シュンリ 🐰

A.R.M.Y 너무 보고싶다! @BTS_twt You are my fav human 💜 | PB5 💋

[シュンリ 🐰 @jeonchn]

ถ้าได้เข้าเรียนธรรมศาสตร์ วิทยาลัยโลกคดีศึกษา ขอลั่นวาจาไว้ตรงนี้เลยว่า ฉันจะต้องช่วยเกษตรกรไทยให้ได้ พวกเค้าจะต้องลืมตาอ้าปากได้ และแน่นอนว่า หนึ่งในหัวขบวนนักศึกษาที่ต้องการให้คนไทยไม่เป็นฝุ่นใต้ตีนอีกต่อไปคือ "ฉัน"

[♡ᰔ૮₍ ˃ ⤙ ˂ ₎ა 🍅 @myhappydaygirl]

มอนิ่งน้าาทุกคนน ตอนนี้ป่าทับลานเสียพื้นที่ไป 155,000 กว่าไร่แล้ว ช้างป่าและสัตว์อื่นๆกำลังจะไม่มีพื้นที่อยู่เพราะน่ำมือของนักการเมือง ผู้มีอำนาจ ยังไงเค้าขอฝากข่าวนี้ด้วยนะคะ 🙌🏻

[シュンリ 🐰 @jeonchn]

เป็นทริก มีใหม่เมื่อไหร่ลบเมื่อนั้ล หยอก ความจริงคือไม่อยากเห็นหน้าหน่ะ ถ้าต้องลบ = ย้อนความทรงจำ เหมือนไถเพื่อไปเหนหน้ามันอีกที เพราะงั้น มีใหม่ที่หล่อกว่าเริ่ดกว่าเราจะไม่รสไรละตอนลบรุปมัน ไม่เสียดายด้วยซ้ำ เพราะคนใหม่เริ่ดที๊สุด

[94° @onejons_]

มีใครเลิกกับแฟนเก่าไปนานแล้วแต่ไม่ยอมลบรูปซักทีป่ะ คือเราอยากรู้ว่าเก็บไว้เพื่อ?

[ขิมห้าหกดิวะ ✌︎ @Khimintheclouds]

ขยะสักชิ้นกูยังไม่ทิ้งไว้ในป่าเพราะกลัวเสียสมดุล มึงเป็นใครวะมาเฉือนป่าไปให้นายทุน เฮงซวย ประเทศนี้มันเฮงซวยห่วยแตก

[jlie @___selvj]

ผช ที่อยากมีเมียแต่ไม่มีมายเซ็ตดูแลเลี้ยงผู้หญิง คือยังไม่โต ควรอยู่บ้านให้แม่มึงเลี้ยงและไม่ต้องมีใคร แค่เจอกัน✌🏽ครั้งแรก✌🏽ยังต้องขอให้ผญหารค่าข้าวแปลว่าไม่รู้จักวิธีจัดการความประทับใจ ไม่มีมารยาท ไม่รู้ว่าตัวเองควรทำอะไรในฐายะผช first impressions are important

[Sayo ✿ @decem2er]

ขอยืนยันว่าผู้หญิงกับผู้ชายเป็นเพื่อนกันได้แน่นอน ถ้าใครไม่เชื่อลองมีเพื่อนเป็นผู้ชายดูสักคน เดี๋ยวรู้เลย นอกจากมันจะไม่ทรีตเราเป็นผู้หญิงแล้ว บางครั้งมันก็มองเราเป็นควายธนูผมยาวติดขนตา พูดจริง

[Dept. ☃︎🍋 @Deptrogen]

เวลามีข่าวอัตราเกิดในประเทศต่ำ เนื้อหาก้จะประมานว่าเพราะเศษฐกิจไม่ดี แต่ไม่ค่อยมีใครพูดเรื่องความรุนแรงในครอบครัวหรือความเลื่อมล้ำทางเพศเลย

[·˚ ༘ ᴀɴʏᴀ 🐰ᝰ🖇️ @jae_jls]

