Gustavo Robles

Emprendedor. Vendedor. Cate Universitario. Por ahora medio biónico

[Gustavo Robles @jgroblesa]

@ElonMuskD_C 1

[Alerta Mundial @AlertaMundoNews]

🐶 Bailey, el perro que salva a su dueña de sufrir un ataque por el síndrome de taquicardia postural ortostática; el perro fue captado asistiendo a su dueña, luego de detectar que le estaba dando una crisis, llevándole su medicina y agua.

Leer más: https://t.co/FE8okNiBjc

[Cementerio De Libros @Cementedelibros]

“Me voy a ir, así, sin decir nada. Alguna vez mi madre me dijo que las personas se van avisando….”
Emmanuel Zabala
#cementeriodelibros

[economist @crypto_degen27]

El comunista Evo Morales habla de pobreza arriba de un avión pagado por los pobres.

[Gustavo Robles @jgroblesa]

Rock And Roll

[𝐊𝐈𝐒𝐒𝐨𝐩𝐨𝐥𝐢𝐬 @KISSopolis]

Three Words To Describe The Original KISS Lineup?

[Deporte Total @deportetotal_bo]

Esta es la foto del CAMPEÓN 2023…¿Cómo defines a este The Strongest que volvió a tocar la gloria tras siete años?
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Recuerda que a las 19HS juega el Tigre ante Nacional Potosí en el Hernando Siles.

[Libertario 🟨⬛ @QuotesforGoal]

“Con los problemas no se pacta. O los vences o te vencen”

Winston Churchill

[Libertario 🟨⬛ @QuotesforGoal]

"Si el Estado quiere gastar más dinero, sólo puede hacerlo endeudando tus ahorros o aumentando tus impuestos. No es correcto pensar que alguien lo pagará. Ese 'alguien' eres tú . No hay 'dinero público' sólo hay dinero de los 'contribuyentes'"

Margaret Thatcher

[Omar Genovese @genowitzky]

Luis alberto esquinetta

[Informa Cosmos @InformaCosmos]

🚨| CONSEJOS QUE DEBERÍAS CONOCER ANTES DE ENVEJECER:

1. Haz ejercicio regularmente, mantén la actividad física para fortalecer tus músculos y huesos, y mejorar la salud cardiovascular.

2. Cuida tu salud mental, practica la meditación, el mindfulness o actividades que te relajen para reducir el estrés.

3. Cuida tu piel, usa protector solar, hidratante y realiza exámenes regulares de la piel para detectar posibles problemas.

4. Mantén tus vacunas al día, protege tu salud recibiendo las vacunas recomendadas.

5. Mantén una buena postura, evita problemas de espalda y articulaciones cuidando tu postura.

6. Aprende a decir no, no tengas miedo de establecer límites para proteger tu bienestar emocional.

7. Cuida tu salud bucal, mantén una buena higiene dental para prevenir problemas dentales y de encías.

8. Fomenta relaciones sociales, mantén conexiones con amigos y familiares para apoyarte mutuamente.

9. Ahorra para el futuro, planifica financieramente para tener un retiro cómodo.

10. Aprende algo nuevo, estimula tu mente con actividades intelectuales para mantener la agilidad mental.

11. Desarrolla hobbies, encuentra actividades que disfrutes y que te den placer.

12. Haz revisiones médicas periódicas, detecta problemas de salud a tiempo a través de exámenes médicos regulares.

13. Mantén una buena higiene del sueño, descansa lo suficiente para mantener tu salud física y mental.

14. Evita el tabaco y el exceso de alcohol, estos hábitos pueden tener un impacto negativo en tu salud a largo plazo.

15. Cuida tu salud visual y auditiva, realiza revisiones periódicas para detectar problemas a tiempo.

16. Cuida tu salud sexual, mantén una vida sexual saludable y segura.

17. Cultiva la paciencia, aprende a aceptar las cosas que no puedes cambiar y a ser paciente en situaciones difíciles.

18. Cuida tus relaciones familiares, mantén la comunicación abierta y resuelve los conflictos de manera constructiva.

19. Mantén un peso saludable, controla tu peso para prevenir problemas de salud relacionados con la obesidad.

20. Haz testamentos y planes de sucesión, planifica el futuro de tus bienes para garantizar la seguridad financiera de tus seres queridos.

