かしわの雪❄️フリースローライフ

毎日LUCKY気味。赤裸々メモ帳❥つい消しよくするよ。日常の凡な呟き。長生きする様に私的にグルメる人。ちょっぴりマイペ。意外と病弱。好変者こそ我悟りに強に好い。捨て垢動きなしリム自分さえはそれなりに。また自分に産まれたい。しかし飲むと沼でごめんね。料理好き。食べ歩き グルメ。最近小さい健康トラブル確変中🆘M!LK推し

[かしわの雪❄️フリースローライフ @jam140909]

朝ごはん

クリーミー和風スープ
もずく酢
糠漬け
オクラの和風甘辛チーズトースト
目玉焼き
#朝活
#おうちごはん
#料理好きな人と繋がりたい
#朝食

[かしわの雪❄️フリースローライフ @jam140909]

パパっと10分で親子丼 大���り
#朝ごはん
#おうちごはん
#料理好きな人と繋がりたい
#自炊

[ライブドアニュース @livedoornews]

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今回は、カルダモンとクローブのスパイスをホールのまま加えることで本格的なスパイスの香りを引き出し、ほろほろになるまで煮込むことで旨みの詰まった骨付きチキンを盛りつけ本格感を追求したという。

[かしわの雪❄️フリースローライフ @jam140909]

これ泣きながら嗚咽しながら3時間掛けて飲んだ 世界一不味い 拷問

検査結果待ちも拷問

この悪魔の飲み方コツ掴んだし来年も検査受けるぞ
#大腸カメラ

[かしわの雪❄️フリースローライフ @jam140909]

大腸カメラ受けてきたよ
前処置がね地獄だったね 吐きそうな2リットル

前日素うどんとゆで卵だけ 当日絶食 2リットルの不味い液体を飲むコレキター エグすぎ

#大腸カメラ

[かしわの雪❄️フリースローライフ @jam140909]

余りました 夜食に何時でもどうぞ
#おうちごはん
#おにぎり

[かしわの雪❄️フリースローライフ @jam140909]

しめじの炊き込みご飯
春菊とゆで卵のサラダ
鶏肉とニンニクの芽のうま塩煮込み

炊き込みご飯作り過ぎて食べ切れない〜😵‍💫🍄

#料理好きな人と繋がりたい
#おうちごはん
#自炊

[かしわの雪❄️フリースローライフ @jam140909]

今朝はお米炊こうかしら 安価なお米も工夫してあげれば簡単に艶々に立った白米ご飯になるよねー🍚
#朝活
#おうちごはん
#朝ごはん

[かしわの雪❄️フリースローライフ @jam140909]

1時間以上待ち 暇過ぎて 太陽気持ちーーー☀️🎶

[かしわの雪❄️フリースローライフ @jam140909]

茶色欲しい

[SHIROSE（WHITE JAM） @WJF_SHIROSE]

シロセのソロデビュー・4周年ブレスレット
今日までです^_^

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[かしわの雪❄️フリースローライフ @jam140909]

朝���はん

���子麺煮込みうどん
わかめスープ
糠漬け
トマトソースの野菜炒め
ハニークロックムッシュとゆで卵
#おうちごはん
#料理好きな人と繋がりたい
#朝食

[かしわの雪❄️フリースローライフ @jam140909]

とか言って旨すぎて食べちった
緩く確実に詰めるのです
何にしても無理はろくな事ない
#おうちごはん
#料理好きな人と繋がりたい

[かしわの雪❄️フリースローライフ @jam140909]

リバウンドなんてする訳が無い
根性が違���
#マンジャロ
#ダイエット
#ウォーキング
#PFCバランス

[かしわの雪❄️フリースローライフ @jam140909]

奴が来るなあっと早起き

初めて漬けたエリンギ ニンニクの芽 オクラの糠漬けは病み付き🫶🤤

昨日はお昼間外キツかったけどデフォで本日も平和で緩やか
#糠漬け
#ぬか漬け
#おうちごはん
#漬物

[かしわの雪❄️フリースローライフ @jam140909]

今何時だよ！ラーメン食っちまったよ！まだ取り返せる
#マンジャロ
#ダイエット
#ラーメン

[かしわの雪❄️フリースローライフ @jam140909]

シンプルにペペロンチーノ

豆腐お好み焼き飽きた。けど47kgキープ出来るけど
#ペペロンチーノ
#料理好きな人と繋がりたい
#おうちごはん

[かしわの雪❄️フリースローライフ @jam140909]

皮膚科も耳鼻科も99%経過観察でOK貰った 日頃の行いかしらね

心配だったが頑張って説明して放置しないで向き合って良かった

怖いよね〜変なん出来たら

爽やかーー🫶

暇が出来たら大学病院で１％とやらを診て頂きましょうね

[かしわの雪❄️フリースローライフ @jam140909]

先生カッコイイやば😍あードーパミンとオキシトシンくれる人って尊敬する😍人間性なんだがね結果

[かしわの雪❄️フリースローライフ @jam140909]

朝活ラッキースタートです🎰

[かしわの雪❄️フリースローライフ @jam140909]

太らないお好み焼きは

片栗粉大さじ2
カットキャベツ袋2分の1
玉子１個
絹豆腐2分の1丁

これをビニール袋でこねこね混ぜる

後はふらいぱんに出して焼くだけ

好きな物を掛ける

猿でも出来るww現在50kgから47kg
#マンジャロ
#ダイエット