ส่วนตัวนะไปไม่รอด เคยคิดว่าก็ลำบากไปกับผู้ชายได้พอโตขึ้นถึงรู้ว่าผู้ชายที่รักเราจะไม่ยอมให้เราลำบาก

[ประชาชนเมืองอูที่อยู่สบาย @CHANISMAMA]

พี่อาจจะประชด แต่หนูว่ามันดี

[シュンリ 🐰 @jeonchn]

อยาดรุ้ว่ามีมคนชอบตัวเองมากๆไฟไฟปะปนคือตอนนี้กุกำลังเปนอยุ่ จริงๆเปนมาตลอด กุสวยจังอะ 😭😭😭

[⁺ ◟ 𝘻𝘪𝘮𝘣𝘢𝘻𝘢𝘭𝘢𝘣𝘪𝘮 ⁷ ♫♪ @armygl33girl]

บางคนไม่ต้องถึงหารไม่หาร รถไม่รถเลย เอาให้มันมี act of service อย่างที่เพื่อนที่ดีควรจะทำแก่กันให้ได้ก่อนนะ เปิดประตูไม่ถือรอแบบจะตีหน้าคู่เดทอยู่ละ รินน้ำให้แต่ตุวเองงี้ โตมาคนละแบบจริง ๆ 💀

[B.Blaze @orriswood]

คนแม่งด่าผช. เพราะเอาแต่ได้ฝ่ายเดียวไง จะให้ผญทำงานบ้าน แต่ต้องเลี้ยงมึงด้วยเนี่ยนะ คือถ้ามึงจะไม่เอา gender role ที่ตัวเองต้องเลี้ยงผญ มึงก็ต้องอย่ามาคาดหวังให้ผญทำงานบ้านคนเดียว แล้วมึงลอยชายดิ ถ้าอยากลอยชาย พวกมึงก็ต้องรับให้ได้กับการจ่ายเงิน ไม่ใช่เอาแต่ได้อยู่ฝ่ายเดียว ถุย

[joint @spectre7r]

ก็ไม่ได้หักล้างว่าผู้หญิงเผชิญความรุนแรงทางเพศมากกว่าอยู่ดี next

[joint @spectre7r]

i hate the assumption that women who want a boyfriend to do things for them are somehow incapable of doing those things themselves. and this is just another way of looking down on women btw

[joint @spectre7r]

what the fuck are you talking about 😭

[อู๊ดรักแพดดี้// #NoWarThaiCambodia #สันติสู่ชายแดน @npkp_s]

ผู้ชายตัดพ้อว่าเกิดมาเป็นชายแมร่งรันทด เพราะแค่ผู้หญิงบอกอยากได้ผัวดูแลได้

ในขณะที่ผู้หญิงโดนฆ่าออกข่าวทุกวัน เออๆ

[lรou @KhunRueanka]

นี่คือเจ็บปวดแล้วหรอ สำหรับผช

[NuT @nnuuttz]

นั่งอ่านแถลงของแบรนด์ที่ขายโปรตีนทั้งแบบนมและแบบใส พบว่าของ Vitaday (วิตอะเดย์) จริงใจสุด แถมมีผลแล็บเกินกว่าที่ชาวเน็ตเอาไปตรวจด้วย

- ตรวจแล็บทั้งหมด 7 ครั้ง ผลโปรตีนเกินหน้าขวดทั้งหมด โปรตีนใสรสแอปเปิ้ล, รสเลเม่อน ฉลากบนขวดเขียนว่าโปรตีน 33 กรัม ผลแล็บออกมา

รสแอปเปิ้ล ครั้งที่ 1 โปรตีน 36.72 กรัม
รสแอปเปิ้ล ครั้งที่ 2 โปรตีน 35.23 กรัม
รสแอปเปิ้ล ครั้งที่ 3 โปรตีน 38.44 กรัม

รสเลเม่อน ครั้งที่ 1 โปรตีน 37.29 กรัม
รสเลเม่อน ครั้งที่ 2โปรตีน 37.34 กรัม
รสเลเม่อน ครั้งที่ 3 โปรตีน 38.01 กรัม
รสเลเม่อน ครั้งที่ 4 โปรตีน 37.68 กรัม