21. Mantén una buena hidratación, bebe suficiente agua para mantener la salud de tus órganos y sistemas.

22. Fomenta la resiliencia, aprende a superar los desafíos de la vida con fortaleza y adaptabilidad.

23. Desarrolla una red de apoyo, contar con amigos y familiares en momentos difíciles puede marcar la diferencia.

24. Haz actividades al aire libre, disfruta de la naturaleza para mantener un equilibrio emocional.

25. Mantén un equilibrio entre trabajo y vida personal, no descuides tu vida personal por el trabajo y viceversa.

26. Cuida tu sistema inmunológico, mantén un estilo de vida saludable para fortalecer tu sistema inmunológico.

27. Consume con moderación, controla el consumo de alimentos procesados, azúcares y grasas saturadas.

28. Cuida tus ojos frente a pantallas, si trabajas frente a una computadora, descansa la vista regularmente.

29. Mantén una dieta equilibrada, consume alimentos ricos en nutrientes para mantener la salud y prevenir enfermedades.

30. Ama y aprecia tu cuerpo, acepta y ama tu cuerpo a medida que envejeces, reconociendo la belleza en todas las etapas de la vida.

[Informa Cosmos @InformaCosmos]

🚨| DATOS QUE VALE LA PENA RECORDAR

1: Número de huesos: 206 (adultos)

2: Número de músculos: aproximadamente 600

3: Número de riñones: 2

4: Número de dientes de leche: 20

5: Número de costillas: 24 (12 pares)

6: Número de cámaras del corazón: 4

7: Arteria más grande: Aorta

8: Presión arterial normal: 120/80 mmHg

9: pH de sangre: 7.35 - 7.45

10: Número de vértebras en la columna vertebral: 33 (7 cervicales, 12 torácicas, 5 lumbares, 5 sacras fusionadas y 4 cóccix fusionadas)

11: Número de vértebras en el cuello: 7 (cervicales)

12: Número de huesos en el oído medio: 6 (3 en cada oído)

13: Número de huesos en la cara: 14

14: Número de huesos en el cráneo: 22

15: Número de huesos en el pecho: 25 (incluyendo el esternón)

16: Número de huesos en brazos: 6 (incluyendo húmero, radio y cúbito)

17: Número de músculos en el brazo humano: aproximadamente 72

18: Número de bombas en el corazón: 2 (lado derecho e izquierdo)

19: Órgano más grande: Piel

20: Glándula más grande: Hígado

21: Célula más grande: Ovocito femenino

22: Célula más pequeña: Espermatozoides masculinos

23: Hueso más pequeño: Estribo (oído medio)

24: Primer órgano trasplantado: Riñón

25: Longitud media del intestino delgado: 6-7 m

26: Longitud media del intestino grueso: 1.5 m

27: Peso promedio del bebé recién nacido: 2.5-4 kg

28: Tasa de pulso en un minuto: 60-100 veces (adultos)

29: Temperatura corporal normal: 37 °C (98.6 °F)

30: Volumen promedio de sangre: 4 a 6 litros (adultos)

31: Lapso de vida del glóbulo rojo: 100-120 días

32: Lapso de vida del glóbulo blanco: desde horas hasta años

33: Periodo de embarazo: aproximadamente 280 días (40 semanas)

34: Número de huesos en el pie humano: 26

35: Número de huesos en cada muñeca: 8

36: Número de huesos en la mano: 27

37: Glándula endocrina más grande: Tiroides

38: Órgano linfático más grande: Bazo

39: Parte más grande del encéfalo: Cerebro

40: Hueso más grande y fuerte: Fémur

41: Músculo más pequeño: Estapedio (oído medio)

