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Estoy leyendo La sociedad del cansancio de Byung-Chul Han y lamentablemente me gusta bastante porque es algo que vengo pensando hace un tiempo: La idea central es simple e incómoda: pasamos de una sociedad disciplinaria con normas, límites y prohibiciones externas, a una sociedad del desempeño, del “todo se puede”.
Y ese cambio no nos liberó: nos volvió más duros con nosotros mismos. Ya no hay un jefe que te oprime, ahora es uno mismo. Uno exigiéndose más, produciendo más, optimizando más, rindiendo más. La presión ya no viene de afuera, viene internalizada.
Más gimnasio, mejor nutrición, mejor sueño, mejor ropa, mejor viaje, mejor inversión, más libros, más programas, todo se va convirtiendo en exgiencia.
En este sentido, hacer que el tiempo rinda y andar corriendo de un lado al otro es un "éxito" del sistema" pero que nos exprime mental y existencialmente.
El agotamiento no es un accidente: es el sistema funcionando. La proliferación de fármacos, diagnósticos, “trastornos”, la atención fragmentada, la soledad crónica, el cansancio constante, no son fallas individuales, son síntomas culturales. No estamos rotos: estamos exhaustos de intentar poder con todo.
El giro perverso es este: cuando el límite desaparece, la culpa aparece. Y cuando todo parece posible, el fracaso se vive como algo íntimo, personal, casi moral. Una sociedad ya no castiga, te agota en silencio.
Creo que la obligatoriedad de que los demás suponen que uno siempre está disponible es también una señal de esta sociedad del cansancio, en España te llaman directo por teléfono y en Argentina te exigen respuesta rápida por WhatsApp, los vínculos están moldeados con la interfaz gráfica de una app diseñada en Silicon Valley por psicólogos y diseñadores cuyo objetivo es que estés mucho tiempo usando su app, no reunido con amigos o socializando presencialmente.
No terminé de leerlo pero para mi la salida a esto es enfocarse en lo que a uno le gusta y hacerlo mucho, por ejemplo juntarse con amigos seguido, ir a teatros, museos, viajar, crear proyectos por diversión, tratar de hacer planes pero siempre sociales.
También es clave desconectar bastante, hay gente que tiene 10 horas diarias de dispositivos móviles , en WhatsApp hoy se puede archivar todo y dejar solo a 5 contactos prioritarios y entrar una vez al día a responder. Clave menos Netflix Disney Plus y más silencio, más caminar y pensar, más tratar de hacer y pensar nada, o hacer cosas sin un objetivo monetizable, solo porque nos gusta.
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Os leo en comentarios 😊
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