Sunday;

Rest

[Now I am become Employee, Kit @iamback02]

ขออนุญาตมาแชร์วิธีการดูหนังโนแลนแบบให้ได้อรรถรสฟิล์ม 70mm ที่บ้านค่ะ 🤣

[( .⚯ ྀི) @kkcmrssn]

น้องชายเป็นนักแข่งครอสเวิ้ดก็ใช้วิธีนี้แหละ มันช่วยจริงๆนะ

[Bonniee౨ৎ｡˚ @Bonnieee_u]

นึกถึงคลิปหมอฟรังที่พูดเรื่องนี้ เพิ่งดูไปเลย อะไรเล็กๆ น้อยๆ แต่ทำต่อเนื่องนี่มีผลมาก 🌱

[STECHA_NmNm 🌟 @MamoMura191]

อาชีพเสริม …เป็นช่างทาสีกระท่อมปุกปิก 🏡🏡🏡 หลายหลังหายากจนไม่เกี่ยงความเยิน รับมาซ่อมจุดที่สีกระเทาะเอา

[lolifroyd 💗 @_lolifroyd]

จากความผิดพลาดที่สะดุดล้มตอนขึ้นรับรางวัล สู่ประโยคทรงพลังที่เอาไว้ฮีลใจตัวเอง

"If I'm going to fall, I'm going to fall in a Dior dress"

(ถ้าฉันต้องล้ม ฉันต้องล้มในชุดดิออร์)

แม้เจนลอว์จะไม่ได้พูดแต่วลีนี้มันโซจึ้งจริง ปลุกพลังในตัวคุณมาก

[Whimsy 🍵🐰 @Whimchy]

แต่อันนี้พูดจริงนะ never settle for less🤞🏻ไม่ว่าจะหญิงหรือชายก็ตามแต่ ถ้าโลกนี้มันมีคนอย่างชั้นที่ขับรถไป-กลับ 400 โลแค่เพราะอยากกินขนมตาล (และไปเจอหน้าครอบครัวชั่วโมงนึง) if they wanted to, they would อะ เข้าใจปุ😔 (พูดในมุมที่ condition เขาสามารถทำได้นะ)

[Fai.🌷 @Fay254324]

อยากมีอนาคตก็ต้องแลก ไม่แลกด้วยเวลา ก็ต้องแลกด้วยความพยายาม น้ำตา ความเจ็บปวด และความโดดเดี่ยว คือ ค่าธรรมเนียมของคนที่ไม่ยอมแพ้ และทุกความสำเร็จ " ไม่มีคำว่าได้มาฟรีๆ "

[imavikur636🥨 @imavikur636]

คือสิ่งที่น่ากลัวคืออะไรรู้ป่ะ ถ้าการแต่งงานแล้วเราต้องเลี้ยงผู้ชายคนนึงเหมือนลูกในไส้ หาข้าวหาน้ำให้กินทุกวันซักผ้าถูบ้านให้ ดูแลทุกสิ่งในชีวิต คือใช่ปกติของคนรักแต่อีกนิดจะเป็นคนใช้แล้ว มันน่ากลัวมากนะ แล้ววัฒณธรรมแบบนี้ในไทยเยอะมาก การที่คู่ชีวิตนั่งกระดิกเท้ารออีกฝ่ายมาทำทุกอย่างให้อะ

[𝕡𝕒𝕡𝕚 (ปะปี) @chaixxxpapi]

นักจิตวิทยาของเราเคยพูดว่า: 'คนที่ควรมาบำบัดจริงๆ เขาไม่มาหรอก, คนที่มาน่ะคือเหยื่อของพวกเขาต่างหาก' และยิ่งพิจารณาดูดีๆ, มันคือเรื่องจริงเลยนะ ทำไมนะเหรอ เพราะว่าคนที่มีความเข้าอกเข้าใจผู้อื่น (Empathy) มักจะเป็นฝ่ายวิ่งเข้าหาความช่วยเหลือ, ส่วนคนที่เป็นฝ่ายสร้างบาดแผลให้คนอื่น เขามักจะไม่เคยคิดเลยว่าตัวเองคือตัวปัญหา

[𓈒 เดซี่ไงล่ะ @shinedaisy4]

ส่วนตัวไม่ชอบคนปากร้ายเลย ถึงข้างในจะใจดีก็เถอะ แต่สิ่งที่เค้าพูดมันทำร้ายเราไปแล้วอะ คนเรามีวิธีพูดดีๆกันตั้งมากมายจริงๆนะ

[คุณก็พูดโพดเกินไป🕊️☮️ @goyard234]

