쪼꼬미_여행을 꿈꾸다

#하현우 #국카스텐 #우주스텐

[hahyunwoo_official @HahyunwooO]

#PHOTO

2026.07.11 STAGE하남

살기 좋은 도시 하남에서 무더운 날씨에도 함께해주신 시민 여러분과 팬 여러분께 진심으로 감사드립니다.😊

#하현우 #Hahyunwoo
#스테이지하남 #STAGE하남

[hahyunwoo_official @HahyunwooO]

#NOTICE

KBS2 드라마 <결혼의 완성> OST Part. 1
“Runaway”에 하현우가 참여하였습니다.

“Runaway”는 남궁민 배우의 강렬한 액션과 긴박한 서사에 하현우의 폭발적인 보컬이 어우러져 작품��� 긴장감과 몰입도를 한층 끌어올리는 곡입니다.

오늘 오후 6시, 각종 온라인 음원사이트를 통해 공개될 예정이오니, 많은 관심과 사랑 부탁드립니다. 😊

드라마 <결혼의 완성>도 많은 시청 부탁드립니다!

#하현우 #국카스텐
#KBS2 #드라마 #결혼의완성 #OST #Runaway

[hahyunwoo_official @HahyunwooO]

#공연안내

✪ PERFORMANCE / 공연일정
✓ 공연명 : 스테이지하남
✓ 공연일시 : 2026년 7월 11일(토) 오후7시
✓ 공연장소 : 강일문화공원
✓ ���연 : 하현우

본 공연은 무료로 진행되는 공연이오니, 팬 여러분의 많은 관심과 참여 부탁드립니다. ☺︎

#하현우 #Hahyunwoo
#스테이지하남 #STAGE하남

[국카스텐(Guckkasten) @Guckkastens]

#공연안내

✪ PERFORMANCE / 공연일정
✓ 공연명 : 2026 정읍 물빛축제
✓ 공연일시 : 2026년 7월 31일(금)
✓ 공연장소 : 정읍물빛축제 행사장
(정읍 벽천분수 미로분수 일원)
✓ 출연 : 국카스텐

본 공연은 무료로 진행되는 공연이오니, 팬 여러분의 많은 관심과 참여 부탁드립니다. ☺︎

#국카스텐 #guckkasten
#2026정읍물빛축제

[국카스텐(Guckkasten) @Guckkastens]

#공연안내

✪ PERFORMANCE / 공연일정
✓ 공연명 : 2026 어쩌다 페스티벌 – 인천
✓ 공연일시 : 2026년 7월 18(토) 18:00
✓ 공연장소 : 인천문화예술회관 대공연장
✓ 출연 : 국카스텐 (Guckkasten)

✪ TICKET / 티켓
✓ 예매처 : NOL티켓, 티켓링크
✓ 예매오픈 : 2026년 6월 18일(목) 18:00

팬 여러분의 많은 관심과 참여 부탁드립니다. ☺︎

#국카스텐 #Guckkasten
#SUDDENLYFESTIVAL #어쩌다페스티벌

[국카스텐(Guckkasten) @Guckkastens]

#공연안내

✪ PERFORMANCE / 공연일정
✓ 공연명 : 2026 전주얼티밋뮤직페스티벌 (JUMF2026)
✓ 공연일시 : 2026년 8월 15일(토)
✓ 공연장소 : 전주대학교 인조잔디구장 A, B 일원
✓ 출연 : 국카스텐 (Guckkasten)

✪ TICKET / 티켓
✓ 예매처 : YES24
✓ 예매오픈 : 2026년 6월 16일(화) 12:00
✓ 티켓예매링크 : https://t.co/uHd6afFRIC

팬 여러분의 많은 관심과 참여 부탁드립니다. ☺︎

#국카스텐 #Guckkasten
#JUMF2026 #2026전주얼티밋뮤직페스티벌

[포이 @poi_0_0]

20260531 로드 투 부락 타이중
극락
#국카스텐

[포이 @poi_0_0]

260531 로드 투 부락 타이중
내 안의 저주의 땅
#국카스텐

[포이 @poi_0_0]

260531 로드 투 부락 타이중
😛
#국카스텐

[포이 @poi_0_0]

260531 로드 투 부락 타이중
처음부터 끝까지 민트기타 박제 개 큰 붐업 드립니다
#국카스텐

[핑구돌이 @juhyeon6749]

