ジェフ Jeff

人生は一度きり。主役は自分

[ジェフ Jeff @j___911]

I’ll be running in the elite level someday. No matter how many years it will take me

[ジェフ Jeff @j___911]

@CoachMiranda Why is it always family that’s a dealbreaker?? I love living alone far from family. I feel free to do anything I want

[ジェフ Jeff @j___911]

#がんばれMABP
Let’s go!!

[ジェフ Jeff @j___911]

みんな頑張ってください！！

[東京マラソンEXPO／東京レガシーハーフマラソンEXPO【東京マラソン財団主催】 @tokyo42195_expo]

【東京レガシーハーフマラソンEXPO】

／
🎯ガラガラ抽選で
応援グッズ等が当たる🎁
ランナー応援キャンペーン
＼

#東京レガシーハーフマラソン2025 を走るランナーへ
あなたの応援📣を届けて抽選会に参加しよう✨

🌟参加方法
1⃣ @tokyo42195_expo をフォロー
2⃣ 本投稿を引用リポストして応援メッセージを投稿💬
3⃣ フォロー＆投稿画面を会場で提示📱
4⃣ ガラガラ抽選に参加🎯景品ゲット🎁

🌟会場
国立競技場 1階コンコース（EXPO会場）

🌟景品引換期間
🗓10/17(金)11:00～21:00（最終入場20:30）
🗓10/18(土)10:00～20:00（最終入場19:30）

国立競技場でお待ちしています🎵
#レガハ応援 #レガハEXPO #TLHEXPO #国立競技場

[東京マラソンEXPO／東京レガシーハーフマラソンEXPO【東京マラソン財団主催】 @tokyo42195_expo]

【東京レガシーハーフマラソンEXPO】

／
🎯ガラガラ抽選で
応援グッズ等が当たる🎁
ランナー応援キャンペーン
＼

#東京レガシーハーフマラソン2025 を走るランナーへ
あなたの応援📣を届けて抽選会に参加しよう✨

🌟参加方法
1⃣ @tokyo42195_expo をフォロー
2⃣ 本投稿を引用リポストして応援メッセージを投稿💬
3⃣ フォロー＆投稿画面を会場で提示📱
4⃣ ガラガラ抽選に参加🎯景品ゲット🎁

🌟会場
国立競技場 1階コンコース（EXPO会場）

🌟景品引換期間
🗓10/17(金)11:00～21:00（最終入場20:30）
🗓10/18(土)10:00～20:00（最終入場19:30）

国立競技場でお待ちしています🎵
#レガハ応援 #レガハEXPO #TLHEXPO #国立競技場

[ジェフ Jeff @j___911]

I wanna try to love the adios pro 4. But I couldn’t do it during my first run with it. Maybe it will get better over time?

[ジェフ Jeff @j___911]

This is the first time I hated snow this bad. Buti nalang sana nagsnow during working hours para maaga kami umuwi diba

[ジェフ Jeff @j___911]

I don’t wanna go to work lol

[ジェフ Jeff @j___911]

I will someday surpass PH records someday

[ジェフ Jeff @j___911]

Kung ayaw talaga ako ng universe ilagay sa research, baka sports talaga yung destiny ko.

[ジェフ Jeff @j___911]

So I just slept for 6 hours huhu

[ジェフ Jeff @j___911]

No more toilet breaks for more than 14 hrs na. Tyl

[ジェフ Jeff @j___911]

This is the worst diarrhea huhu

[ジェフ Jeff @j___911]

Finally tapos na ang interview

[ジェフ Jeff @j___911]

I hate run clubs

[ジェフ Jeff @j___911]

Running is fun again!

[ジェフ Jeff @j___911]

I think I’m one step closer to moving out of Tokyo

[ジェフ Jeff @j___911]

Thank you for everything, nanay!

[ジェフ Jeff @j___911]

I’m not gonna stay in cheap hotels with bad breakfasts huhu

[ジェフ Jeff @j___911]

I lost my card key huhu. Mapapabayad ako nito

[ジェフ Jeff @j___911]

Mygad after 2 months naapprove na yung visa extension application ko