ファジャル

[Reftif @reftif_]

JUST IN : KETUA BEM UBK MENGAKU MENERIMA UANG 20 JUTA DARI PIHAK KEPOLISIAN UNTUK TIDAK LAKUKAN DEMO DI ISTANA.

Rektor Universitas Bung Karno dan jajarannya hari ini melaksanakan konferensi pers, dalam konferensi pers tersebut, seperti disampaikan oleh Wakil Rektor bidang Mahasiswa, Drs. Daniel G.H. Panda, M.H. bahwa yang bersangkutan menerima 20 juta untuk tidak melakukan demo di Istana, dan berpindah ke DPR.

[The Middle East @A_M_R_M1]

🚨 BREAKING: Actor Giancarlo Esposito, star of Breaking Bad, converts to Islam

▪︎ He embraced Islam in the Kingdom of Saudi Arabia 🇸🇦

[Dimar @dimarsasongko98]

Dalam 60 hari terakhir:

Aktivis HAM disiram air keras → pelakunya bebas sebelum motor lo lunas

Kacab Bank BUMN diculik dan dibunuh → salah satu pelakunya cuma 1 tahun, masih aktif berseragam

4 Brimob ditikam sampai operasi → diselesaikan dengan "damai" dan mutasi

Oknum TNI aktif ditangkap bawa 29 kg sabu → pengedar, bukan pemakai

Bocah SD 12 tahun dicabuli → pelakunya kabur 36 hari dari pemeriksaan internal sendiri

Ini bukan rangkuman berita kriminal biasa.

Ini laporan kinerja sebuah sistem.

[Joey Ardiva @joey_ardiva]

Restaurant ZIONIST di Bali?
Ohh banyak wakk. It’s time to spill!

[Anies Rasyid Baswedan @aniesbaswedan]

Izinkan ikut berpendapat tentang situasi belakangan ini…

[ファジャル @jarism_]

Leg doms ater 48hours is the worst

[Adellina Fitriyani @adelladellaide]

Baca berita laki-laki bunuh diri karena batal nikah akibat dituntut terlalu berat sama pasangannya tuh sedih banget loh, padahal menikah dalam islam jangan sampai memberatkan, kalau mampu mewah silakan tapi jangan memaksakan.

[карина ☁️💙 @karinyoo]

aku sebelum nikah pernah diginiin sama kenalanku, katanya dia iri aku bisa jalan-jalan terus (aku dulu freelance toue guide di luar kerja 9-5) sedangkan dia susah kmn2 krn anaknya banyak.

Dulu sempet mikir, ah masa nanti gw kalo nikah bakal kayak dia juga.

Ternyata enggak tuh, aku masih bisa jalan-jalan, nonton konser, seneng2 sama suami.

"Oh belum punya anak aja"

InsyaAllah ya kalo dapet rezeki anak, kita jadikan anak itu sebagai menambah kebahagiaan bukan dianggap sebagai beban hidup.

sampe skrg udah tuh aku dan suami mikirin gimana nanti anak sekolah, saving buat liburan, kerjaan, dll.

Sebel tiap liat konten abis nikah jadi kumel, abis nikah gak bisa kemana2, abis nikah gak bs seneng2.

Like gurl, what's the point of getting married then if it's only bring you misery. I would rather stay single.

[Nathaniel Rayestu @rayestu]

Berkendara di Jakarta adalah sebuah permainan prisoners dilemma.

Semua tertib: semua untung dikit
Kita tertib, yg lain enggak: kita rugi banyak
Kita ga tertib, yg lain tertib: kita untung banyak
Kita ga tertib, yg lain jg ga tertib: semua rugi banyak.

[Mériame @Msemen2020]

🇻🇦🇩🇿 To every Christian supporting Israel's "right" to colonize Palestinian land :

Today in Algeria, a nation that endured 132 years of French colonization and genocide, Pope Leo XIV said :

“Our presence here pays tribute to the spirit of a people who fought for their independence, dignity and sovereignty. […]
God desires peace for every nation : a peace that is not merely the absence of conflict, but an expression of justice and dignity.”