42: Número de cromosomas: 46 (23 pares)

43: Número de huesos en el bebé recién nacido: alrededor de 270 (muchos se fusionan durante el crecimiento)

44: Viscosidad de sangre: 4.5 a 5.5 veces más viscosa que el agua

45: Grupo de sangre donante universal: O negativo

46: Grupo de sangre destinatario universal: AB positivo

47: Glóbulo blanco más grande: Monocito

48: Glóbulo blanco más pequeño: Linfocito

49: Aumento de glóbulos rojos en sangre: Policitemia

50: Banco de sangre en el cuerpo: Bazo

51: La célula de la sangre no nucleada: Glóbulo rojo

52: Lugar de producción de la sangre: médula ósea roja

53: Río de la vida: Sangre

54: Nivel normal de colesterol sanguíneo: menos de 200 mg/dL (deseable)

55: Parte fluida de la sangre: Plasma sanguíneo

56: Tiempo que tarda en parpadear: alrededor de 100-400 milisegundos

57: Número de glándulas sudoríparas: aproximadamente 2-4 millones

58: Capacidad pulmonar total promedio en adultos: 6 litros

59: Número de lóbulos en los pulmones: 5 (3 en el pulmón derecho y 2 en el izquierdo)

60: Músculo más fuerte en proporción a su tamaño: Músculo masetero (mandíbula)

61: Número de neuronas en el cerebro humano: aproximadamente 86 mil millones

62: Velocidad máxima de los impulsos nerviosos: 100-120 metros por segundo

63: Cantidad promedio de agua en el cuerpo humano: alrededor del 60%

64: Distancia promedio que camina una persona en la vida: 110,000-190,000 km

65: Número de latidos del corazón en la vida promedio: más de 2.5 mil millones

66: La piel se renueva aproximadamente cada 27 días

67: El estómago produce una nueva capa de mucosa cada 3-4 días

68: El hígado puede regenerarse completamente incluso después de perder el 75% de su masa

69: El cuerpo humano contiene alrededor de 39 billones de bacterias y 30 billones de células humanas

70: El sistema linfático tiene una longitud total de aproximadamente 100,000 km.

Sɪ ᴛᴇ ɢᴜsᴛᴏ́, sɪ́ɢᴜᴇᴍᴇ ᴘᴀʀᴀ ᴍᴀ́s ᴅᴀᴛᴏs ♥️💫

[Fuedicho @fuedicho]

“El que quiera ser águila que vuele, el que quiera ser gusano que se arrastre pero que no grite cuando lo pisen”.
Emiliano Zapata
#Fuedicho

[Libertario 🟨⬛ @QuotesforGoal]

“Cuando una persona o empresa gasta más de lo que gana, quiebra. Cuando un gobierno gasta más de lo que gana, te envía la cuenta”

Ronald Reagan

[VSports Team @VSportsTM]

Stephen Curry. Dejate de joder.

[Enséñame de Ciencia @EnsedeCiencia]

Así es nuestro sistema nervioso por dentro 😯

[The Figen @TheFigen_]

She is cool

[Fuedicho @fuedicho]

"Estamos peor, pero estamos mejor.Porque antes estábamos bien pero, era mentira. No como ahora que estamos mal, pero es verdad".
Mario Moreno (Cantinflas)
#Fuedicho

[Fuedicho @fuedicho]

"Si odias a una persona, entonces te ha derrotado".
Confucio
#Fuedicho

[José Gabriel Espinoza Y. @g_espinoza]

El dato publicado tiene un día de atraso, pero ya les puedo adelantar que el Riesgo País de Bolivia hoy ha llegado a los 1.800 puntos; lo que implica que si el país quisiera emitir algún instrumento de endeudamiento en los mercados internacionales de capitales debería pagar al menos 18% por encima de la tasa libre de riesgo, que está cerca al 4,5%, o sea, emitiríamos a tasas del 22 o 23%. El mercado internacional nos ve con preocupación, y el Gobierno sigue en negación.