أفضل طريقة علمية لإنزال الوزن وإذابة الدهون الحشوية (حتى لو عمرك فوق الـ٤٠)
بدون جوع مرعب.. بدون تمارين قاسية.. وبدون رجيم يفشل بعد أسبوع!
جربتها عشرات الآلاف وحققوا نتائج مذهلة.
في ٣٠ يوم: ٥-١٢ كيلو + البطن يختفي لوحده! 🔥
من الخاص📩
السلام عليكم
حولت ٣٠٠٠ لحساب عن طريق الغلط وارسلت له ان التحويل بالغلط ورفض ارجاعها كلمت البنك يقولون هذا حدهم مايقدرون يتصرفون ااذا الشخص رفض يرجعها يمديني ارفع بناجز او لا ؟ حاولت ارفع لكن طالبين رقم الهويه والميلاد وهي مب عندي كيف اتصرف ؟
اشتغل في شركة في الرياض وراتبي 9 آلاف ريال. انضم واحد من جيل Z للعمل معانا
أول أسبوع
في التعريف، قال المدير:
“أحيانًا نضطر نقعد لوقت متأخر وقت الضغط”
هز راسه وقال:
“هالوقت الإضافي مدفوع ولا بس متوقع؟”
سكت المكان كله
ما فيه وقاحة
ولا تمرد
بس سؤال واضح
بعدها تكلموا عن “فرص التطور”
رد وقال:
“التطور هذا فيه زيادة راتب ولا بس مسؤوليات أكثر؟”
مرة ثانية صمت
ما فيه كسل
ولا دلع
بس وضوح
وقتها الفريق استوعب شيء
لما الناس تقول:
“جيل Z كسول”
هم بالحقيقة يقصدون:
إن جيل Z شاف اللي قبلهم
يشتغل بدون راحة
يفوت مناسباته
يداوم ويكند
ويحترق نفسيًا
وبالنهاية ينقال لهم:
“الميزانية ما تسمح”
و”احمد ربك عندك وظيفة”
فقرروا يغيرون
ما يمجدون التعب
ما يربطون المعاناة بالطموح
ما يضحون بصحتهم عشان مدح
هم يشتغلون وبقوة
بس ما يشتغلون ببلاش
مو كسل
هذا وعي
وبصراحة
بعد كل اللي صار للي قبلهم
تقدر تلومهم؟
مرّة مدير ياباني قال لي:
"نطرد الموظف اللي يجي بالضبط على الوقت."
ضحكت.
بس يوم شرح لي السبب… تغيّرت نظرتي للنجاح بالكامل.
كنت في طوكيو على عشاء عمل، وسألته:
ليش التأخير موضوع كبير عندكم لهالدرجة؟
رد بكل هدوء:
"إحنا ما نطرد المتأخر… نطرد اللي يوصل مع بداية الوقت بالثانية."
وسكتت الطاولة.
بعقليتنا إحنا، اللي يجي على الوقت يعتبر:
• ملتزم
• منضبط
• محترف
بس بعقليتهم؟
يعني شخص سلبي.
قال لي:
"إذا جيت 9:00 بالضبط، هذا يعني إنك انتظرت آخر ثانية ممكنة."
وهذا يقول لنا شي مهم.
يقول إنك ما حسبت حساب:
• الزحمة
• التأخير
• المفاجآت
• مسؤوليات أكبر من نفسك
وإذا ما تعرف تتعامل مع عدم اليقين…
ما نقدر نأتمنك على أنظمة.
وقال جملة ما أنساها أبد:
"الضعيف يوصل في آخر دقيقة."
مو لأنه كسول…
لكن لأنه يفكر بالحد الأدنى، مو بالمساحة.
الشركات اليابانية ما تقدّر الدقة بس.
تقدّر الاستباقية.
المحترف يجي بدري عشان:
• يهدّي باله
• يفهم الجو
• يجهّز نفسه
• يبيّن استعداده
مو عشان يدخل وهو يلهث.
الفكرة هذي علقت براسي.
ولما انتبهت لها… صرت أشوفها بكل مكان.
أنجح الناس في أي مكان بالعالم، مهما اختلفت دولهم:
• يجون بدري
• هادين
• يراقبون قبل ما يتكلمون
• يتكلمون بعد الكل
هم حاضرين قبل لا غيرهم يدخل.
يبنون الثقة قبل ما يبدأ الاجتماع.
يشوفون تفاصيل غيرهم يفوّتها.
يخلقون فرص قبل ما غيرهم يرد فعل.
وهالفرق يتراكم.
القدوم بدري مو عن الوقت.
عن العقلية.
الوصول بالضبط على الوقت يقول:
"سويت الحد الأدنى."
الوصول بدري يقول:
"جيت مستعد للواقع."
التجارة والحياة تحتاج مساحة أمان.
لما أحد يقول:
"بس أنا جيت على الوقت"
ما عاد أسمع انضباط…
أسمع حدود تفكيره.
اليابان فهمت هالشي من زمان:
النجاح يبدأ قبل ما الساعة تبدأ.
السؤال الحين:
ليش ما نطبقه في مجتمعنا !!؟
قناة متخصصة 100% بالـShadowing باللغة الإنجليزية
بإختصار شديد :
يقرأ عليك جمل وانت تحاول تكررها بصوت عالي لين توصل لمستوى مثالي بالنطق
4 مستويات كاملة
A1
https://t.co/oE3IuQpVgR
A2
https://t.co/qo0Q1SJq95
B1
https://t.co/6h1PayLHfa
B2
https://t.co/AaXm8sTAlp