Juan del Solar

Chiapaneco de Corazón, trovador y bohemio.

[Patrimonio con Criterio @patrimcriterio]

15 Términos Financieros explicados como si tuvieras 10 años.

[El código mental. @elcodigomental]

Las 50 películas que todos deben ver.🎬

[Pablo Alcalde @HProductiva]

7 LIBROS QUE TE HARÁN PELIGROSAMENTE CULTO

// NO TE LOS PIERDAS //

[El código mental. @elcodigomental]

Secretos que tú mente necesita.

Presta atención y guardalo.

[Alex Pérez. @honordetigre]

13 decisiones que debes tomar a los 45 para no arrepentirte de la vida:

🧵

[Fe, disciplina y carácter @feydisciplina]

No pagues por Disney, usa Netmirror
No pagues por Netflix, usa Flixio
No pagues por Apple TV, usa Streamly
No pagues por Apple Music, usa ESound
No pagues por Prime Video, usa CineHub
No pagues por Paramount+, usa EpicFlix
No pagues por HBO Max, usa Moviebox
No pagues por Youtube Premium, usa Brave
No pagues por Spotify, usa Lyra
No pagues por Hulu, usa ShowZone
No pagues por Peacock, usa GlitchTV

Vas a necesitar este tweet, guárdalo

[Namasté Paz. @namaste_paz]

15 Maneras de Calmarse cuando la Vida se pone Difícil.

[ Hilo de Psicología🧠 ]

[Epsiba Psicología @psicoepsiba]

¿Has intentado meditar para relajarte y te has agobiado aún más?
No es raro. Solo necesitas otra forma de bajar el ritmo.
Hay otras maneras de lograr relajación.
¡Aquí te propongo 15 ideas!👇🏼

[MindBodyIsLife @MindBodyIsLife]

REALIZA ESTOS EJERCICIOS CADA MAÑANA

Postura del Niño
1-3 minutos
• Relaja la espalda
• Libera tensiones

Postura del Perro Boca Arriba
30 - 60 segundos
• Abre el pecho
• Mejora la postura

Postura de la Mariposa
1-3 minutos
• Estira los costados
• Reduce la rigidez

Postura del Puente
30 - 60 segundos
• Fortalece la espalda

Postura del Camello
30 - 60 segundos
• Mejora la flexibilidad de la columna

Postura de Liberación de Gases
1 - 2 minutos
• Alivia la hinchazón abdominal

[▕⃝⃤⁩⁩ Alquimista▕⃝⃤⁩⁩ @Librattus]

⭐️Medicamentos y sus usos⭐️

💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊

🚨Vale la pena hacer ZOOM🚨

[Marina Boschi. @MarinaBoschi3]

Aunque este no es un test clínico, el dibujo que más te incomode o atraiga puede decir bastante sobre cómo se mueve tu ansiedad.

Elige uno sin pensarlo demasiado:
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 0 u 11 (último dibujo).
Y baja a leer. 👇

[Virtud Mental @VirtudMental]

Ten en cuenta esto Si quieres mejorar tu salud dental...

[Juan del Solar @jdlsolar]

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[Desarrollo Exponencial🚀 @realTigerAgency]

Hazle estas 7 preguntas a tu hijo…

…si de verdad quieres saber qué piensa 🧵

[Jeferson Nasa @Jefersonnasa_]

7️⃣TÉCNICAS JAPONESAS PARA DEJAR DE PENSAR TANTO...

[El Artesano del Trading @Alestrader]

6 duras lecciones que son Ley de Vida:

--Hilo--

[Sr. Lobo · Hábitos Millonarios @LoboEstrategia]

Date 5 meses.

Sigue estos 7 hábitos diariamente,

Y para junio de 2026, no reconocerás a la persona en la que te has convertido.

[MindBodyIsLife @MindBodyIsLife]

Todos los hombres deberían practicar estos ejercicios de Kegel antes de dormir y ver cómo cambia su cuerpo.