しだま

管理栄養士。DM外来で7年。これからは回復期の栄養管理を学びます。▽CDEJ。日本酒検定3級。MT車、普自二免許。ロードバイク。▼食べることもお酒も大好き。でも健康で、格好良く生きていたい。▼病気があっても、食の楽しさを失ってほしくない。楽しく美味しい食事を一生涯。△｢私はもっと上へ行くよ。｣

[しだま @jest_20]

ありがとうみろく！
マーチ 2008年式 FF 5MT
マニュアル操作の慣れない私を、いろんなところに連れてってくれました。
傷も付けたけど、守ってくれてありがとう。楽しかった。また、楽しく走れる日まで、おやすみなさい…！

[諏訪部順一 Junichi Suwabe @MY_MURMUR]

完全新規案件関連の歌唱を。
今秋にはお聴きいただけると思われる曲。
コレってワンチャン、紅白狙えるんじゃ？
なんて話を現場で（笑）
それはさておき、世に出るのが楽しみです。

[甲斐田ゆき @KAIDA_YUKI]

ぉおお…おおおぉおっ❕

語彙力blown away🌬️😍🎾

[しだま @jest_20]

全身筋肉痛

[許斐剛 @konomi_takeshi]

最終回執筆中…✍️
イベントの仕込み、トーク内容の選定や資料のチェック、そして打ち合わせやリハも始まり、更にコミックスの仕事も全て重なり許斐剛(56)只今ピンチです…
"自分を信じる心"を持って頑張ります🙆
#新テニスの王子様
#辛いことや苦しい出来事もあるけれど大丈夫さ必ず出来るから信じて

[しだま @jest_20]

即買いました

[雑誌『anan（アンアン）』公式 @anan_mag]

【#anan 2504号(7/15発売)バックカバー解禁】KONAMIの #テニスの王子様 恋愛アドベンチャーゲーム #学プリ #ドキサバ より、#越前リョーマ #手塚国光 #不二周助 #越前リョーガ が揃い踏み！　王子様たちの夏の一場面を切り取った #anan独占スペシャルグラビア！　ここでしか見られない彼らの私服姿に♡

後ろ読みでは、7月30日発売のゲームを詳しくレポートします。お楽しみに！

#ananバックカバー

[i☆Ris @iris_official_]

🌈🐿️ #i_Ris14周年 🐿️🌈

本日2026年7月7日、
愛し愛され…i☆Risは
結成14周年を迎えることができました✨
いつも温かいご声援をありがとうございます！

i☆Ris、スタッフ、そしてファンの皆様と一丸となって
11/3(火祝) #横浜アリーナ を
盛り上げたいと思います！✊

これからもどうぞ
お力添えいただけると幸いです🙇‍♀️💖

#i_Ris #i_Risあざとさワールド

[【公式】新テニスの王子様 学園祭の王子様&ドキドキサバイバル 20周年 リマスター版発売記念展 @tenipuri_ex]

#学プリドキサバ展 池袋駅にて広告掲出中🎾

7/6(月)～7/19(日)の期間にて、
JR池袋駅 北改札外 通路にて
ロングサイズポスターを掲出中✨

会場へお越しの際は、ぜひお立ち寄りください！
※駅、及び駅係員へのお問い合わせはご遠慮ください。

▼公式HP
https://t.co/IExuBQN75o

#テニプリ

[完全復活したバービー本人 @Barbie_Babiro]

