Jaque-Mate 🇲🇽🙏🇵🇸 , 🦋

soy su legado, su sacrificio m enseñó q' aún después d la noche ➕ oscura, el sol saldrá d nuevo.
👩‍⚕️🩺 🏥🚑 ,
😉🌅🌎 ⚜️🗻🌄📸

[Xavier Tello, MD 🇪🇺🇬🇱 @StratCons]

Excelente infografía de la Dra. @anymzcs sobre el síndrome cardionefrometabólico (CKM).
Hoy se debe tratar integralmente a los pacientes y me pregunto si el Sector Salud finalmente entenderá que no todo es "cambios al estilo de vida" sino ADEMÁS dar tratamiento de forma agresiva.

[Jaque-Mate 🇲🇽🙏🇵🇸 , 🦋 @jackyAren85]

@aesquinca @alfa913fm Toñito voy camino al trabajo 🥹☄️☀️ jejeje podrías decirme cuál es mi canción amuleto 🫣🥹🥹🥹 por favor!!!!!!!!!!!!!!!!! 🙏🙏🙏🙏🙏🙏 06 de junio 1985.

[Dr.Marlon Villanueva™ 🩺 𝕏 @MarlonVFZR]

🩺🔊 𝐏𝐎𝐂𝐔𝐒: 𝐬𝐢𝐠𝐧𝐨𝐬 𝐞𝐜𝐨𝐠𝐫𝐚́𝐟𝐢𝐜𝐨𝐬 𝐜𝐥𝐚𝐯𝐞
⬇️⬇️⬇️⬇️

🫁 𝐓𝐨́𝐫𝐚𝐱 𝐲 𝐩𝐥𝐞𝐮𝐫𝐚

🌊 𝐒𝐞𝐚𝐬𝐡𝐨𝐫𝐞 𝐬𝐢𝐠𝐧
* ✅ Deslizamiento pulmonar presente
👉 Pulmón normal

🚫 𝐁𝐚𝐫𝐜𝐨𝐝𝐞 / 𝐒𝐭𝐫𝐚𝐭𝐨𝐬𝐩𝐡𝐞𝐫𝐞
* ❌ Sin sliding
👉 Neumotórax ⚠️

⬛ 𝐐𝐮𝐚𝐝 𝐬𝐢𝐠𝐧
* 🧊 Espacio anecoico pleural
👉 Derrame pleural

🪼 𝐉𝐞𝐥𝐥𝐲𝐟𝐢𝐬𝐡 𝐬𝐢𝐠𝐧
* 🫁 Pulmón colapsado flotando
👉 Derrame pleural grande

🧬 𝐇𝐞𝐩𝐚𝐭𝐨𝐛𝐢𝐥𝐢𝐚𝐫 / 𝐩𝐚́𝐧𝐜𝐫𝐞𝐚𝐬

🪨 𝐖𝐄𝐒 𝐬𝐢𝐠𝐧 (𝐖𝐚𝐥𝐥–𝐄𝐜𝐡𝐨–𝐒𝐡𝐚𝐝𝐨𝐰)
* 🧱 Vesícula llena de cálculos
👉 Colelitiasis

✨ 𝐒𝐭𝐚𝐫𝐫𝐲 𝐬𝐤𝐲
* 🌟 Tríadas portales brillantes
👉 Hepatitis aguda / edema hepático

🔀 𝐃𝐨𝐮𝐛𝐥𝐞 𝐝𝐮𝐜𝐭 𝐬𝐢𝐠𝐧
* 📈 Dilatación colédoco + conducto pancreático
👉 Sospecha tumor cabeza de páncreas 🎯

🎯 𝐓𝐚𝐫𝐠𝐞𝐭 / 𝐁𝐮𝐥𝐥’𝐬-𝐞𝐲𝐞
* 🔵 Halo hipoecoico
👉 Metástasis hepática

🔥 𝐂𝐥𝐚𝐯𝐞𝐬 𝐜𝐥𝐢́𝐧𝐢𝐜𝐚𝐬
* 🫁 Lung sliding = descarta neumotórax (alta VPN)
* 💧 Derrame: quad + jellyfish → cuantifica y drena
* 🧬 Double duct = cáncer hasta demostrar lo contrario

🧠 𝐌𝐞𝐧𝐬𝐚𝐣𝐞 𝐟𝐢𝐧𝐚𝐥
👉 POCUS no solo detecta… 𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚 𝐝𝐞𝐜𝐢𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐭𝐢𝐞𝐦𝐩𝐨 𝐫𝐞𝐚𝐥 🚑

🧠𝙂𝙪𝙖𝙧𝙙𝙖 𝙚𝙨𝙩𝙚 𝙝𝙞𝙡𝙤 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙩𝙪 𝙜𝙪𝙖𝙧𝙙𝙞𝙖 🏥