จากใจคนOCDและPerfectionist
ระดับToxic 5555555555555

ถ้าจะบอกให้ปล่อยวาง
มูฟออนให้ไว
อยู่กับปัจจุบันอาจจะเข้าใจยาก
งั้น..มาลองแบบนี้ดูนะคะ

เราต้องแยกให้ออกระหว่างความรับผิดชอบ กับการโทษตัวเองของเรา
เวลางานพลาด ให้ถามตัวเอง 3 ข้อ
1. พลาดเพราะประมาท หรือเพราะข้อจำกัดของระบบหรือเวลา หรืออะไร?
2. เราเรียนรู้อะไรจากครั้งนี้?
3. ครั้งหน้าจะป้องกันยังไง? จะแก้ยังไงให้มันครบ จบ ห้ามเกิดขึ้นอีก

ถ้าตอบได้ครบก็ถือว่าหน้าที่ของเราจบแล้ว
ไม่จำเป็นต้องลงโทษตัวเองต่อ

งานที่ทำเป็นทีม
มันคือความผิดพลาดของระบบไม่ใช่ภาระของคนคนเดียว ไม่ใช่หน้าที่เราต้องรับผิดชอบเสมอไป
ต่อให้เรารอบคอบแค่ไหน
มนุษย์ก็พลาดได้ และไม่มีใครเช็กได้ 100%
เตรียมมาพร้อมแค่ไหน
มันจะมีปัจจัยทำให้พลาดอยู่ดี

- อย่าใช้ชีวิตแบบวิ่งไปตามธงที่ใครสักคนตั้งไว้อยู่อย่างนั้น
เพราะเไม่ว่าจะวิ่งสับจนขาแตก เราไม่ถึงธงของเขา ก็คือไม่ดี มีเรื่องโดนติอยู่ดี

- ขณะเดียวกัน เราก็อย่าปักธงของตัวเองให้จับต้องยาก เพราะสุดท้ายมันก็มีแต่เราที่ได้ดั่งใจตัวเอง แล้วก็..ต้องเข้าใจด้วยว่า มันมีความจริงอยู่อย่างคือบางทีเรา..ก็ทำอะไรไม่ได้ดั่งใจตัวเองเหมือนกัน

- อะไรที่จบไปแล้ว คือจบแล้ว
เราทำได้แค่หาบทเรียนให้ตัวเองเฝ้าระวัง แต่อย่าไปนั่งจบจดโทษตัวเอง มันเสียเวลา พลาดแล้ว เจอปัญหาแล้ว งั้นคราวหน้าต้องระวังเรื่องนี้

แยกเหตุผล ออกจากความรู้สึก
รู้สึกแย่ได้ แต่ให้เวลาตัวเองแค่30-60นาทีพอ
แล้วค่อยๆปรับให้เร็วขึ้น จาก30 เหลือ 20 เหลือ 10 นาที
แล้วสมองเราจะประมวล เข้าใจกลไกของอารมณ์ได้เร็วขึ้น
ถ้าปลายทางเข้าใจว่า
รู้สึกแย่ก็แก้ไขอะไรไม่ได้แล้วหนิ
..เดียวเราจะมูฟออนไปเองอัตโนมัติ

- พูดตลอดว่าอย่าใช้ชีวิตแบบหาคนผิด เพ่งโทษ และรับบทเหยื่อ เราจะไม่มีสติ แยกแยะแบบขาดวิจารณญาน เราจะเอาแต่ย้ำคิดย้ำทำโทษคนอื่น โทษตัวเอง ลงโทษทั้งเขาและเรา และไม่แก้ปัญหาสักที

- ทุกคนเคยทำพลาด ต่อให้ศัลยแพทย์มือเทพผ่าตัดมาหมื่นเคส ก็พลาดได้ อย่าเอาแต่จับจดกับความผิดพลาด มันเสียเวลา.. ขณะที่มัวแต่นั่งโทษตัวเอง โมโหตัวเอง เสียใจ ร้องไห้ก็อาจจะทำให้สิ่งควรต้องทำพลาดไปอีกรอบก็ได้

[🐭蝶 | เจ้าหนูยาจกโบจัง @fromadorableboo]

(personal opinion) ชั้นรุ้สึกว่านี่คือทำหนังจากหนังสือที่ห่วยแตกที่สุด พ้อยของโลลิต้าคือการสื่อความเพี้ยนในการมองเด็กผู้หญิงของเปโดอย่างที่ต้นทวิตบอก แต่หนังกลับฉายให้เห็นภาพเด็กผู้หญิงที่แต่งตัวเกินวัย มีซีนตัวเปียกน้ำ ถึงบอกว่าเปนหนังด่าเปโด แต่มีภาพแบบนี้ออกไป ใครยิ้มที่สุดอะ

