в̅α̅ɒ̅я

آخر حبة على رف #ألحياة

[в̅α̅ɒ̅я @jasty__8]

`
اللهم احفظ بلادنا وقادتنا و أمننا
اللهم أدم علينا نعمة الأمن و الأمان

[в̅α̅ɒ̅я @jasty__8]

@mt552255 بلجيكا اليابان البرتغال

[в̅α̅ɒ̅я @jasty__8]

انت في منتصف كل شي... 🕊

[🏔️OMAR | عُمَرْ @OmarMuhammadAr4]

كتب فيها: «الله ولي عمر بن الخطاب في الدنيا والآخرة»..
هيئة التراث في السعودية تعلن عن كشف أثري جديد يعود للحقبة الإسلامية الأولى وحقبة ثمود على رأسها نقش على حجر يعود للخليفة الراشد عمر بن الخطاب، وتوزعت المكتشفات لتشمل 461 نقشاً إسلامياً، و34 نقشا ثموديا، بالإضافة إلى 1,259 رسم صخريا

كمية الفخر بالنقوش الإسلامية ⬆️

[в̅α̅ɒ̅я @jasty__8]

دائماً اسلوب الشخص اللي أمامك يكون مرتبط بالظروف اللي قاعد يمر فيها،
اكثر من كونه مرتبط فيك ..

[Patrick Sullivan Jr. @realPatrickJr]

Nattokinase is truly a remarkable supplement.

At 10,800 FU daily, it reversed arterial plaque in 66.5% of patients over 12 months, with no side effects.

The rest of the data is even more insane.

Researchers tracked 1,062 people with confirmed hyperlipidemia and carotid artery plaque.

These weren't just healthy volunteers.

Every person had an ultrasound at the start and another after 12 months of daily nattokinase.

The study used two dose groups: 3,600 FU and 10,800 FU per day. The low-dose group saw almost no change in their plaque or lipid markers.

Even though it was the same supplement for the same amount of time, the dose made the difference.

At 10,800 FU, carotid artery plaque shrank by up to 36%. The arterial wall thickness decreased by 21.7% on average.

These are physical, structural changes that doctors measured and confirmed on ultrasound.

77.7% of participants showed measurable improvement in arterial wall thickness.

66.5% showed measurable reduction in plaque size.

Improvement rates across all markers ranged from 66.5% to 95.4% for the majority of over 1,000 people, not some few lucky responders.

The participants lipid results moved in every right direction simultaneously.

- Total cholesterol: down
- LDL: down
- Triglycerides: down
- HDL: up

No adverse effects were recorded at any point across the full 12 months.

Lifestyle also amplified everything.

Participants walking more than 5,000 steps daily responded better than sedentary ones, and those with higher BMI saw larger relative improvements, likely because they started from a higher risk baseline where there was more room to move.

The study also tested co-administration.

Vitamin K2 and low-dose aspirin taken alongside nattokinase produced a synergistic effect, outperforming nattokinase alone across cardiovascular markers.

If you're building a stack, that's the combination the data points to.

The researchers found the effective range is 6,000 to 12,000 FU daily. Most supplements in Europe are only 2,000 FU. That's a huge gap.

The data shows 2,000 FU does almost nothing to plaque, while 10,800 FU actually shrinks it.

All in all, truly an incredible enzyme.

[в̅α̅ɒ̅я @jasty__8]

@1SMi_ مافيه خيارات اخرى 😊

[в̅α̅ɒ̅я @jasty__8]

@SaudiNT الحمد لله كنو مو في التشكيله

[عمرو @bt3]

🚨🚨🚨🚨 عااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااجل/

روجر آيبانيز أساسي مع البرازيل 🇧🇷 ضد مصر 🇪🇬 اليوم! ✅

سـيلعب قلب دفاع بجوار ماركينيوس.

[в̅α̅ɒ̅я @jasty__8]

@sa1987xq ممكن تنعاد بس هالمره من غير دافع الحماس

[в̅α̅ɒ̅я @jasty__8]

@SaudiNews50 الله يغفر لهم ويرحمهم ويصبر اهلهم ..

تنظيف الفلاتر الخاصه بالمكيف ضروري كل فتره .
تراكم الغبار عليه مع الوقت يقلل من سحب الهواء داخل المكيف . ويودي الي ارتفاع
حراره الكمبريسور

[в̅α̅ɒ̅я @jasty__8]

@_waheed20 بطل

[в̅α̅ɒ̅я @jasty__8]

@football_li5 راح تشوف هالتوقيف كثير وخاصه المنتخبات اللي تلعب في امريكا

[в̅α̅ɒ̅я @jasty__8]

أحب كل الأشياء التي تجعل من الحياة حياة

[в̅α̅ɒ̅я @jasty__8]

الوضوح ثاني أعظم صفة يحظى بها المرء بعد الصدق. ،،

[в̅α̅ɒ̅я @jasty__8]

يقول د.مصطفى محمود :

مع الوقت ستنسى أسباب الخصام، وتنقطع من ذاكرتك التفاصيل السيئة جميعها، وسيلازمك سؤال واحد لا يفنى ..

هل كان يستدعي ما حدث كل ما حدث؟!

[в̅α̅ɒ̅я @jasty__8]

@hasanalnaqour تجيب الهم والله

[в̅α̅ɒ̅я @jasty__8]

@0S515 @s29_m29 كل البطاقات
مدى وفيزا

[в̅α̅ɒ̅я @jasty__8]

@abadyg1968 @s29_m29 يقبل مدى وفيزا

[в̅α̅ɒ̅я @jasty__8]

@Fares_4i اسبانيا مغطت تركيا امس على ارضها بسداسيه
الله يعيننا على الاسبان

[в̅α̅ɒ̅я @jasty__8]

@1nx 🇩🇪🇸🇦