诚子来了（每天一万步）

05男大小白 分享生活感受 热爱ai🫡
铭记思想身体自由才能财富自由💪
会偶尔分享减肥感受和经验（已瘦80斤）
承蒙哥哥姐姐们的关照.🥰

[诚子来了（每天一万步） @jackklqu]

@Monopoj 那个曝光怎么提高啊 哎

[诚子来了（每天一万步） @jackklqu]

@lixinbao_X 来了来了 有关必回

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@iSm1le_ 有关必回

[诚子来了（每天一万步） @jackklqu]

想要减肥
如果你控制不好自己的血糖
那我不要跟你说话

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@dressed2kil1 @grok 鼠鼠加油

[诚子来了（每天一万步） @jackklqu]

@Sunset36742590 回关回关哈哈

[诚子来了（每天一万步） @jackklqu]

孙宇晨是确实型人格
1.采访他的人问他东西他不会反驳
2.会给人树立一个很好的形象，谈话很舒服
3.符合这是个好事的逻辑
4.可以专注自我，少放精力给别人。
所以每个人应该培养确实型人格

[诚子来了（每天一万步） @jackklqu]

@7gongg 蹲监狱 千万要坚守初心啊 不要和他有联系

[诚子来了（每天一万步） @jackklqu]

@zhaxinX 交个朋友 哈哈

[诚子来了（每天一万步） @jackklqu]

大学生再牛逼，

敢开着校园网挂VPN刷X吗🤣🤣🤣🤣🤣

[诚子来了（每天一万步） @jackklqu]

@JMkernt 你是对的

[诚子来了（每天一万步） @jackklqu]

怎样无痛减肥？
1.不吃零食他会刺激你的食欲
2.不喝有糖饮料只喝无糖
3.每天快走40-50分钟
4.饭后走10分钟 不要坐下或者躺下
5.少吃肥肉 少吃油炸食品
6.吃好一日三餐 少放油
7.每天进食时间保持在8小时以内

[诚子来了（每天一万步） @jackklqu]

@rnlshui110082 一起加油哈哈哈

[诚子来了（每天一万步） @jackklqu]

@ycXtech_ 可以的 适合自己的才是最好的🥰

[诚子来了（每天一万步） @jackklqu]

@ycXtech_ 嗯 但还是要控制好血糖 血糖控制不好 容易馋

[诚子来了（每天一万步） @jackklqu]

@iSm1le_ 互关互关

[不靠谱大舅哥 @zhouuohzz]

两周时间不到，

干到了接近一半的进度。

原来 3 个月的行程。

一个月紧赶慢赶，也是有可能达到的。

加油！这条路上的追梦人。

[诚子来了（每天一万步） @jackklqu]

梭哈哥又复活了😨
兄弟们 反梭哈者联盟 要组成了！

[诚子来了（每天一万步） @jackklqu]

@sh11668 你不是梭哈哥

[诚子来了（每天一万步） @jackklqu]

@OharaNiko 坏了