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📚📖#ClubCrit

#POCUS #icu #intensivecare #diagnosis #POCUS #VExUS #management #MedicinaBasadaEnEvidencia #Terapia #MedEd #Medicina #FOAMed #FOAMcc #CuidadoCrítico #MedX #EducaciónMédica #MedIntensiva #MedXCommunity #MedicinaCrítica #MedED #CritCare #ICUManagement #MustRead #LecturaRecomendada

[Santiago Oquendo MD @rksanti]

🧠 MANEJO DEL DOLOR EN URGENCIAS – RESUMEN PRÁCTICO
Evalúa siempre con EVA y clasifica el tipo de dolor.
🔹 Leve (1–3): Acetaminofén ± AINE
🔹 Moderado (4–6): Añadir tramadol
🔹 Severo (7–10): Opioides IV titulados (morfina/fentanilo)
⚡ Usa analgesia multimodal desde el inicio.
🚑 Rescate: 10–15% de la dosis total diaria de opioide, repetir según vía.
📈 Escala sin miedo: +25–50% si dolor persiste
+50–100% si dolor severo
⚠️ Neuropático ≠ opioides (usar gabapentina/pregabalina)
🔁 Reevaluar cada 15–30 min en urgencias
💡 Objetivo: control funcional del dolor, no eliminarlo completamente
#Urgencias #Dolor #Analgesia #Medicina #Emergencias #DrSoquendo

[Antonio Esquinca @aesquinca]

#ElPoderDelSonido 🔊 27 abril
Hoy le quiero hablar acerca de la 'LEY DE LA COSECHA'.
Usted HOY está viviendo exactamente aquello que alguna vez pensó, sintió o creyó con fuerza y sostuvo en el tiempo. Nada de lo que le rodea es casualidad: cada situación, persona o circunstancia es el fruto maduro de una semilla que usted plantó tiempo atrás, muchas veces sin darse cuenta. Todo pensamiento que repite, toda emoción que sostiene y toda palabra que pronuncia, se convierte en una semilla que, tarde o temprano, germina en su realidad.
Por eso, si HOY se encuentra en un terreno que no le gusta, no se castigue: sólo significa que está cosechando lo que sembró en un momento PASADO de inconsciencia.
Por favor trate de no hacerle caso a sus circunstancias actuales (su 3D), lo importante ahora no es lamentar la cosecha actual, sino comenzar a sembrar para el futuro con intención, porque lo que usted piense, diga y sienta hoy, es lo que vivirá mañana.
La Ley de la Cosecha no falla, es precisa, justa y silenciosa. No responde a los deseos pasajeros, sino a las convicciones profundas. Usted no puede engañarla con afirmaciones vacías ni con palabras bonitas, porque la semilla que germina es siempre la que nace del sentimiento verdadero y SOSTENIDO. 
Así que obsérvese. ¿Qué está sembrando en este momento? ¿Pensamientos de escasez, ruina, odio, miedo o pensamientos de amor, armonía, alegría, prosperidad y abundancia? ¿Palabras de gratitud o de queja? ¿Emociones de fe o de temor? Recuerde que son semillas en el campo de su futuro.
Su mente es un jardín fértil, así que, siembre con consciencia, riegue con voluntad y sostenga con certeza.
¡FELIZ COSECHA! 🌾🎋
HARE KRISHNA 🙏🏻📿

[Esther Castro @EstherCastroL]

Qué idea tan bonita para replicar con nuestros campesinos colombianos.

❤️‍🩹

[Rincón Curioso @RincnCuriosoo]

💪💪

[La chuleta de Osler 🇵🇪🇵🇸 @chuletadeosler]

Comunicación médico-paciente,
debe ser centrada en el paciente,
asociativa, donde la paciente se exprese
libremente, sin temor a ser juzgada,
y las decisiones puedan ser compartidas.

[La Abuela García®™ @rthur013]

En el Hospital del ISSSTE en Oaxaca la situación llegó al límite: Trabajadores laboran bajo protesta y portan carteles pegados en sus uniformes para denunciar la falta de insumos y materiales básicos.

Aseguran que esta carencia ya afecta la calidad del servicio y ponen en riesgo la atención a los pacientes.

Exigen una respuesta inmediata de las autoridades para garantizar condiciones dignas y evitar que la crisis siga creciendo.

[JapanEmb_Mexico @JapanEmb_Mexico]

La Fundación Japón en México te invita a iniciar los estudios del idioma japonés a través de su plataforma #minato , de una forma sencilla y gratuita.
¿Conoces a alguien que pudiera estar interesado?, ¡compártele esta liga! 📷
https://t.co/V5M0jI9jSc
#idiomajaponés #CursosOnline

[Olimpia @OlimpiaCMujer]

Inadmisible que en mi tierra, una niña indígena no pueda tener justicia al ser v10l4ada solo porque no existen traductores jurídicos en nahualt.
Gracias a mis compañeras activistas serrranas por haber hecho eco para que esto no quedará impune.
¡Las niñas indígenas son primero!

