寿和🌿

毎日少しずつ新しいことを試しています。気づきや日々の記録を少しずつ残しています。同じ趣味の方とつながれたらうれしいです。

[寿和🌿 @jessefuronk]

@calebvemoub めっちゃわかる！私も外の空気吸うとリフレッシュされる！

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疲れたから、ちょいと外で深呼吸してきた。夕方の海風が気持ちいいや。

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ストレッチちゃんとやってから寝るようにした。翌日の体の軽さが違う。

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@NaomiPowercbl 眠れない夜はモチベーション下がるよね。

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朝からジムでランニングしたあとは、スタバでアイスコーヒーと新作のパンプキンブリュレフラペチーノを買って、事務所で休憩。スポーツして汗かいたあとの冷たいドリンクが最高にうまい。

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@kyriexcuti 確かに朝の電車は空いてる日も多いね！隣の車両に座るか悩むよね😊

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朝のランニングで、海浜幕張の公園を走ったら、すっげえ風が強くてやばかった！スポーツするには最高の天気だけど、髪がメチャクチャになりそう。