한미일 3개국 의사면허 가진 사람이 의학계 전체랑 싸우고 있다

닥터쓰리 황성혁 원장은 신경외과 전문의인데 한국 미국 일본 3개국 의사면허를 동시에 보유한 사람임
근데 이 사람이 대단한 건 스펙이 아니라 태도임
병원에서 절대 안 알려주는 진짜 의료 정보를 유튜브에서 공짜로 풀고 수십 년째 당연하게 여겨온 의학 상식들에 정면으로 싸움을 걸고 있음
돼지고기부터 시작임
삼겹살은 포화지방 덩어리라 심혈관에 나쁘다고 학교에서 배웠잖아
근데 돼지고기 지방에는 불포화지방이 포화지방보다 오히려 더 많고 올리브유에 들어있는 올레산이랑 같은 성분이 들어있음
혈관 망가뜨리는 ���짜 주범은 삼겹살이 아니라 과자 라면 빵 같은 탄수화물 가공식품이라는 거임
삼겹살 끊으면서 ��자는 매일 먹고 있으면 완전히 반대로 살고 있는 거임
소금도 마찬가지임
저염식 해야 한다고 다들 겁주잖아
근데 나트륨은 몸에서 절대 만들 수 없고 부족하면 피로 현기증 무기력증이 오는 필수 전해질임
실제로 저염식 심하게 하면 심근경색이나 뇌졸중 위험이 오히려 올라간다는 연구도 있음
혈관을 망가뜨리는 건 소금이 아니라 설탕인데 수십 년 동안 그 죄를 소금에 뒤집어씌워 온 거라고 함
고기도 마찬가지임
LDL 콜레스테롤 높으면 무조건 나쁘다고 스타틴 처방 받잖아
근데 LDL도 종류가 있고 어떤 LDL이냐가 중요하다는 걸 주류 의학은 잘 안 알려줌
유명 의사 채널이 잘못된 논문 인용하면 그 논문 방법론까지 직접 뜯어서 반박 영상 올리는 사람임
돈 벌려면 그냥 적당히 맞장구 치면 되는데 굳이 의학계 통념에 혼자 싸우러 나가는 의사가 몇 명이나 있냐
불편한 진실 듣기 싫으면 안 봐도 됨
근데 한 번 보면 그동안 내가 뭘 잘못 알고 있었는지 소름 돋을 거임

[님님✧✪‿✪ @nimnim1125]

260516 피크닉in나루 #국카스텐 #하현우

기여움🥰

[님님✧✪‿✪ @nimnim1125]

260516 피크닉in나루 #국카스텐 #하현우

합창단 아기한테 시키는데 아기도 너무 잘 부름ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[국카스텐(Guckkasten) @Guckkastens]

#NOTICE

국카스텐 2025 콘서트 Cover Stage | 2025 단독 콘서트 'AURUM’
국카스텐 공식 유튜브 채널에��� 보실 수 있습니다.

🎥 U1 바로가기 : https://t.co/U2K5UVWDaj

🎥 Filur 바로가기 : https://t.co/liuyBSaLZF

#국카스텐 #guckkasten
#하현우 #전규호 #김기범 #이정길
#AURUM #Concert #CoverStage
#U1 #U2 #Filur #Blur

[님님✧✪‿✪ @nimnim1125]

260516 피크닉in나루 #국카스텐 #하현우

아직 나~는 몰라~

[Montage of you. @Montageofyou]

260516 피크닉in나루
#국카스텐 #하현우
🔥

[님님✧✪‿✪ @nimnim1125]

260516 피크닉in나루 #국카스텐 #하현우

랄랄랄랄ㄹㅏ🎶

[님님✧✪‿✪ @nimnim1125]

260516 피크닉in나루 #국카스텐 #하현우

😁

[국카스텐(Guckkasten) @Guckkastens]

#PHOTO

2026.05.16 [피크닉in나루]

푸르른 공간에서 온 가족이 함께 즐길 수 있었던 공연 🌿
천진한 아이들의 웃음 덕분에 더욱 기분 좋은 시간을 보냈습니다.

어린 친구들 앞에서
〈한잔의 추억〉을 부르기까지,
“마시자~ 한잔의 물”로 개사해야 하나 잠시 고민했었지만 모쪼록 귀엽게 봐주셨으면 좋겠습니다 😆

함께해주신 모든 어린이들과 부모님,
그리고 늘 큰 응원을 보내주시는 우리 팬분들께도 진심으로 감사드���니다 🤘✨

#국카스텐 #Guckkasten
#피크닉in나루