[กระต่ายปากเเดง @shaneefoot]

หรือเพราะสมัยนี้ไม่มีโครงการ 'รักการอ่าน' ตอนนั้นเด็กๆถูกบังคับให้อ่านหนังสือเป็นตั้งๆเลย ทั้งการ์ตูนและนิยาย

[𝒂𝒏𝒐𝒕𝒉𝒆𝒓  @Jasmindays]

เรื่องแปลกอีกอย่างของความฝันคือ ในชีวิตปกติเราอยู่กับมือถือเกือบจะตลอดเวลา แต่มันไม่เคยโผล่มาในฝันเลย สังเกตป่ะ

[ดิ๊งโด่ง @d_dingdongg_g]

ชอบที่ภาษาไทยมีอุปลักษณ์มาก แบบจะพูดตรงๆ ว่าโมโหไปเลยก็ได้ แต่เราเลือกที่จะเปรียบเปรยความรู้สึกออกมา แล้วมันมีเสน่ห์อ่ะ แบบ ปรอทแตก, ฟิวส์ขาด, จุดเดือด, เลือดขึ้นหน้า, ควันออกหู, เขี้ยวงอก, ของขึ้น, ใจหล่น, ใจหาย, ใจละลาย, แบกโลก, หัวจะปวด, สมองตัน คือชอบอ่ะที่มีคลังให้ใช้เยอะๆ

[来栖さとし＠漫画家 @kurususatoshi]

This pen practice method was the first thing I learned when I became an assistant to Hirohiko Araki.
It's an important technique for drawing manga.

[𝗕𝗨𝗗𝗗𝗬𝗕𝗔𝗕𝗬_𝗕𝗧 #ติดซีรี่ย์สืบสวน @faijaebbr]

- The x files ก็ยกขึ้นหิ้งเป็นอันดับ 1
ยุค 90's ต้องให้เรื่องนี้ เพลง ธีมที่ทุกคนอาจจะคุ้นหู..

- The mentalist พระเอกเก่ง จะเรียกเป็น ร่างทรงก็ไม่ใช่ เค้าว่า อ่านใจคนเก่ง

- Fringe ตอนแรกสืบสวนธรรมดาสักพัก
เล่นเรื่องคู่ขนานด้วย แต่ละคดีชวนพิศวง

- Sherlock อยากดูเกมันแอบรักสเตรท

[qt pie , @532am_]

ชอบประโยคนี้มาก ‘ทำปัจจุบันให้ดี แล้วใครจะอยู่ในอนาคตค่อยว่ากัน’ มันคือการดึงสติให้โฟกัสกับ Here & Now อะ ทำทุกวันให้ดีที่สุดเพื่อตัวเองไปก่อนแล้วเดี๋ยวเวลามันจะช่วยคัดกรองคนที่ไม่ใช่ออกไปแล้วดึงดูดคนดีๆ ที่คู่ควรกับเราเข้ามาเอง

[Beth Blythe, (ตอบช้า) @peacearhpn]

ไปเที่ยวไกล ๆ ไปเจอโลกกว้าง ๆ ไปคุยกับคน อ่านหนังสือเยอะ ๆ ดูหนังหลายแนว กินอะไรที่ไม่เคยกิน ทำอะไรที่ไม่เคยทำ ลองอะไรที่เคยไม่กล้า ทุกสิ่งทุกอย่างมันเปลี่ยนชั้นไปเยอะมาก ในเวลาแค่ 4-5 ปี เหมือนจะสั้นก็สั้น จะยาวก็ยาว แต่ตัวตนของชั้นเปลี่ยนไปแบบที่ชั้นไม่เคยคิดว่าจะเป็นได้เลยอะ

[Ferrary_writer (อ่านว่าเฟอรารี่งับ) @Ferrary_ff_fon]

แม่อายุ 70+ แล้ว แกชอบเข้ามานอนห้องเราตอนเราเขียนงาน เล่าเรื่องตั้งแต่วัยเด็กให้ฟัง เป็นเรื่องเดิม ๆ หัวข้อเดิม ๆ จนบางทีเป็นเราเองที่วางมือแล้วมานั่งฟัง (ทั้งที่ก็ฟังจนจำได้หมด) ไม่รู้สิ พี่น้องท้องเดียวกับแม่ก็ตายกันหมดแล้ว แกคงไม่เหลือเพื่อนที่รับรู้ชีวิตช่วงวัยเด็กของแก