[Jaque-Mate 🇲🇽🙏🇵🇸 , 🦋 @jackyAren85]

@elempresariomx Las empresas de todo México deben tener un rubro de no penalización ante estos hechos comprobados obviamente con fotos, localizador en vivo, etc. Ya que son eventos que salen muchas veces de lo programado rumbo al trabajo.

[Jaque-Mate 🇲🇽🙏🇵🇸 , 🦋 @jackyAren85]

@RSierraNorte Ayer el cierre en tlahuapan, hoy accidente

[Jaque-Mate 🇲🇽🙏🇵🇸 , 🦋 @jackyAren85]

@GN_Carreteras Esta totalmente parado el tráfico cerca de la intersección con la federal, podrían informar si también está detenida totalmente antes de tlahuapan???

[Sociedad de Medicina de Emergencias de la Laguna @SOMELaguna]

Re - Clasificado el Infarto de Miocardio 🫀✏️

🔰📚European Heart Journal 2025

https://t.co/Q91tWzY7EZ

Enlace a Artículo Completo 👇🏼✅🆓https://t.co/rPEDXf5xvO

[Antonio Esquinca @aesquinca]

#ElPoderDelSonido 🔊 6 noviembre
Si siente que no ha descubierto su verdadero propósito en esta vida, esto le puede servir. Para hacerlo, es necesario mirar con honestidad la intersección de 3 factores medulares de su vida:
1) Lo que a usted le da alegría,
2) Lo que sabe hacer bien, y
3) La manera en que desea servir al mundo.

Le invito a hacer algo muy sencillo pero poderoso:
1) Tome una hoja y escriba una lista de las cosas que le dan alegría. Tal vez sean cosas pequeñas —hacer ejercicio, cuidar niños, tecnología, trabajar con las manos, viajar, el mundo de la moda,  buena música, reír con los amigos, los animales, ver atardeceres, bailar...  Observe bien esa lista y verá que hay dos o tres cosas que realmente destacan. Esas no solo le gustan: le encienden el alma. Márquelas, porque ahí empieza a asomarse su propósito.
2) Después pregúntese: ¿en qué soy bueno? ¿Qué sé hacer que podría mejorar la vida de alguien más? Y una pregunta aún más reveladora: ¿qué me rompe el corazón? Porque muchas veces, aquello que más nos duele, es justo lo que vinimos a transformar.
3) Y la tercera parte es crucial: no se trata solo de ganar dinero o alcanzar reconocimiento. Puede ganar millones de pesos, pero si ese ingreso proviene de algo que daña a otros o que le deja vacío por dentro, jamás se sentirá satisfecho, orgulloso, exitoso o feliz. El propósito se reconoce porque lo llena a usted de sentido, alegría, paz y gratitud por estar vivo
Cuando esas tres piezas —lo que ama, lo que sabe hacer y cómo puede servir— se encuentran, AHÍ está su propósito, la razón por la que su alma eligió venir a este mundo.
Encontrar su propósito no siempre sucede de un día para otro. A veces llega despacio, otras veces como un llamado que no puede ignorar. Pero cuando lo descubre, todo cobra sentido: el pasado deja de doler, el presente se llena de gratitud y el futuro deja de dar miedo.
SITARAM 🙏🏻📿

[Antonio Esquinca @aesquinca]

🕯️ Día 4: Honrando a quienes partieron en un suspiro
Hoy, 30 de octubre, la ofrenda recibe a las almas que partieron de manera accidental.
Elementos esenciales para su camino:
• VELA: Guía su transición con luz amorosa
• AGUA: Purifica y calma su espíritu
• PAN: Nutre su viaje hacia la paz eterna

Porque una partida accidental merece una despedida consciente.
Que estos elementos les recuerden que su historia no termina aquí, solo se transforma.
#EfectoPositivo #diademuertos2025 #ofrendadiademuertos

[Giovanna Salem @GiovannaFSalem]

🚨 Salgamos en apoyo a nuestros hermanos de #VeracruzBajoElAgua. Estos son centros de acopio verificados. Compartan 🙏
@TerrorRestMX @YoXLas40Horas2 @Dorys_Saenz #Veracruz

[Ayuntamiento de Xalapa @AytoXalapa]

📢 ¡Atención!🚨
Abrimos un Centro de Acopio en apoyo a nuestras hermanas y hermanos de la zona norte de Veracruz afectados por las lluvias. 🌧️🫱🏻‍🫲🏼
📍 Patio central de Palacio Municipal.
🗓️ Sábado y domingo.
🕘 De 9:00 a 15:00 horas.
🗓️ Lunes a viernes.
🕘 9:00 a 18:00 horas.

[Alejandro Cagigas Obeso @acagigasobeso]

📣 Apoyemos a los veracruzanos de la zona norte del Estado afectados por las recientes inundaciones, ocasionadas por el desbordamiento del río Cazones.

📍Acude a nuestro Centro de acopio ubicado en Blvd. A. Ruiz Cortines 148, Fracc. Costa de Oro, Boca del Río, Ver. C.P. 94299.