- มีผลแล็บ Amino Spiking Test ให้ดู
(เป็นการตรวจสอบว่ามีการเติมกรดอะมิโนราคาถูก เช่น ไกลซีน, ทอรีน, อะลานีน ลงไปเพื่อหลอกให้ผลทดสอบโปรตีนรวมบนฉลากดูสูงเกินจริงหรือไม่)

- มีผลวิเคราะห์ปริมาณ กรดอะมิโนทั้งหมด ให้ดู เช่น BCAA 5,604 มิลลิกรัม, ไลซีน 2,824 มิลลิกรัม, อาร์จีนีน 3,191 มิลลิกรัม เป็นต้น แบรนด์บอกว่าระบุไว้บนฉลากไม่ได้ เพราะเป็นกรดอะมิโนที่เกิดตามธรรมชาติจากโปรตีนถั่วลันเตาและไม่ได้มีการเติมอะมิโนเพิ่มเติมในสูตร

- มีผลตรวจน้ำตาล ให้ดู

ที่สำคัญแบรนด์นี้ “พรีเซ็นเตอร์สวย” ด้วยครับ

#jisoo
#โปรตีนตกฉลาก

[KP ตะลอนแหลก @kptalonlak]

เรื่องโปรตีนตกฉลาก มันแย่ตรงที่
ขนาดเรากินอย่างระวังแล้ว แต่ก็มาพลาดกับเรื่องนี้
มีพี่รู้จักคนนึง แกทานอกไก่ปั่น หน้าฉลากระบุน้ำตาลน้อย แต่พอตรวจกับหมอน้ำตาลขึ้น ถกกันนานมาก
สรุปเลยเอาอกไก่ปั่นไปตรวจ น้ำตาลต่อขวดเกือบ 60 g

แล้วประเด็นบางคนทานทุกวัน เกินเลยไปมาก
น้ำอัดลม น้ำหวาน ชานม ไม่กิน อาหารคุมดี เพราะต้องระวังการบริโภคน้ำตาล ไหนจะบางคนเป็นเบาหวาน

มันน่าผิดหวัง แบบโดนหลอกอะ
บางคนทำมาฝากขาย เจ้าของยิมของ NF ไม่ส่งให้ด้วย สักแต่จะเอาแต่เงินกันอย่างเดียว

นี่ไม่ได้ทานอกไก่ปั่น เต็มที่คือนมโปรตีน ไม่เกิน 1 ขวดต่อวัน นอกนั้นเน้นจากอาหารหลัก
แต่บางคนกินวันละ2-3 ขวดอะ

ส่วนตัวก็ลุ้นทุกรอบที่มีการตรวจ
ขนาดฉลากโภชนาการยังเชื่อไม่ได้
แล้วผู้บริโภคจะเชื่อถืออะไรได้อีก🥹
เศร้าใจ

[·˚ ༘ ᴀɴʏᴀ 🐰ᝰ🖇️ @jae_jls]

อยาก woman to men ได้ไหม

ถ้ายังรักสนุก อยากมีอิสระอยู่ อย่าเอาใครเข้ามาในชีวิต อย่าไปขโมยความสดใสจากใครเขาเลย :)

[PeePeeDuNeeNoi @Oskaros2000s]

ส่วนตัวผมที่เป็นผู้ชาย เมื่อก่อนผมก็ไม่เข้าใจว่าถ้าเป็นเราจะไม่สามารถควบคุมอารมณ์ได้เลยหรอ เป็นผู้ชายถึงไม่ได้เป็นเมนส์แต่ก็มีความรู้สึกโมโหได้เหมือนกันนะ แต่พอมาเห็นถึงสิ่งที่ผู้หญิงต้องเป็นทุกเดือน ทั้งปวดท้อง ทั้งปวดไปทั้งตัว จนอยากงอแงออกมาว่าไม่ไหว ผมก็เลยคิดได้ว่า เราไม่ต้องแบกรับอะไรแบบนี้เลย ให้ผู้หญิงเขางอแงให้เขาวีนสักหน่อย มันคงไม่ได้ทรมานอะไร 🥺🩵