ネットで大抵の情報が手に入る現代において、何もかも家にいながら出来るこの時代にたりてないのは『経験』だと思ってる、ライブやイベントは言うまでもなく、○○体験とか○○講座とかそういうのはやはりリアルでしか補えない部分がある

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まあ、あの頃から地上波はアニメ、スポーツ、報道ぐらいしか見るものがないみたいな事が言われていたし、実際今ネットが普及して好きな時間に自分の好きな物を選んで見れる時代になってから、そのアニメスポーツ報道もサブスクやYoutubeに持っていかれてる感がある

[橘いずみ @izuminichijou]

考えてみたら報道、災害情報、ドキュメンタリー、情報番組しか見てない気がする。サブスクリプションや動画配信サイトが主流になる前にケーブルテレビや衛星放送が流行ったけど、あの頃から海外ドラマ専門チャンネルやら歴史専門チャンネルとメディアが細分化されて地上波あまり見ない傾向にあった

[橘いずみ @izuminichijou]

そういえば、空き時間や移動時間にVtuberの切り抜きを見てる事が多くなったけど、これもよくよく考えてみたらテレビ(地上波)でバラエティやトーク番組がつまらなくなったからYoutubeなり動画配信サイトの動画に移っただけだよなって思った。後テレビでつまらなく感じるようになったのは歌番組ぐらいか

[橘いずみ @izuminichijou]

しかし、断酒してから毎月出ていくお金は減ったなーと思った。確か前に酒代で月2万は出て行った記憶があるからそれがなくなっただけでも携帯代と光熱費に当てられて生活がかなり楽だと思った。断酒は健康にも良いし経済面で節約にもなるからやるべきライフハックだよな #断酒 #禁酒

[橘いずみ @izuminichijou]

昔、文庫本サイズの折りたたみ2画面タブレット端末Microsoft Surface Duoが販売されてたんだけど、考えてみれば折りたたみタブレットってありそうでなかなかないよね

[橘いずみ @izuminichijou]

来月で断酒6年目達成。