みんなー！いつもありがとう！
ご報告があります！

女性の自己決定を支える新会社「株式会社bloomest(ブルーメスト)」を設立しました。

女性の身体を持って生きることは、私にとってずっとエネルギーのいることでした。

生理やホルモンバランスの変化、妊娠、出産。

私はこれまで、自分自身の身体に何度も振り回されながら、そのたびにたくさん学び、たくさん試し、自分に合う選択肢を探し続けてきました。

そしてその経験が、もし誰かの役に立つのであればと思い、SNSやエッセイなどを通じて発信を続けてきました。

でもその中で感じたのは、情報が届いたとしても、それだけでは人はなかなか動けないということです。

病院に行くこと。
誰かに相談すること。
新しい選択をしてみること。

その一歩には、知識以上に勇気が必要なのだと思います。

そして私は次第に思うようになりました。

これは『女性の身体』だけの話ではないのかもしれない、と。

私たちは日々、本当はこうしたいという気持ちがあっても、人の目や社会の空気を気にして、自分で決めることを諦めてしまうことがあります。

食べたいメニュー、髪型、進学先、仕事、子育て。

案外、自分より周りを優先しながら生きているのかもしれません。

子どもが生まれてから思うんです。

ああ、みんな最初は誰かに大切に抱っこされていた赤ちゃんだったんだな、と。

だから私は、その一人ひとりが、もっと自分らしく選択できるきっかけを作りたいと思いました。

私が大切にしたいのは、誰かに決められた人生ではなく、自分で選び、自分で決める力です。

私はそれを「自己決定」と呼んでいます。

この会社は、エンターテインメントの力を通じて、人が最初の一歩を踏み出す勇気を持てること。

そして、自己決定を通じて、自分らしい選択肢を増やしていけること。

そんなきっかけを生み出す会社です。

会社名の bloomest は、bloom（咲く）と est（最上級）を掛け合わせた造語です。

咲き誇るでもなく、正しく咲くでもなく、思うがままに咲き乱れてほしい。

そんな願いを込めました。

ちなみに最初は

『株式会社 今日も生きる』

にしようと思っていましたが、周囲にしっかり止められました。

私は芸人を辞めるわけでもありませんし、フォーリンラブも解散しません。

これからもたくさん試して、迷って、失敗しながら、その過程ごと皆さんと共有していけたらと思っています。

私自身、まだまだ試して、迷って、咲き乱れていきます。
#バービーのBプロ

[しだま @jest_20]

17年…！！？！17年ってなに…？？

[許斐剛 @konomi_takeshi]

最終回執筆中…✍️
『テニプリ』の連載期間は8年9ヶ月、『新テニ』の連載期間は17年6ヶ月…
ちょうど倍の長きに渡り連載させて戴きました✨
#新テニスの王子様
#誰かさんが言ってたっけな序章に過ぎないと

[佐藤二朗 @actor_satojiro]

ウォーキングしてたら、大変ありがたいことに、4人の方々に「応援してます！」と声を掛けられた。ただ、全員おじさんだった。不満はない。むしろ嬉しい。ただ、全員おじさんだった。本当にありがたいことだ。不満なんかあるはずもない。ただ、全員おじさんだった。

[諏訪部順一 Junichi Suwabe @MY_MURMUR]

映画『#トイ・ストーリー５』
本日（7/3）日本公開！
声の出演をしております（日本版（吹替版）のみ）
どのキャラクターの声を担当しているかは、ぜひ劇場でご確認ください。
年齢問わず楽しめる、とても素敵な作品です！

[許斐剛 @konomi_takeshi]

最終回執筆中…✍️
週刊少年ジャンプの時の『テニスの王子様』最終回では、感じた事無い不思議な感覚を日々感じながら…
#新テニスの王子様
#誰もまだ通った事ない前人未踏の道を作るのさ

[トマピーノ3世 @AOKKTTHNYDAOSIS]

テニプリっていいな

[許斐剛 @konomi_takeshi]

最終回執筆中…✍️
#新テニスの王子様
#刺激的な日常決して忘れないありったけの感謝を

[しだま @jest_20]

よーく見たらポケットから上手く出してる笑 #千鳥 #千鳥のクセがスゴいネタGP https://t.co/NqxTga7voo @YouTubeより
定期的に見たいのよ

[宮川彬良オフィシャル @AkiraMiyagawa]

フィギア！？
ワタシの！？
ちょっとダイエットしなきゃ。辻褄が。

[しだま @jest_20]

今月は自分家禽で幸せゲットしたからいいや
来月から厳しくいこう

[しだま @jest_20]

やっぱり転職したい…