Colonization is a crime, whether in
Algeria yesterday or in Palestine today.

Peace without justice is hypocrisy.

What part of this don’t you understand?

[Mario @fxmario]

Buat temen2 yang baru ngegym dan gak ada trainer saya biasanya kasih tips: focus on getting stronger.
Tujuannya biar gak fokus ngeliatin hasil di badan terus kalo gak berubah malah stress dan gak lanjut latian.

Catat semua latian. Liat kemajuan ngangkatnya udah nambah berapa dari awal latian.

Ambil reps range 8 - 10, kalo keangkat naekin bebannya.

Kalo pake mesin biasanya cukup aman.

Kalo freeweight emang musti ati2 tekniknya biar ga cedera

[Stela Nau @stelanau]

Jangan pernah ngefans sama penerima beasiswa dan lulusan luar negeri. JANGAN. Gak ada yg spesial dari hal itu. Bahkan seharusnya semua orang bisa. DANNN kalo perlu ilmu dan kesempatannya disebarluaskan.

*respon ini terjadi setelah kaget menonton buzzer pemerintah, lulusan dari beasiswa yg dikenal super kompetitif, pake argumen cetek buat memframing kerja-kerja NGO.

[Bagas Naufal Insani @BagasN7]

Aku udah 4 tahunan kerja sama orang luar aja masih harus ngeraba soal ini sih.

Intinya kita harus tau mana yang kita cuma perlu inform (ngasih tau) vs asking for permissions (minta izin).

Hal-hal yg termasuk hak kita sebagai manusia itu harusnya inform, contoh:
• Perlu ke toilet pas meeting
• Ga masuk kerja pas sakit
• Ambil cuti yg emang udah jadi hak kita
• Butuh waktu fokus tanpa diganggu

Ini bukan hal yg harus "boleh ga ya?"
Ini tuh lebih ke "aku ngasih tau aja ya"

Sedangkan asking for permission itu biasanya:
• Ngubah jadwal meeting yg melibatkan banyak orang
• Ngambil keputusan yg impact ke tim/project
• Request resource tambahan
• Hal-hal yg di luar scope/responsibility kita

Dulu aku juga kebiasaan "minta izin" untuk semua hal, bahkan yg sebenernya hak basic.

Lama-lama baru sadar, ini bukan soal sopan atau engga… tapi soal boundaries.

Kalau semuanya diminta izin, kita tanpa sadar ngeposisiin diri kayak ga punya kontrol atas waktu & kondisi sendiri.

Dan ini sering kejadian banget di kita yg tumbuh di environment yg serba "harus izin dulu"
.
Padahal di banyak workplace (terutama luar), mereka expect kita bisa manage diri sendiri.

Jadi ya pelan-pelan diubah. Ga semua hal harus jadi pertanyaan. Kadang cukup jadi statement aja.

[Herry Dharmawan @HerryDharmawan]

Salah satu tim perumus JAKI disini 🙋🏻‍♂️

Ada yg mau denger gimana cerita awal JAKI diinisiasi (2019) dan kenapa di awal kemunculan apps ini ditakuti seluruh dinas?

[furqon satria @fsapradana]

Long run hari ini di cuaca yang super cerah

Sedikit bahas tentang kebugaran metabolik (metabolic fitness)

Apa itu?
Seberapa efisien tubuh memproduksi, menggunakan, dan meregulasi energi

Orang yang memiliki kebugaran metabolik baik, pasti akan memiliki:

[misogenie @misogenie_]

A woman date another woman.

now they know how it fells to date a woman. 🤣

[ファジャル @jarism_]

Oo my god..that glutes is elite

[MuscularMarvels @Fire77Winters]

Hannah Calkins 💪💪

[State of Palestine @Palestine_UN]

Eid Mubarak from Al-Quds 🇵🇸 ✨📿

📷 Ahmed Sarhan

[🍠🍉 @soogarplume]

mampus banyak yg ngaduin lu ke pusat wok